21.4. 2006 12:10 A gátak, az aszfaltozott kerékpáros vagy erdei utak ideálisak a családi kerékpáros túrákhoz.
A kerékpározás nem csak a csúcssportot vagy a tehetségesebb egyének kikapcsolódását jelenti. Megfizethető kerékpárárak és egyre több kerékpárút vonzza az egész családot arra, hogy egy napot két keréken töltsön.
A természetben való elindulás után a kellemes érzés gyorsan elromolhat, ha valami fontos dologra emlékszik, miután elhagyta a házat. És ami még rosszabb, amikor kerékpározáskor valóban szükség lesz az otthon maradtra.
Ezért elegendő időt kell fordítani a túra minőségi előkészítésére, függetlenül az utazás hosszától vagy helyétől. Végül is például a hiányzó pótlélek gyorsan "fel tudja emelni" az egész család hangulatát hiba esetén.
Ha nem biztos benne, hogy mi minden tartozik az ajánlott felszereléshez, engedje meg őket szakszervizekhez. Általában minőségi üzletek részét képezik. Ott megveheti a hiányzó hasznos apróságokat is.
Jobb a szakértők számára
Ezeken a szolgáltatásokon rutinszerű tavaszi karbantartást végeznek az első túra előtt. Néhány százba kerül, és megtérül. A szabadidős kerékpárosnak évente legalább kétszer ellenőriznie kell gépét, még akkor is, ha szabad szemmel nem észlel hiányosságokat a kerékpáron.
Ha új kerékpár vásárlását fontolgatja, keresse fel a szaküzleteket, ahol szakszerű tanácsokat adnak Önnek. Az úgynevezett hipermarketi kerékpárokat vonzhatja az alacsony ár, de a kopás sebessége, az anyagfáradtság és a viszonylag gyakori szervizlátogatások minden bizonnyal hamarosan további költségeket okoznak.
A családi kerékpározáshoz egy tisztességes terepkerék ára körülbelül 10 000 korona. Az olyan kísértéseknek, mint a tárcsafékek vagy a teljesen rugózott keret, nem szükséges azonnal lemondani. Ezeknek az alkatrészeknek semmi közük a szabadidős kerékpározáshoz, ráadásul áraik megfelelő minőséggel szédítő értékekre emelkednek.
A kerékpár nem minden
A család szempontjából fontos a kerékpár és a tartozékok adaptálása. Kisgyermekek számára a gyártók különféle típusú gyermeküléseket kínálnak.
Fontos, hogy elegendő rögzítéssel és biztonsági övvel rendelkezzenek. A kormányra vagy a villára történő felszerelés nem ajánlott.
Az ülés kiválasztásakor érdemes az utódaival együtt boltba menni, kipróbálni, hogyan fog ülni, mert a gyereknek jól kell éreznie magát benne. A felnőttnek viszont nem okozhat problémát a kerékpár üléssel történő irányítása.
A divatba jönnek a babakocsik is, amelyek pótkocsiként rögzíthetők a kerékpárhoz. Kényelmes mind a szülők, mind a gyermekek számára, bár Szlovákiában ezek a kerekes székek egyelőre kissé extravagánsnak tűnnek.
Az első gyerekek
Ha külön kerékpárt szeretne vásárolni a gyermekek számára (hosszabb túrákat hét és nyolc éves kor között lehet teljesíteni), figyeljen annak minőségére. A túl kicsi kerekű, rossz futófelületű mintázatú és alkalmatlan sebességfokozattal rendelkező gyermekkerékpárok nagy erőfeszítéssel indulnak nagyobb sebességgel.
Bár gyakran beszélnek a kerékpár gyermekbiztonságáról, nem minden szülő tartja be az alapvető szabályokat. Sisak nélkül a gyermeknek egyáltalán nem szabad bicikliznie.
A kesztyű ugyanolyan fontos, mert amikor leesik, a tenyér általában először érintkezik a felülettel. A napszemüveg viszont megvédi a szemet a káros napsugaraktól, de a repülő rovaroktól is.
Mindhárom alapkiegészítőnek nemcsak a gyermekek, hanem az összes családtag számára elérhetőnek kell lennie. Gyerek kerékpározásakor nagy gondot kell fordítani arra, hogy a cipőfűző, a hosszú, laza nadrág jól be legyen húzva, valamint hogy a pulóver helytelenül derékra legyen kötve. Egy ruhadarab, különösen a gyermekek számára, nagyon összekuszálódik egy láncban vagy egy kerékben, és kellemetlen esést okoz.
Hogyan, mikor és hol
A családi kerékpáros túrára való felkészülés fontos része a megfelelő útvonal kiválasztása. A gyermekek életkorát, állapotát és a kerékpározás szintjét nem szabad túlbecsülni.
Van értelme rövidebb útvonalat választani, elegendő megállóval a frissítők számára, mint egész nap sietni, hogy sötétedés előtt hazatérhessünk.
Ideális családi kirándulásokhoz a folyó töltései, aszfaltozott kerékpáros vagy erdei utak. Gyermekeknél kerülni kell a túlzott magasságot vagy a nehéz burkolatlan terepet.
Célszerű a lehető legnagyobb mértékben korlátozni a kerékpáros időt a városban és a közúti forgalomban. Sok kerékpáros baleset történik autó találkozásakor.
Gyakran súlyos következményekkel járnak. Sokkal jobb megoldás egy autó vagy más közlekedési eszköz használata, ha otthonról a választott útvonalra halad.
-
Hasznos tanács: Mit hozhat a kerékpár:
Akiknek még mindig át kell mozgatniuk a kerékpárjukat a városon, válasszon kevésbé frekventált szakaszokat - akár a plusz kilométerek áráért is. Ha a gyerekek saját kerékpárjukkal járnak, meg kell engedni, hogy a felnőttek között közlekedjenek, vagy elengedjék őket maguk előtt. A szülő jobb áttekintést kap, és könnyebben beállíthatja a tempót.
Az eső, az erős szél, de a nagy meleg sem kellemes társ. Ezért érdemes a ház elhagyása előtt tájékozódni az aktuális időjárás-előrejelzésről, hogyan lepődhet meg például az időjárás hirtelen változása egy olyan kiránduláson, amely például pirítással vagy fürdőzéssel jár. Késő estig meghosszabbíthatja a természetben való tartózkodást.
- Gyermek szépirodalom a gyermek fejlődéséhez Vásároljon könyveket a címen
- Szépirodalom gyerekeknek a Žilina (Martinus) könyvesboltban CD-n
- Demi Lovato szép gesztust tett a gyerekeknek a kórházban - Ladies Ride
- Utazási napló gyerekeknek, amelynek nincs verseny Szlovákiában
- Utazás gyerekekkel; Gyerekek az autóban; Gyerekek az autóban