kókuszolaj

Az MCFA-k képesek stimulálni az anyagcserét, támogatva más anyagok, például esszenciális zsírsavak (EMC) felszívódását. Az egészséges organizmus ekkor elegendő kisebb mennyiséggel, ami nagy előny lehet a mai étrendben az EMC hiányában.

Baktériumok és paraziták ellen

A kókuszolaj a következő zsírsavakból áll:

Mindezek a savak vírusok, mikrobák, gombák és élesztők ellen hatnak. A Laurinsavnak van a legerősebb vírusellenes hatása, k. A kapril rendkívül hatékony az élesztő ellen. Az MCFA-k specifikusan képesek megbontani a vírusok, baktériumok, élesztők és gombák membránjait. Ezután a fehérvérsejtek könnyen semlegesítik őket. Különböző fertőzésekben, candidában, herpeszben stb. Szenvedő betegek ezrei voltak meggyőződve a kókuszolaj és frakcióinak erről a tulajdonságáról. Sok esetben célszerű kókuszolajat kenőcsként alkalmazni az érintett területekre.

Az egyik dolog, amit észrevesz a kókuszolaj használata során, az az, hogy tovább fog élni anélkül, hogy éhes lenne. Az olaj anyagcseréje hasonló a szénhidrátokéhoz, de a glükózra bomlás lassabb. Nincs hirtelen beáramló cukor a vérbe, és az azt követő gyors csökkenés. Ez a helyzet a keményítők, cukrok és nagyobb mennyiségű gyümölcs fogyasztásával. Ez az ingadozás túlterheli a mellékveséket (amikor a vérben lévő cukor csökken, hormonokat választ ki, jelezve, hogy a szervezetnek több élelemre van szüksége). A kókuszolaj fogyasztása tehát stabilizálja a vércukorszintet és csökkenti a mellékvese terhelését. (A szem körüli sötét karikák a túlterhelt mellékvesék jele).

Kókuszolaj és túlsúlyos

A szűz kókuszolajat (PKO) étrend-kiegészítőként széles körben használják a testtömeg csökkentésére. Bár hihetetlennek tűnik, hogy a zsír segít a fogyásban, a tapasztalat nyilvánvaló. A fogyás egyik nagy problémája a JO-JO hatás. A statisztikák kérlelhetetlenek, a legtöbb fogyókúra visszanyeri a súlyát, és még sok más. Sokan képesek egy ideig diétázni, de idővel elveszítik állóképességüket. Időközben testük megszokta, hogy korlátozott mennyiségű élelmiszer-ellátással "takarékosan kezelje", és ekkor még több zsírt képes tárolni ugyanabban az élelmiszer-készletben. Ezenkívül az étrend egyik tendenciája a zsírfogyasztás minimálisra csökkentése. De ez a diéta újabb ingatag pontja. A zsírnak fontos szerepe van a táplálkozásban, a szervezetnek szüksége van rá a tevékenységéhez, és jól ismeri. A zsírok ráadásul teljessé teszik az ételek élvezetét, fokozzák az ízeket, és ami a legfontosabb, az igazi jóllakottság érzetét kelti.

A súlycsökkentés sokkal hatékonyabb módja az étrend és az életmód lassú és tartós megváltoztatása. A kókuszolaj nagy előny lehet, ha az étrendben lévő zsírok egy részét kicseréljük. Mint már említettük, hosszabb jóllakottság érzetet nyújt (néhány teáskanál olaj több órán át képes elnyomni az éhséget). Emellett alacsonyabb az energiaértéke, mint a többi zsírnak. Emésztése is másképp zajlik. A PKO "nagyobb sebességre" serkenti a szervezet anyagcseréjét, és így sokkal több energiát képes elégetni. Végül, de nem utolsósorban helyreállítja a pajzsmirigy megfelelő működését, amelynek hormonjai elengedhetetlenek a kiegyensúlyozott anyagcseréhez. Ugyanakkor nem nehéz a kókuszolajat bevinni az étrendbe, és a főzés során helyettesíteni szokásos növényi zsírokkal is.

Bőrápolás

A tiszta kókuszolajat nagyon könnyű megkedvelni testápoló tejként vagy bőrolajként. Jól terjed és felszívódik, nagyon kellemes illata van, és jótékony hatással van a bőrre. Több ezer éve használják ilyen módon trópusi területeken. Különösen alkalmas száraz és sérült bőrre. Összetétele közel van a zsírhoz a bőrünkben, ezért könnyen felszívódik és felszívódik a szervezetben. A kozmetikai cégek nagyon gyakran kókuszolajat vagy annak frakcióit használják termékeikben. Finom illatának köszönhetően ideális masszázsolaj és kenőolaj/ha nem használ óvszert, a zsírok károsítják a latexet /.

Összegzés:

- tiszta növényápolás az egész testre és hajra, remek fürdő- és masszázsolaj, csodálatos finom illattal, borotválkozás után is ideális - száraz és stresszes bőrt kezel (dermatológiailag tesztelt)

- mint élelmiszer vírusellenes és antibakteriális hatású (MCT)

- erősen elnyomja az élesztőket, gombákat, candida-t (candida albicans)

- serkenti az anyagcserét, segít cukorbetegség, túlsúly, pajzsmirigy rendellenességek esetén, az alultápláltság kezelésében használják

- alacsonyabb az energiaértéke, mint a többi zsírnak, emésztése hasonló a szénhidrátokhoz