Ma mindent másképp készíthet elő ... jobb… egészségesebb. Például a kedvenc gofrit! Olvassa el tippjeinket, hogyan kell csinálni.
Manapság, amikor elegendő különféle egészséges ételünk van, például teljes kiőrlésű liszt, kókuszolaj vagy mandulatej, nincs ok elkerülni az ún. klasszikus ócska étel.
Végül is minden különben elkészíthető ... jobb… egészségesebb. Például olyan gofri, amely kellemes ébredést jelenthet étrendjében, ugyanakkor nagyszerű jó!
Íme néhány tipp a gofri egészséges változatban történő elkészítéséhez:
- Cserélje ki a fehér lisztet teljes kiőrlésűre, tönkölyre, hajdinára vagy zabpehelyre
- A tehéntejet helyettesítheti kedvenc gyógynövény-helyettesítőjével (mandula-, szója-, rizstej)
- Készítse el előre a gofritésztát, hogy reggel csak sütje meg a gofrit, a hűtőben több napig kitartanak
- Sütés előtt a gofrisütőket a klasszikus helyett kókuszolajjal törölje meg
- Tálalhat gofrit például az évszaknak megfelelő friss gyümölccsel, juharsziruppal, dióval, forró gyümölcsökkel vagy egészséges csokoládé kenettel vagy dióvajjal. Ugyanakkor elkészítheti őket sózásra is, és sajttal, sonkával, zöldségekkel vagy például füstölt lazacokkal és spenótokkal tálalhatja.
Természetesen szüksége lesz egy jóra, hogy otthon gofrit készítsen gofrisütő. Az ár-teljesítményt a saját preferenciái szerint választhatja meg, és természetesen ez attól is függ, hogy milyen gofri alakúak legyenek. Téglalap alakú, kerek vagy szív alakú. Ha valami apró és praktikus dolgot szeretne kezdeni, válasszon például gofri készítő 3in1, amely cserélhető lemezeket is tartalmaz szendvicsek készítéséhez vagy grillezéshez.
És végül egészséges recepteket ajánlunk. Próbálja például:
Ebben a receptben további inspirációt találhat a receptekhez BLOG. Csak annyit kell tennie, hogy kövesse tanácsainkat és kicseréli az összetevőket az egészségesebb alternatíváikra, és bármilyen receptet egészséges módon adaptálhat 😉
PS: Karácsony közeledtével az ilyen gofrisütő jó ajándéktipp lehet, amelyet az egész család élvezni fog.