testben

Mindannyian tudjuk, hogy a serdülőkorban pattanások teljesen normálisak és gyakoriak. De mi van, ha visszajön az időben? Nincs már "ötletünk", és a kiütések időnként valahogy megjelennek, és nem adnak békét. Fájdalmasak, esztétikátlanok és furcsa környezetképet okoznak. A kínai orvoslás szerint az arcuk felhasználja őket a testben rejlő problémák tükrözésére. Néha súlyos gyulladás lehet!

A hormonális változások, a stressz, az egészségtelen étrend, a rosszul karbantartott bőr és a rossz életmód a fő kiváltó oka ennek a kellemetlen egészségügyi és esztétikai problémának. A nők fogékonyabbak az állandó hormonális változások és a hormonszint ingadozása miatt. Eleinte csak egy eldugult comedoma jelenik meg, majd seborrhea és hyperkeratosis jelentkezik - a bőrsejtek túlzott termelődése, amelyekben már gyulladás halmozódik fel. Vannak fekete pontok, fehér pontok vagy kiütések. Ez pedig a baktériumok és más gyulladások táptalaja az érintett területeken. Brrr.

Homlok, áll, arc

Kiütések jelentkeznek több helyen, vagy csak a homlokán, az állán vagy az arcán? Az arc minden része mást jelez. Például, ha főként a homlokán van kiütés, akkor a test valószínűleg azt akarja mondani, hogy túl sok cukrot eszik vagy túl sok alkoholt fogyaszt. A szemöldök közötti terület májproblémákra és bizonyos élelmiszer-összetevők intoleranciájára mutat. A közvetlenül a szemöldök fölötti kiütés arra figyelmeztet, hogy kevés folyadékot vesz be, és az orrán lévők szívproblémára utalnak - magas vérnyomás és légzési problémák. Ha pattanások vannak a felső arcán, valószínűleg dohányzik, vagy allergiában szenved. Az áll és a száj környéke jelzi, hogy túl zsíros ételeket, túl kevés gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt, valamint túl sok koffeint vagy alkoholos italt fogyaszt.

Kiütés a háton, a nyakon és a dekoltázson

Időről időre kiütések jelenhetnek meg az arcán kívüli helyeken is. Tudja, hogy ez különösen akkor fordul elő, amikor hiányzik az alvás, és amikor stressz lép életébe. Nem kell rájönnie vagy beismernie. A lehető legtöbbet kell pihenni, pihenni és esetleg meditálni, röviden - több időt szánni magára.

Hogyan küzdjünk meg velük

Fontos, hogy változtasson életmódján, és sok rostot, gyümölcsöt, zöldséget vigyen be az étrendbe, korlátozza a túl zsíros ételeket, esetleg édeseket és fogyasszon sok folyadékot. A hüvelyesek a szervezet számára szükséges tápanyagokkal is ellátják. Rendszeresen tisztítsa meg arcát reggel és este, használjon problémás bőrre tervezett bőrkozmetikumokat, és ne érintse meg feleslegesen a kezével. A törölközőket és az ágyneműt gyakran cserélik. Ne nyomja el a kiütéseket! Ha a probléma továbbra is fennáll, feltétlenül keressen fel egy szakértőt, hogy ellenőrizze, van-e súlyosabb gyulladás a testében. Ezután tablettákkal és különféle vényköteles kenőcsökkel kezelik, de egy kis türelemmel hamarosan kontroll alatt fogja tartani ezt a problémát.