kiszámoltuk

Az ismételt font-vesztési kísérletek valódi pénzfalók.

Nincs rosszabb, mint a jo-jo effektus. A pénztárcád nagyon fáj, ha többször is befektetsz a fogyásba. Tudjuk, hogy egy élet során mennyibe kerül a fogyás.

A kidobásnak automatikusan kevesebbe kell kerülnie - mivel ez az étrend korlátozását jelenti. Az ellenkezője igaz! Az viszont, hogy el akarunk dobni, nem kerül sokba. Költünk testmozgási tervekre, fitneszre, jobb ételekre és gyógyszertárak támogató gyógyszereire. Minden nő jól akar kinézni, ha leesik, és gyakorlati edzőruhába fektet, hogy méltóságteljesen nézzen ki a gépen. Kiszámoltuk, hogy átlagosan mennyibe kerül a tökéletes testre való törekvés.

A következő a sorban

Ez a harmadik étrend, amellyel ebben az évben kínozza a testét, és tele vannak a konyhai polcok egészséges finomságokkal? Nem te vagy az egyetlen! A DailyMail szerint a britek életük során 15-20 különböző elszegényedési programmal próbálkoznak, és mintegy 105 000 fontot (130 000 eurót) költenek. Ez tisztességes összeg abból, amit mondasz?

A jo-jo hatás valamibe kerül

Mindannyian nagyon jól tudjuk, hogy a jo-jo hatás káros, és az egészséges fogyás csak egy állandó változás a szokásokban, de a rossz üzlet mégis az egyik legelőnyösebb. Meggyőzhet minket arról, hogy egy fogyókúrás termék a megfelelő megoldás, vagy egy fitneszközpont, ahol egy szuper gép működik, modellt alkot. A megoldás az, ha átfogóan állsz szemben a testsúlyoddal, és fokozatosan oldjuk meg a dolgokat kedvvel, és ne ciklikusan fogyjunk és hízzunk, majd próbáljuk újra a forradalmi híreket. Egy nagy halom pénzt spórolhat meg az egész életen át.