Az útvonalak fő okai között
• fizikai megterhelés, súlyemelés, statikus helyzet fenntartása (például ha a közlekedés zavarja a korlátot), a test általános fáradtsága;
• alkohol, nagyon erős tea, kávé vagy „energia” hatása;
• mérgező anyagokkal történő mérgezés;

kézremegés

Vannak gyógymódok otthon
Mielőtt döntene, kezelheti maga, vagy továbbra is orvos segítségére van szüksége az útvonalak típusának meghatározásához.
Néha kezet, lábat vagy fejet ráz - a felnőtt vagy a gyermek normális reakciója nagy terhelésre, de ez súlyosabb betegség jele lehet.

normál útvonalakon
A normális fiziológiai remegés jóindulatúnak vagy. Ahogy a neve is sugallja, a kézrázás okai ebben az esetben a normális fiziológiai folyamatokból állnak, nem pedig a patológiából. Ez magában foglalja a hipotermiától való magasabb rázkódást, a kar és a láb remegését erős fizikai megterhelés vagy érzelmi kitörés után. A kezek útvonalain kívül legalább a fej, a törzs elszigetelt útjai - a lábak, az útvonalak ajkak, lábujjak, csak jobb vagy csak bal kéz stb. Az újszülöttek állutaként tekinthetők.

A normál családi (örökletes) útvonalak felvétele. A fej, a karok és a lábak örökletes útvonalai megtalálhatók idősekben és fiatalokban, sőt gyermekeknél is.
A normális útvonalak általában nem is érzik magukat embernek. Gyakran egy ideig egyedül megy. Esetenként a kézfogás néhány perc múlva leáll, míg máskor a testnek egy-két hétre lehet szüksége a felépüléshez.

kóros utak
A kezek, a lábak vagy a fej remegése, amelyek hosszú ideig nem mennek át, azt jelezhetik, hogy az agy, a subcorticalis és a cerebellum vereséget szenved. A folyamatos kézrázás okai nagyon súlyos betegségek lehetnek, mint például a sclerosis multiplex, a Parkinson-kór (lásd a videókat) és a Konovalov-Wilson. Ezeknek a betegségeknek a kezelését szigorú orvosi felügyelet mellett kell végrehajtani. De ne rohanjon feltenni magának a következő súlyos diagnózisokat, lehet, hogy maga "felfújt" és az útvonalak a fokozott idegi feszültség miatt.

Kézi sokkok gyermekgyógyászati ​​patológiában vagy standardokban
Ha gyermeke panaszkodik az útvonalról, beszéljen vele, és próbáljon kideríteni a lehetséges okokat. Természetesen nem a gyerekekről szól. Tudja meg, hogy a gyermek perenervuvav-e vagy sem. Ne feledje, hogy a serdülők érzelmi reakciói sokkal erősebbek, mint a felnőtteknél. Gyakran tinédzserek kezet ráznak, például vizsga vagy fontos ellenőrzések után.

A kezet fogó gyermek oka lehet az iskolában tapasztalható nagy terhelés. Ha pubertáskor megrázzák a karokat vagy a lábakat, akkor valószínűleg meghaladja a hormonokat, a stresszt és az elmaradott izmokat. A gyors növekedés a test nincs ideje, hogy formában támogatja az izom keret.
Próbálja megnézni gyermeke étrendjét, és győződjön meg arról, hogy gyermeke több időt tölt a szabadban töltött mobil játékokban.

Nehéz meghatározni az újszülöttek útvonalainak okait. Amikor a gyermekek útvonaláról beszélünk, fontos megkülönböztetni a végtagok és a fejek útvonalait. Ha a baba sír, fogantyúkat, lábakat vagy állat remeg - ez teljesen rendben van, csak ne képezzen idegközpontokat. De ha az újszülött fejében útvonalakat észlel - ne habozzon kapcsolatba lépni egy gyermekorvossal, ez a tünet súlyos problémákat jelenthet az idegrendszerben. Néha egy veszélyes tünet, amely gondos vizsgálatot igényel, útvonal lehet a gyermekek számára alvás közben vagy röviddel az ébredés után. Kevés anyát kell azonban ismét emlékeztetni arra, hogy az ápoláshoz egy kisgyermek testének fejlesztése szükséges.

Mi lenne, ha kezet kezdenék
Amikor először találkozik a kézi útvonalak jelenségével, annak oka, hogy miért nagyon nehéz meghatározni. A legfontosabb dolog ebben a helyzetben - nyugodt maradni. Néha elég néhány másodpercig nyomni az öklét. Ha nem segítenek - adjon egy percet kávé és erős tea készítéséhez, igyon több vizet. Ne próbáljon visszaélni a csokoládéval. Reggeli edzéshez próbáljon minden nap kissé kinyújtani a lábát, mielőtt friss levegőn sétálni indulna. Olvasson el egy jó könyvet, lazítson, töltse el magát pozitív érzelmekkel.

Természetesen az alkoholt és a cigarettát ki kell zárni. Ez egy kis kitérő lesz:
Az úgynevezett "kivonás a piacról" az alkohol és a nikotynozalezhnyh emberek erősíthetik a kéz vagy a láb remegését.

Természetesen a kezelést szigorúan egyénileg kell megválasztani, de talán itt az ideje, hogy megszabaduljon ezektől a rossz szokásoktól?

Kézi útvonalak kezelése emberek számára
Ha kezet fogott - ez egy ismert jelenség, megpróbálhatja kezelni az informatikusok módszereit. Természetesen ez a kezelés csak olyan emberek számára alkalmas, akik a kézutak öröklődésében vagy túlzott érzelmekben gyökereznek. Kóros úton a helyes kezelést csak orvos tudja meghatározni. A hagyományos módszerek segíthetnek a remegés "korában" is - például gyermekeknél és időseknél.

Próbáljon nyugtató teákat készíteni ezekkel a "gyógyszerekkel":
• gyöngyajak;
• fehér fűz kérge;
• Marina gyökér;
• borsmenta;
• Százszorszép;
• valerianus gyökér orvosi (por vagy infúzió is bevehető).

Pihenj sokat. Jó ötlet a medencében jógázni és elsajátítani a meditációs technikát. Szerezzen hobbit, fejlessze a finom kézi motoros készségeket. Hímezhetsz gyöngy ékszereket, kötött, alakú faforgácsokat. Megvásárolhatja a "termoplasztin" nevű művészeti üzletet, amely nagyon szép és tartós ékszereknek bizonyul. Egyébként, ha gyermekei vagy unokái vannak, kösse össze őket osztályokkal, hihetetlenül sok szakember dolgozik együtt!

Kezet vagy lábat remeghet minden életkorú ember, akár gyermek, akár felnőtt, akár idős ember. A férfiak és a nők, az újszülöttek és az emberek "legjobb korukban" megtalálhatók a karok és a lábak útvonala. Ne féljen hangosan beszélni erről a kérdésről, talán egyik barátja és rokona megosztja tapasztalatait kezet fogva.