Legtöbbet eladott
Öt kör könyve
Lauren, Joshua Clark, Mark: A test, mint edzőterem
Hatvan formájában
Elérhetőség
Az eladó
Súly
Oldalszám
a szerző
A laza vonaltól a csendes örömig
Elhagyta az építész munkáját, hogy hivatásos kötéljáró legyen. A szeretet és a vágy az első remegő lépésekre hajtja a föld felett. A fejére ugrik egy bátor életbe, és így felébreszti belső démonjait. A kaland örvénye végigvezeti Európán .
Fogvatartók képzése
Hogyan lehet edzeni úgy, mintha az életed csak az erőd, erő és keménység mértékétől függne, Paul Wade életének tizenkilenc évét olyan pokollyukakban töltötte, mint San Quentin, Angola és Marion. Magas, sovány gyengeségként lépett ebbe a világba .
Kettlebell Simple & Sinister
Kettlebell rajongók végre itt vannak! Pavel Tsatsouline (StrongFirst főtervező) új könyvet jelentet meg - Kettlebell: Egyszerű és bűnös!
Paul második kettlebell-könyve, az Enter the Kettlebell (2006) évek óta a kettleb arany színvonala .
Labdarúgás története a kezdetektől napjainkig
A neves sportszerző, Milan Macho FOOTBALL - Szenvedély határok nélkül című könyvében leírja a futball történetét a kezdetektől napjainkig. Milyenek voltak az első versenyek? Hogyan alakultak a világbajnokságok, az Európa-bajnokságok és más kontinensbajnokságok? Jak .
Öt kör könyve
ÖT KÖR KÖNYVE egy középkori alkotás a kard - kendo útjáról, a legendás japán szamuráj szerzője. A legendás kardforgató, Miyamoto Musashi (1584–1645) a középkori Japánban született, épp arra törekedett, hogy felépüljön több mint négyből .
Hegymászók
A Királyi Földrajzi Társaság és az Alpesi Klub együttműködésével készült könyv olyan hegymászás úttörőinek történetét meséli el, akik meghódították bolygónk szédítő magasságát. A kitartás és az ellenálló képesség lélegzetelállító történetei mellett több mint s profilja is található .
Kavadlo Al: Túllépjük a határokat
A FÜGGŐ ÉS TERVE AZ IGAZ TESTHATALMA FOKOZATOS SZERZÉSÉHEZ Hogyan készítsünk robbanóerőt és csodálatos alakot - csak a saját súlyát használva.
Truchlik Ivan: A világbajnokság érdekességei és rekordjai
A megfelelő futballrajongó ismeri az egyéni világbajnokságok győzteseit, emlékszik kedvenc (gyakran saját) csapatának teljesítményére és emlékszik, de fokozatosan megfeledkezik a különféle részletekről is, amelyek a szorosan figyelt tornákon előfordultak.
McDougall Christopher: Teremtés a hősiességért
Az erő és az állóképesség elveszett titkai A rajongók milliói számára futtatható Bibliává vált Creation for Running című művében Christopher Dougall ragyogóan életre hívja az emberek futókészségeit, de az emberi test iránti rajongás nem hagyja el egy másik könyvben.
Biblia a kerékpárosok számára
Az utolsó darab ezen az áron!
Nem számít, ha remek kerékpáros karrierről álmodik, vagy csak testalkatát szeretné javítani: Joe Friel megmutatja az összes kerékpárosnak (beleértve a kerékpárosokat is), hogyan tervezheti meg könnyedén a tökéletesség, az elégedettség és a futásteljesítmény további örömét. Hogyan lehet fejlődni .
szerző nem listázott: 100 Top-futbalistov
Gyorsak, erősek, mozgékonyak, sok szempontból leküzdhetetlenek ... A sport világának modern hősei. A 100 legjobb futballistáról 21 beszélünk.
A sakk kezdetek kis tankönyve
Az utolsó darab ezen az áron!
Sikeres sakkedző és több száz sakkkönyv szerzője, különösen a beavatási elmélet területén. Jól ismerjük egymást a távozása előtt a lengyelországi Krakkóból a németországi Dortmundba, ahol több mint harminc éve él. Egy helyi egyetemen dolgozik, majdnem itt .
Hatvan formájában
A sikeres könyv, a 120 gyakorlat a jó alakért című könyv szerzője mindennapos gyakorlati programot kínál, ezúttal egy hatvan körüli korosztály számára.
Formában maradhat anélkül, hogy megsérülne vagy kockáztatna. A könyv gyakorlatokat tartalmaz az általános megerősítéshez .
Lauren, Joshua Clark, Mark: A test, mint edzőterem
Még nincs hasonló könyv. Évek és évek óta - az ókori Görögország olimpiai sportolóitól kezdve a mai különleges műveleti egységekig - a legjobb fizikailag felkészült lények nem támaszkodnak a városuk fitneszközpontjaira vagy az otthoni súlyokra.
Erőedzés a saját testével
Újra dolgozott vyd? n? nej? sp ? n? j ? edzőtermekről szóló könyvek saját testével erősítésre szolgáló gyakorlatok egészítik ki. Szerda? úgynevezett alapképzés. Tudom? propagandista, fitnesz- és aerobik edző, Helena Yarkovsk együtt Mark lányával? ila p? vodn? k .
Weinmann Wolfgang: A harcművészetek lexikona az aikidótól a zenig - 3. kiadás
A lexikon, amelynek több kiadása volt Németországban, eligazodást nyújt a népszerű harcművészetek és a sport zavaros világában.
Csapat: Nordic walking
A sporttól az egészséget szolgáló tevékenységekig
Szeretsz friss levegőn mozogni? Akkor a nordic walking a megfelelő sport az Ön számára. Nagyon könnyen és gyengéden edzed az egész tested, és javítod az állóképességedet.
Sakk mindenkinek
Sakktankönyv minden korosztály számára, valamint a legendás cseh nagymester, Luděk Pachman iskolai tanításához. Történelmileg a sakkkönyvek legsikeresebb szerzője, amelyek világszerte sikert arattak és még ma is sikeresek. Ügyesen megírt könyv, amely érdekel .
Foci ászok
A szlovákoknak egy rendkívüli tulajdonságú futballistája is van. Marek Hamšík, kivételes képességekben, technikában, dinamikában. Jó, hogy a szlovák válogatottban olyan tapasztalt játékosok, mint Škrtel, Ďurica, Pekarík vonzzák a fiatalabbakat, akik mellettük tanulhatnak. A .
Nincs mondat 2
Az utolsó darab ezen az áron!
Amikor a sportolók frázisok nélkül beszélnek, van mit hallgatni ... Ez a könyv a 2018 őszi sikeres első kiadvány folytatása. Húsz válogatott történetet tartalmaz a No Phrases internetes portálon 2017 októbere és 2018 szeptembere között, és azok sztorik, p .
Gyakoroljon a Sanctband segítségével
A könyv nagyon sokféle lehetőséget kínál az érdeklődők számára egy forradalmi edzőeszköz - a Sanctband gumihevederek - használatára. Az a rugalmas ellenállás, amelyet ezek az övek gyakorolnak a testmozgás során, lehetővé teszi a legyengült izmok egyszerű megerősítését, a kontraktúrák ellenkező irányú felszabadítását. .
Kompenzációs gyakorlatok
Az egyedülálló kiadvány minden fitnesz-, teljesítmény- és élsportoló számára több mint kilencven alkalmas relaxációs, nyújtó és erősítő kompenzációs gyakorlatot mutat be saját testtömegük és elérhető testmozgás-segédeszközök segítségével, mint pl. .
Valovič Stanislav: Lövés
A kiadvány készítői ezt a munkát sikeres szlovák vadászfegyveres sportlövőknek szentelték, akik elérték azt a célt, amelyre minden sportoló vágyik, megnyerték a részvételt és sikeresek voltak az olimpiai játékokon. (XXX.
100 éves cseh sport
Az utolsó darab ezen az áron!
A Száz év cseh sport 1918 - 2018 elbeszélő kiadvány, amely szeptemberben jelenik meg az Olympia Kiadóban, egyedülálló megjelenést kínál a cseh sport kulisszái mögé. Részletesen feltérképezi történetét és jelenét, és felidézi a legfontosabbakat az egyes évtizedek időszakában .
100 szórakoztató mozgásjáték
Nyári ünnepségek, sátortáborok, ünnepek különböző közösségekben, szabadidő az ünnepek alatt ... Sok lehetőség kínálkozik az ünneplésre és a nagy csoportokban való mozgásra! Vegyes korú és heterogén csoportok számára a játékok, a szórakozás és a sport megfelelő keveréke számít .
101 játék gyerekünnepekre
Egy könyv, amelyben 101 nagyszerű játékot talál a gyermekek ünnepeire és találkozóira. Különböző korosztályok számára hozunk játékokat otthon és a természetben, békésen és dúsan. Egyesek felkészülést igényelnek, mások teljesen hiábavalók. Vannak tippek az ünneplés megtervezéséhez vagy a dekorációk és a szórakozás elkészítéséhez.