Számos "csoda" méregtelenítő, tisztító termék vagy folyamat létezik, és mindez garantált hatást ígér. Az ilyen termékek, diéták, garantált receptek tele vannak internettel. Van azonban egy trükk, egy varázsvíz-recept, amely mindet a zsebébe teszi. És borzasztóan egyszerű: Reggel, közvetlenül ébredés után nyomja össze a meszet a vízbe (lehetőleg szűrve), és adjon hozzá egy kis himalája sót. Ez a korai "mini" rutin számos egészségügyi előnnyel jár.

himalája

A mészes víz és a himalája só egészségügyi előnyei

A mellékvese megfelelő működése

A mellékvese az endokrin mirigy, amelynek neve a testben való elhelyezkedésükből származik. Ez két mirigy, amely a vesék felett helyezkedik el, és mindegyik súlya körülbelül 10 gramm. Bár méretük alapján nem látható, létezésük és megfelelő működésük egzisztenciális számunkra, mert több mint 50 hormon termelését biztosítják a testünkben, mint például az adrenalin, a noradrenalin, a kortizol, az aldoszteron, a DHEA. A mellékvese kimerültsége (mellékvese kimerültség) megnyilvánulhat állandó fáradtsággal, testfájdalommal, rossz alvással, immunitással, ésszerűtlen súlygyarapodással vagy fogyással stb. A Brainmax 1.5 Adaptogén Hegemóniát a fáradt mellékvese helyreállítására terveztük.

A nátrium biztosítja a mellékvese megfelelő működését. Ugyanakkor manapság sokan megpróbálják minimálisra csökkenteni a sóbevitelt, hisz ez egészséges életmód. Ennek eredményeként, bár hihetetlen, egyes személyek nátriumhiányban szenvedhetnek. A só esetében egyszerűen be kell tartani a "mindent mértékkel" szabályt. A himalája só használatával "több legyet fog megölni egy csapással", mert a nátrium mellett más elektrolitokat is tartalmaz, például kalciumot, magnéziumot, káliumot, amelyek megkönnyítik a só felszívódását. A klasszikus étkezési só nem tartalmaz ásványi anyagokat, bromiddal fehérítik, ami a jód kiszabadulását eredményezi a szervezetből, ami negatív hatással van a pajzsmirigy aktivitására. Ezért a jódot mesterségesen kezdték hozzáadni az étkezési sóhoz, ellentétben a himalájai, ahol a jód természetesen több mint 80 más elemmel együtt van. Még egy só rózsaszín sóval a Himalájából.

Javítja az emésztést

A mész és a citrom kémiai szerkezete nagyon hasonló a sósavhoz, amely a gyomorban nélkülözhetetlen:

- A fehérje megfelelő emésztése.
- Ásványi abszorpció (Ca, Fe).
- Egyes vitaminok védelme kémiai denaturációval szemben (B6, B12).
- A kórokozó baktériumok eltávolítása az élelmiszerekből (gombák, baktériumok, vírusok), ami a bél mikroflóra természetes szabályozásához vezet.
- A gyomorégés csökkentése.

Ha meszes vízzel és himalája sóval iszik vizet, akkor nemcsak a gyomor savasságának szintjét növeli, hanem saját HCL-termelését is ösztönzi. Meg kell jegyezni, hogy a lakosság nagy részének alacsony a HCL szintje a gyomorban. Betain HCL-t is szedhet a gyomor HCL-szintjének növelése és az emésztés javítása érdekében.

Hidratálás - kiegyensúlyozza az elektrolitokat a testben

Nem tudok rólad, de én, amikor reggel felébredek, elég izzadt vagyok:) Az izzadás a só és az ásványi anyagok elvesztéséhez, az elektrolitikus egyensúly elvesztéséhez vezet. Egy álmos (olvasható izzadt) éjszaka után ez az ital biztosítja a természetes elektrolitellátást és az elektrolit egyensúly kialakulását, ezáltal biztosítja a tökéletes hidratálást, a sejtek méregtelenítését és a nap megkezdését.

Májvédelem és méregtelenítés

A magas C-vitamin-tartalom mészben (magasabb, mint a narancsban) támogatja a glutation (GSH - fontos antioxidáns, amely megakadályozza a sejtkárosodást) termelését. A glutation egy peptid, amely kulcsszerepet játszik a máj méregtelenítésében.

Utasítás a legegészségesebb reggeli szertartás elkészítéséhez

- Öntsön fél liter szűrt vizet egy pohárba.
- Egy meszet kinyomtatunk, ha nincs mész, használhatunk citromot is.
- Végül olyan mennyiségben adjuk hozzá a himalájai sót, hogy érezzék az ital sótartalmát, kb. Egy csipetnyi mennyiségben. A darálóból kapott durva himalája sót a legjobb adagolni. Ne féljen az ital sótartalmától, a lime juice lágyítja a sótartalmat.
- Az ital kész! Ez körülbelül 1 percet vesz igénybe. És megint valami többet tettél az egészséged érdekében:)