• Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

ahojcek. Tudom, hogy ismételgetem magam, és tudom, hogy millió olyan lány van, akinek hasonló problémája van, de valójában elkeseredtem. a nyári szünetben lefogyottam, mint egy díva, és lefogytam 15 kg-ot. most 160 cm-t mérek és 40 kg-ot tudok, tudom, hogy kicsi, de tetszik a küllem, és nem akarok hízni. és ez a dilemma. Nagyon szeretném újrakezdeni, de félek a hízástól, gondoltam arra, hogy lefogyok 3 kg-ot, és akkor nem kellene fogynom. de nwm hogy helyes-e. kérlek segíts

fórum

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Szia, Loura, ez elég jellemző a 3p-re, hogy ha lefogysz, tetszik és csábít a folytatásra, de ne csináld ! "Korlátoztam" egy határt is, amire enni tudok, mint a hétköznapi emberek, biztos leszek abban, hogy szegény vagyok, és nem kell foglalkoznom a figurával. De ez a hülye bizonyosság olyan korlát. Határozottan nem fogyni! Azt hiszem, a legnehezebb lesz abbahagyni az ilyen súly és figura figyelését. Vegyük az igazi tényeket is - a 40 kg nagyon kevés, és később biztosan nem csak nagyon szegénynek, sápadtnak, hanem szilva-szerűnek is látszik, a 15 kg pedig visszaverődik a bőrön. Ráadásul hideg van, és olyan leszel, mint egy csaj. Készítsen egy képet, és hasonlítson egy idegenre, és rájön, hogy nem láthat valósat a tükörben, és hogy az előző fényképeken 100% -ban kinézett, amikor több volt. Ami a diétát illeti, egyetlen extrém sem alkalmas senkinek, nem Ne egyél pusztán vegetáriánus étrendet, ha változatos étrendet fogyasztasz, akkor nem lesz szükséged semmilyen táplálék-kiegészítőre, ezek nem helyettesítik az étrendet! Ha 5-6 adagra osztja az ételt, a test nem tárol feleslegesen semmit raktáron, stabilan tartja a testsúlyát. De ne számíts arra, hogy 40 kg elég lesz a tested és az egészséged számára, nem fog megfelelően működni. De rajtad múlik, minél előbb fejezed be a nézést, annál hamarabb megszabadulsz tőle.

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

csak egyél egészségesen és ne vegyél figyelembe. Naponta háromszor, bármi. Sok pi. Próbálja ki a vegetáriánus étrendet (ne felejtse el a B12-vitamint és a K-vitamint:))). Stressz az iskolában és hasonlók, gondolom, 10 év alatt maximum 5 kg-ot hízol:))

Ne figyeljen ezekre a sikolyokra, amikor anorexiássá válik . Magam is eszem gyümölcsöt és zöldséget, hamburgert szinte nem eszem (oké, havonta egyszer bagettet), és a súlyom állandó:)

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

40–160 kg nagyon kevés. Bizonyára még menzéd sincs, és ez egy ideig így fog folytatódni: a hajad leesik, a fogad fájni fog, beteg leszel, nem tudsz aludni vagy akár koncentrálni, és tudni fogod, mi fog történni következő. akoncis a pszichiátriai osztályon, és ott hízni fog az orvosok felügyelete alatt. vagy rosszabb esetben meghal. És mindenképpen élni akarsz. Azt mondod, még mindig le akarsz fogyni 37 kg-ot, anorexikusan haldokolnak. És biztosan nem akarod! Természetes, az kell, hogy legyen, amikor az ember legfeljebb 3-4 nap van egymás után, akkor meghal. Nem akarlak megijeszteni, de az anorexia kurva. Tudom, hogy számodra úgy tűnik, hogy étvágytalanságod van, de van. Nekem is van szerencsém élni. Annak ellenére, hogy 38,5 kg-nál 173,5 kg-ig híztam, akkor az önkárosításhoz és végül az öngyilkossághoz nyúltam. Te biztosan nem akarod! Keressen segítséget, egyáltalán nem kínos, kérjen pszichológiai jegyet a körzeti orvostól, gondolom, talál jót. Ujjait keresztben tartom érted, de kérlek, egyél magadnak. Remélem nem késő. dzrím weeelke hüvelyk.

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

amikor 40kil voltam és nekem is 160cm van folyton beszélgettem, hogy még mindig vannak 3kil és staci.ty, amikor most lefogysz, elkezdesz és folytatni fogod, mint én.Nálam 37kil van .azok Szegény vagy? Az orvosok után akarsz futni, vagy rendellenességed van?

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése
  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

de véleményem szerint legalább 7 kg-ot le kell fogynod, és miért vagy? mert ez életveszélyes súly. valószínűleg nem vagy teljesen normális, ezeket a bejegyzéseket ellenőrizni kell. nem tudsz semmi egészséget, tudod, hogyan fogsz zavarba jönni néhány év múlva? nincs vitamin, maga a betegség, az egész immunrendszer kimerült, sajnálom a kifejezést, de különben nem tudok. hrabe vaaaaaaaam.

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

rettenetesen alsúlyos vagy, ez a 3 kiló lefelé teljesen megsemmisítene, még most is az egészséged lassan tönkreteszi az alultápláltságodat, még akkor is, ha még nem érzed, de ha nem kezdesz enni és nem kapsz egészségügyi problémákat, nem várnak sokáig meddő maradsz, vagy bezárják a pszichét, és úgyis odaérsz, hidd el, hogy ha észreveszed, akkor biztosan kényszeríteni fog. tehát kezdd magaddal, és ne csináld magad és szeretteid felesleges aggodalmakat és megpróbáltatásokat olyan baromságok miatt, mint a "szegénység", nem éri meg

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

próbáljon ki gyakori és kis adagokat, egészséges dolgokat, gyümölcsöket és zöldségeket, engedje meg magának a vitaminokat, és mozogjon, ha meg akarja tartani az alakját. Ha nem pusztítja el önmagát, akkor normális egészségre és testmozgásra van szüksége. Nem kell zsírosnak lenni, csokoládénak és ilyesmiknek.

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

nézd meg a youtobe.com videót, koppints: anorexia - a valóság. Így lehet a vége.

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

ez az étvágytalanság legjobb módja. normális. de úgy látom, hogy a legtöbb embernek fogalma sincs arról, hogy mi a normális, annak ellenére, hogy vannak információk. hányat mérsz? Tudod, ha folyton visszautasítasz valamilyen ételt, akkor kidobod magad és sokat eszel, akkor meg akarod cáfolni, és mindig. mindent megtehetsz, de mértékkel.