Ha csípőprotézisre van szüksége, remek tippjeink vannak a lehető leggyorsabb állapot helyreállításához. Kezdje a felkészülést még ma. Szakértők emlékeztetnek arra, hogy a rehabilitáció nemcsak a műtét után, hanem előtte is fontos.
Az ortopédok szerint a totális endoprotézis, vagyis a csípőízület pótlása az utolsó megoldás súlyos károsodás vagy porckopás és következményes csontkárosodás esetén. Tomáš Jakubík ortopéd azt mondja, hogy az ízületet csak az összes kezelési lehetőség kimerülése után cserélik ki. Ez azonban csak azzal a feltétellel áll fenn, hogy az előző kezelés szakszerű és megfelelő volt.
A műtét előtti gyakorlat fél küzdelem
A művelet során a teljes sérült kötést titáncserével helyettesítik. Két részből áll - a lyukból és a fejből, így közvetlenül a műtét után fennáll a diszlokáció veszélye. Ezért fontos a későbbi rehabilitáció és a műtött láb mozgatásának oktatása. "A teljes endoprotézis utáni megfelelő rehabilitáció feltétlenül elengedhetetlen, de a preoperatív rehabilitáció ugyanolyan fontos." állítja Martin Skladan gyógytornász.
Ez azt mutatja, hogy az ízületcsere viszonylag igényes és invazív művelet, amely hosszú regenerálódást és helyreállítást igényel. Az izmok hajlamosak a sorvadásra és gyorsan gyengülnek. A beteg hajlamos először gyengére, és hosszabb ideig tart az izmok megerősítése preoperatív állapotban. "Ha azonban az eljárás előtt eleget edz, akkor a gyorsabb regenerálódásra is van esély." magyarázza Skladan.
Az eljárás után álljon talpra
Közvetlenül a műtét után a betegnek nagyobb a vérrögképződés veszélye. Ezért mindig szubkután injekciókat kell adni a vér hígításához, valamint gyógyszereket kell szedni a duzzanat kezelésére és a fájdalom enyhítésére. Skladan szerint a rehabilitációt a műtét után a lehető leghamarabb el kell kezdeni. Ez általában ambuláns rehabilitációs forma két hét után, amikor az öltéseket már kiválasztották. Ha azonban a műtét nehezebb, ajánlott hat hét múlva elkezdeni a lágy szövetek gyógyulását.
Maga a gyakorlat így néz ki:
- Az első műveletek a teljes működtetett alsó végtag izmainak fokozatos megerősítését jelentik az ujjaktól a csípőízületig.
- Könnyebb izometrikus gyakorlatokkal kezdődik.
- Ahogyan a napok haladnak és a fájdalom alábbhagy, lassan igényesebb gyakorlatokkal bővül, amelyek célja az operált ízület lendületének fokozása.
- Természetesen az operált végtag axiális helyzetben történő elhelyezése, a seb lehűlése, valamint az ülés és a járás edzése két francia hordó segítségével.
A beteg tekintetében
Amíg az ízület körüli lágy szövetek meg nem gyógyultak, a betegnek nem szabad teljesen megterhelnie a végtagot, és két francia hordóval kell járnia. "Ebben a szakaszban a rehabilitáció során követjük a beteg érzéseit, annyit gyakorolunk, hogy a gyakorlatok kényelmesek és különösen fájdalommentesek legyenek." magyarázza Skladan. Ezt az időszakot követően a beteg a műtött oldalra helyezheti a hordót, és egyre nagyobb megterhelést jelent a lábára.
Fél év alatt, mint egy hal
A további rehabilitáció hosszabb időt vehet igénybe, és célja annak a teljes lendületnek az elérése, amelyet az új ízület lehetővé tesz. Fókuszál a maximálisan lehetséges izomerősítésre és természetesen a megfelelő járás átnevelésére is. Skladan szerint a rehabilitáció időtartama egyéni, de körülbelül fél év elteltével a beteg hordók nélkül egyedül járhat.
Hosszú távon a szakértők azt javasolják, hogy a betegek tartsák fenn az optimális testsúlyt, megfelelő mozgást és testmozgást. Ideális egy enyhe szabadidős mozgás a vízben vagy a kerékpáron. Bármilyen fertőzés esetén azonnal orvoshoz kell fordulni, hogy a vérgyulladás ne érje be az implantátumot.
Van tapasztalata a csípőprotézissel kapcsolatban? Írja meg a többi olvasónak a cikk alatti beszélgetésben.
- Készülj fel a nyárra, Piešťanyból csak egy hónapra van szükség ahhoz, hogy eldobd a hasad
- Készüljön fel egy fürdőruhára, és nyáron akár háromszor gyorsabban fogyjon, mint pusztán a Blog diéta
- Készítsen diétás reggelit Blog reduXs
- Készüljön fel a télre a Kárpát KB fahéjjával és szegfűszegével
- Készülj fel a síelésre Három legjobb gyakorlat a lábad megerősítésére