Nagy Tesztek
SZUPER TESZT Rendelheti ezeket a zászlókat azokhoz az országokhoz, amelyekhez tartoznak? Ne várjon semmi könnyű dolgot!
népszerű az internetről
SZERETEM vagy UTÁLOM
Lady Gaga
Röviden: időről időre telepíteni kell. Hatékony tisztító kezelés, amely megtisztítja a testet, eltávolítja a méreganyagokat és feltölti vitaminokkal. Törölje testét hétnapos méregtelenítéssel.
Hét napot kibírni kizárólag természetes termékekkel és feladni a szeretett mindennapi finomságokat egyáltalán nem könnyű. Mielőtt eljutna a hűtő csábító készletéhez, elmagyarázzuk, mi az a méregtelenítő és mit kap. A méregtelenítés rövid távú tisztító kezelés, amely megszabadítja testünket a káros anyagoktól. Fontos az igényes diéta előtti felkészülés vagy az étrend megváltoztatása mint ilyen.
Minden nap rengeteg káros anyag kerül a szervezetünkbe, melyektől szervezetünk megpróbál megszabadulni. Vegyszerek, antibiotikumok, klór, nikotin, alkaloidok, hormonok a fogamzásgátlásban - mindezeknek egy bizonyos idő után meg kell jelenniük a testen. Hogyan? Egészségügyi problémák. Az asztma, az ekcéma, az allergia, a stressz és a depresszió, mint a civilizáció betegségei, csak a problémák kezdete. Egyes szakértők azon a véleményen vannak, hogy a káros anyagok miatt sokkal súlyosabb problémákat fenyegetünk - látászavarok, szaporodás, krónikus vírusos megbetegedések és hasonlók. Ezért az időről időre történő méregtelenítés nagyszerű módja annak, hogy a szervezet megszabaduljon a káros anyagoktól.
Tiltott pép
A méregtelenítő kezelés során nem engedheti meg magát sütésnek vagy puding desszertnek reggelire. Igazán nagy mennyiségű ételről kell lemondania. Mindenekelőtt nem élvezheti tejtermékeket, édességeket (csokoládé, desszertek, sütemények, sütemények, cukorkák stb.), Gyorséttermet, kenyeret, kolbászt, olvasztott sajtot, édes málnát, sült ételeket, tojást, húst (csak diétás halak fogyasztható) és harapnivalók (chips, sótartó, sült és sózott dió stb.). Ketchup, pácolt zöldségek, majonéz, lekvárok, vaj, margarin, szénsavas italok és természetesen alkohol, kávé, tea és só szintén tilos.
Tehát mit tehet?
Itt található a valóban szerényebb ételek listája. A hangsúlyt a biotáplálékra, zöldségfélékre, gyümölcsökre, friss halakra, hántolatlan rizsre, hüvelyesekre, burgonyára, tofura, probiotikus bio joghurtra, diófélékre (sózatlan földimogyoró, mogyoró, mandula, kesudió, pisztácia, dió, fenyőmag stb.) Kell fordítani. zabpehely, csak édesítve. Növényi saláták is megfelelnek, amelyeket borecettel, fokhagymával, hagymával és extra szűz olívaolajjal kóstolhat meg. A bevásárló öntetek ebben az esetben tabuk. Akár pattogatott kukoricát is élvezhet, bár nem vajjal vagy sóval ízesítve.
A vízszomj a legjobb az Ön számára. Legalább napi két litert kell inni. Lehet édesítetlen gyógyteákat, természetes gyümölcs- és zöldségleveket, valamint gyümölcsteákat fogyasztani hozzá.
Mennyit és mit
A méregtelenítés optimális ideje egy hét. Ugyanakkor megismételheti negyedévente, vagy havonta egy napot választ, amikor lemond az evésről, és csak vízzel és zöldséglével éli túl.
Bár azonnali csodákat nem lehet várni a kezeléstől, biztosan meg fog lepődni, mi fog változni egy hét mérsékelt evés után. Kívül és belül érezni fogja a változást. Először is, a testsúlya természetesen természetes módon fog igazodni, kevés test nem veszítene el néhány kilót a szigorú diéta miatt. Egészségesnek és energiával telinek érzi magát. Alvási minősége javulni fog, reggel frissebben ébred, és napközben is rájön, hogy kevésbé fáradt vagy, mint korlátlan étrendet fogyasztva. Még a bőre sem kerülheti el a valódi javulást. A méreganyagok eltávolításával frissességet és színt nyer. Mindez azonban már hét napos lemondást ér?