A férjem rettenetesen horkol, és hihetetlenül kimerült vagyok az együtt töltött 14 év alatt. Úgy érzem, hogy legalább 20 éves voltam, és örök ideges feleség és anya lettem gyermekeinknek. megfordul, még mindig vitatkozom a férjemmel, egész nap fáradt vagyok, éjjel nem sokat alszom, hébe-hóba felkelek, éjszaka sokszor nem alszom 2 órát amíg nem tudok újra elaludni. Nappal nem tudok aludni, tíztől hatig dolgozom, gyerekek és háztartások. nem old meg semmit, néhány hónappal ezelőtt vett egy sprayt a horkoláshoz, ez nem segített, az elhízott nem dohányos, nem akar orvoshoz menni. És a legrosszabb, ha van egy kis lakásunk, a nappaliban alszunk, a második szobában pedig a gyerekeknek van szobájuk. És nem képzeled, milyen nyomorúságos a szexuális életünk. marad az euró, az egyetlen lehetőség egy nagyobb lakás vásárlása. Ha valakinek ugyanaz a problémája van, örülök, ha írsz nekem, köszönöm.

tanácsolja

Szia helam, hasonló helyzetben vagyok, csakhogy férjemmel nem volt hajlandó aludni ugyanabban a szobában, amíg ő nem gondoskodott a horkolásról. Az alvás és a regeneráció fontosabb számomra. Tehát a gyerekekkel alszom a szomszéd szobában
Az ötödik évet várom, hogy tegyek valamit ez ellen, de eddig csak ígéretekkel

Azt is megoldottam, hogy férjemet a nappaliba költöztettem. És rettegek attól, hogy elmegyek vele valahova és egy szállodában alszom.

. és nem alszom el többé, amikor kuncogásra késztetett. az a tény! Amikor meghallom azt az ijesztő nyikorgást, elaltat. Velem abszolút nem tesz semmit. Most fázott, és még mindig fütyült. ezért nevettem, hogy még mindig fütyül rám.
Drukkolás. Ez valószínűleg a legtöbb nő számára kellemetlenséget okoz. De ajánlok egyet! Semmi permet vagy más huncut nem segít. Egy alvási klinikán dolgoztam, és ott ilyen férfiakkal és nőkkel volt dolgunk. és hisz ez elég veszélyes dolog, ilyen horkolás. Próbáljon megtudni egy ilyen mentőautót. Talán tanácsot adnak neked.

Nevetnem kellett a soraidon, mert itt egy dettó. A férjem ijesztően horkol, de amikor nincs otthon, általában hiányzik a horkolás, és nehezen tudok elaludni.

Egyetértek cibivel, meg kell látogatnia az alvásközpontot. Nem mindig okoz problémát csak a háton alvás, de gyengülhet a mák éghajlata, és akkor fennáll a fulladás veszélye az alvásban. Tehát vagy alszik valahol a szomszéd szobában, vagy a férje megoldja. 14 év nem aludni nem hősiesség, hanem mazochizmus, és nekem úgy tűnik, mintha önként szenvedtem volna valakiért, és panaszkodtam volna, hogy nem csinál semmit, mert szenvedek.

Egy kollégának hasonló problémája van kedvesével, legutóbb ő vásárolta meg neki azokat a csíkokat az orrához, hogy megdicséri és jobban alszik.Egyébként apám (majdnem 50 évig dohányzott) hihetetlenül horkolt, és gyerekként én is csodálkozott, mint az anyám, hogy tudott aludni. Valószerűtlen volt, itt-ott megállt a lélegzete. Most már nem dohányzik (tüdőproblémák után), de még mindig horkol, csak "csendesebb" (kuncogás) .

Azok a horkolás elleni szalagok minden bizonnyal segítenek?

Kamoskának ugyanez volt a problémája, a kövek segítettek neki. Ehhez ametisztet használt . Azt hiszem, nálam van az ágy alatt és a vancus alatt
Köszönet minden új reggelért.

a fiam nemrég a nagyszüleinél feküdt le. Nagyanyjával, nagyapjával a szomszéd szobában aludt. Reggel panaszkodott, hogy rosszul aludt ott, mert a nagyapjának egész éjjel motorja működött a szobájában.:-D

Hosszú tapasztalattal rendelkezem a horkolással kapcsolatban. 27 évesen házas vagyok, és az én angyalom még mindig horkol, minél idősebb, annál bőségesebb. Mostanában csatlakozom hozzá. A lány, aki a szomszéd szobában aludt, hajnali egykor kijelentette: "Ma este nagyszerű kiegészítővel egészítetted ki, hogy köszönöm az énekestet." Olvastam, a férfi pótolta. Örült ennek, elmondta a szobában a mesét, csend volt, azt hitte, hogy a gyerekek alszanak, a szeme is elkezdett csípni, amikor elaludt. Jó idő múlva az egyik fiam odajött hozzám: Anya, kérlek, ébressd fel apádat, hogy nagyon horkolnak, és aludni akarunk. (Kuncogás)

szia, a férjem is horkol, szóval megértem. ez azonban több tényezőtől függ, hol jobban, hol kevésbé horkol. Néha olyan fáradt vagyok, hogy nem oldom meg, és úgyis elalszom, vagy megpróbálok először elaludni. Amikor nem tudok aludni, vagy elmegyek aludni a nappaliba, vagy ő megy. A horkolást édesanyjától örökölte = problémája van az eső éghajlattal, és megállapodtunk abban, hogy lézeres műtéten esik át. A horkolásnál nagyobb probléma, hogy a férjed nem hajlandó megoldani a helyzetet. Elég önző tőle, amikor tudja, hogy ennyi évig nem fog írni, fáradt, és ez negatívan befolyásolja a közös életeteket. Ha nem tudja a horkolás pontos okát, akkor az alvási központ lenne az első lépés. Megtaláltam ezt az oldalt: http://www.orl-ambulancia.sk/index.php?option=com_content&task=view&id=1. általa konzultációra rendelhető (nem garantálom az oldal aktualitását). A horkolás problémája sok gőzzel jár, csak a horkolás kissé megragadja:) sok szerencsét a férjével folytatott megbeszélésekhez és a probléma megoldásához

Az én kis emberem az elmúlt 5 évben horkol, mivel elegendő súlyt hízott. Amikor nem tudok igazán aludni, néha csak belegázolok. Megfordul és megáll. Néha elég gyakran csepegtetem, ha lehet " t valamilyen oknál fogva aludni.
De hiányozna a reszelő emberem, ha a szomszéd szobában aludnék. Néha humorból azt mondja a gyerekek előtt, hogy ha horkol, akkor nem kell csapokkal szúrnom a bordákat, de nem t gyengéden vedd fel. együtt horkoltunk éjjel. A lányom ezt mondta nekem. Anya, ne panaszkodj, hogy apám horkol.

Eltartott egy ideig, amíg vettünk egy lépést a fülek számára. -) tényleg, nem viccelek. Minden este alszom fokokkal a fülemben, és végül alszom! Orvosi szükségletekkel való ellátás pénz is, néhány próbálkozás után minden bizonnyal megtanulja, hogyan kell helyesen elhelyezni őket a szájban, hogy ne nézzenek ki, nyúljanak ki, semmilyen módon ne károsítsák a szájat, teljesen biztonságban vannak. és nem tudom dicsérni őket:) (y) Az egyetlen probléma, amellyel fel kellett kelnie a lányához vagy az ébresztőórához, de megoldottuk úgy, hogy a férjem csak súrolt rám, és ha korán távozott, a lépés meghúzta ki a fülemből

a barátom ritkán horkol, általában nem bánom, ha hamarabb elalszom, de amikor felébreszt, felébresztem őt is, és amikor reggel megkérdezi, hogy egész éjjel kopogtam-e, mindig elmondom neki, hogy mi zavar és mindig megérti. akkor tudat alatt amúgy is abbahagyhatja a horkolást, mert tudja, hogy ő sem fog aludni

Az EX rettenetesen horkolt. Először megpróbáltam elaludni. Nem tudom valahogy megszoktam. De óriási zavarban volt, amikor színházba vittem/voltak kollégák a feleségükkel/Rusalkánál. A balett unta, valószínűleg fáradt és aludt. Ha csak elaludt, rettenetesen horkolt, és gondjaim voltak felébreszteni! Életemben nem szégyelltem magam/azóta csak a barátaimmal jártam színházba/

Megtanultam együtt élni egy horkoló MM-vel. Mielőtt horkolna, elmegyek a PC-be. Aztán drnem hozzá. Megáll és én okosan fáradtan elalszom. Nos, akkor tud horkolni, amennyit csak akar. Amikor alszom, Nem hallom.

A horkolás szörnyű dolog! Ha egy férfi horkol mellettem - ugyanúgy felébredek, mint Helama, fáradtan, ingerülten, idegesen, idegesítve.

Külön hálószobákkal oldottuk meg, bár esetünkben ez extrém - van egy hálószobám BA-ban, a férjem Myjava-ban (kuncogás). Amikor azonban hétvégén együtt vagyunk, előbb el kell aludnom, és semmi sem zavarhat, felébredek, hogy órákig ne bámuljam a mennyezetet, amíg boldogan horkol. Még erre a helyzetre is találtam megoldást: rendszeres időközönként, nagyjából a légzése utolsó fázisában és közvetlenül a szörnyű hanggal társuló kilégzés előtt, beledorzsolódtam, aztán nem horkolt. Csak fárasztó és főleg reggel az ember kíváncsi, miért fáj az oldala