Mi az igazság a méregtelenítésről? Az orvos bemutatja a képet

"A méregtelenítés, amint az a szóból kitűnik, eltávolítja a szervezetből a mérgező anyagokat. A klasszikus orvoslásban ezt úgy ismerjük, mint a mérgezés, vagyis a mérgezés eltávolítását." Jarolím Šutka orvos meghatározta a méregtelenítés kifejezést. Először is az orvos szerint rá kell jönni, hogy méregteleníteni fogok, tudnom kell, mit akarok csinálni. "Miért akarom csinálni, hogyan akarom és mit akarok elérni. Ezek az alapvető kérdések," - teszi hozzá Šutka.

igazság

Méregtelenítéskor fontos szem előtt tartani, hogy ez nem egyszeri ügy, hanem egy egész folyamat. "Függetlenül attól, hogy étrend, étrend, napjainkban nagyon gyakori azoknak a kiegészítőknek a mennyisége, amelyek sajnos kereskedelmi alapokká válnak, így ez inkább üzleti kérdés. És nem utolsósorban az emberek gyakran nem tudják, mit kezdjenek a testükkel. csinál,"folytatja az orvos.

A kínai orvoslásban a tavasz a máj ideje is. Meg kell tisztítani. Pitypang nő, teljes egészében fogyasztható, majd medvehagyma, zöld leveles saláták kezdődnek. "Ön, ha mindezt belefoglalja abba az étrendbe, a napi bevitel több mint egyharmadát, csökkenti azokat a nehéz kalóriákat, mint a hús, tészta, ez elég." - mondja Sutka.

További probléma a méregtelenítésben a LEN szó. "Ez csak egy nagy probléma. Ha csak bizonyos ételekre korlátozod magad, akkor csak egy bizonyos anyagcsere útra váltasz a szervezetben. Jobb, ha csak csökkented a nehéz ételeket és könnyebben növeled őket." gondolja a szakértő.