kell

A kókuszdió gyakran szinonimája az egzotikumnak, amely egy finom ital része, amelyet az ember valahol a tengerparton élvez.

Ez a kemény héjú gyümölcs még mindig viszonylagos külföldi régiónkban, de az egészségre gyakorolt ​​hatása fokozatosan növeli hírnevét.

Kókusztej rendkívül gazdag különféle tápanyagokban és hasznos anyagokban.

Tehát nem csak hozzá kell adnia a világhírű piña colada-hoz, hanem az étrend stabil részévé kell tennie.

Ebben a szövegben megtudhatja, miért ez valóban értelmes ötlet. Élvezd az olvasást!

A legjobb kókusztej a piacunkon

Mi a kókusztej?

De mielőtt nekilátnánk ennek az ételnek a (megérdemelt) dicséretben, határozzuk meg önmagunkat alapfogalmak.

Érzékelni kell a kókuszvíz és a kókusztej közötti különbség. Az első nevű folyadék természetesen megtalálható ebben a gyümölcsben, és azonnal kifolyik, amint kinyitja a héját.

A tej a dió rostjának része és minél érettebb a kókuszdió, annál érettebb. A fiatalabb gyümölcsök viszont nagyobb arányban tartalmaznak vizet. Maga a rost is kókuszreszelék forrása, de emellett tejszín, liszt és olaj is a család minden tagja rendkívül egészséges.

Bár Szlovákiában viszonylag lassan ismerkedünk meg ezzel a dióval (de minden bizonnyal), a világon jól ismert borotválkozási úriember.

A kókusztejet évszázadok óta használják a különféle nemzetek konyhájában, a Karib-tengeren át Délkelet-Ázsián át Madagaszkárig és az afrikai partokig. Desszertek, szószok vagy levesek készítésére használják, "fűszerezik" vele és erjesztik, hogy alkohol képződjön.

A kókuszpálmák nemcsak a képeslapok hátterét képezik, hanem ennek a sokoldalú gyümölcsnek is az eredete, amelynek nehéz ellenállni.

A kókusztej összetétele

A bevezetőben megemlítettük a kókuszban található anyagokat, szóval beszéljünk róluk bővebben. És ne tévesszen meg finom íze, ez egy igazi tápanyagbomba.

Ide o egészséges zsírok, amelyek hozzájárulnak a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséhez, nem pedig azok kialakulásához.

Ezenkívül a kókusz folsavat és pantoténsavat, polifenolokat, antioxidánsokat, B-vitaminokat, C-, E-, K-vitamint, kalciumot, magnéziumot, vasat, foszfort, cinket, káliumot vagy nátriumot is tartalmaz. És rengeteg nyomelem, amelyekből mindegyik a maga mértékében hozzájárul az egészség erősítéséhez. (forrás)

A kulcs ebben a tekintetben nemcsak a hasznos anyagok száma, hanem az övéké is arányos képviselet és kölcsönös interakciók.

Egy ilyen tápanyag-koktél nagyon hatékony módszer az ember egészségének javítására, amelyről a következő szakaszban többet fogunk beszélni.

Hatások

A kókusztej egészségre gyakorolt ​​hatása több csoportra osztható.

Különösen fontosak megelőző, tápláló és stimuláló hatások ennek a finom italnak. Részletes kategorizálás azonban nem szükséges, elegendő a kókusztej jótékony hatásait felsorolni egy lista formájában:

    támogatja Az immunrendszer embert, és megtanítja ellenállni a stresszes helyzeteknek méregteleníti a testet és elősegíti a benne lévő káros anyagok kiürítését gyulladáscsökkentő, antibakteriális és vírusellenes hatások segít szabályozza a szervezet koleszterinszintjét elősegíti a vérképzést és csökkenti a nagy nyomást fenntartja az edények rugalmasak és megtisztítják őket a lerakódásoktól hozzájárul a szív egészséges működéséhez és a test keringési rendszeréhez, így megelőzve a szív- és érrendszeri betegségeket és a distresszt pozitívan befolyásolja a vércukorszintet, elnyomja a farkaséhséget és az édes, zsíros és más egészségtelen ételek iránti vágyat serkenti az emésztést, javítja az ürítést és segít a székrekedésben racionalizálja az energiaégést és az emésztőrendszerre gyakorolt ​​felületi hatása révén felgyorsítja az izomtömeg növekedését jó segítség a túlsúly csökkentésének megkísérléséheztisztítja a vesét és ureterek serkenti az idegrendszert, elnyomja a fáradtságot és energiát ad az embernek erősíti a csontokat és megakadályozza azok elvékonyodását, így megelőzően hat az oszteoporózis, de az ízületi gyulladás és más degeneratív ízületi betegségek ellen is hidratálja a bőrt és megakadályozza a túlzott kiszáradást hozzájárul a haj erősségéhez és rugalmasságához és a körmök

A kókusztej jelent kiváló alternatíva azok számára, akik különféle okokból nem tudnak/akarnak inni állati tejet (laktóz intolerancia, allergia, étvágytalanság, veganizmus).

Ezenkívül egészségügyi szempontból koncentráltabb élelmiszer, sokkal láthatóbb hatással. Ez azonban nem jelenti azt, hogy teljesen figyelmen kívül kellene hagynia az állati tejet, de annak kókuszos alternatívája ideális kiegészítő.

A jótékony hatások ilyen tisztességes listájával nehéz elhinni, hogy tele vannak olyan ízletes italokkal, mint kétségtelenül a kókusztej. Van azonban egy "de".

Ez ő magasabb kalóriatartalom, ezért nem szabad túlzásba vinni a tejfogyasztással - hogy annak hatásai ne legyenek kontraproduktívak az egészség szándékos megerősítéséhez.

Tehát milyen formában engedheti meg magát ennek az ízletes csodának? Nincs egyértelmű válasz, mindenki egyedül megtalálja a helyes utat.

Kókusztej - felhasználás és ár

A kókusztej kiválasztásakor csak az összetételére kell figyelni.

Kerülje a különféle ízesített változatokat, hozzáadott édesítő és hasonló anyagokkal. Az Ön prioritása legyen a legtermészetesebb termék, hidegen sajtolt.

Az ilyen tejet csak arra a szintre hevítették, ahol a baktériumok elpusztulnak, de a benne található egészséges anyagok nem pusztulnak el.

A kókusztej az kiváló helyettesítő krém.

Fontos, hogy ne vigyük túlzásba. Negyed-fél csésze a maximális mennyiség, amelyet meg kell ennie étkezés elkészítésekor (vagy közvetlenül fogyasztva). Természetesen lehet többet megengedni magának, de hosszú távú használat esetén nem ajánlott.

A kókusztej ára valamivel magasabb, mint a szokásos állati tejé. Könnyen szólva érthető hatásait tekintve egészségre és maga a dió egzotikumára is, amelyet természetesen nem talál meg a végtagjainkban.

A legjobbat választottuk Önnek kókusztej egy dobozban, porban és klasszikus tej is dobozban. Tessék.

Ennek ellenére megfizethető étel.

Ez a beruházás ráadásul többször megtérül az egészség javulása formájában, ami valóban kicsi, magas jövedelmezőségű adó. Ez azonban csak a hosszútávú (nem racionális) használat.

Összegzésként csak arra figyelmeztetünk, hogy a kókusztejnek igen Kerülje az allergiás embereket erre a gyümölcsre.

Sajnos más alternatívát kell találniuk. Ha azonban nem tartozik ebbe az embercsoportba, mindenképpen adjon esélyt a kókusztejnek pótolhatatlan befektetés az egészségügybe.

Hasonló cikkek:

Kapcsolódó cikkekTovább a szerzőtől

Lonc-kenőcs - felhasználások és hatások (áttekintés)

Blendea SUPERGREENS - Ár, tapasztalatom és értékelésem

Preventan - Az immunitás javítására + (ALTERNATÍV)

A Penoxal minden nap növeli az immunitást (áttekintés)

Bajkál kúp - A kínai orvoslás titkai (áttekintés)

Ló kenőcs - hogyan kell használni (áttekintés)

Hagy egy Válasz Mégse választ

A legjobb cikkek

Fogyókúrás tabletták - a TOP 6 leghatékonyabb

A legjobb zsírégető? Ez a TOP 7

Proerecta - Újdonság az erekciós készítmények között

Nyugtató tabletták - ✅ TOP 6

Vízelvezető tabletták - a TOP 5 leghatékonyabb

Hajnövesztő tabletták - TOP 6 (áttekintés)

Te keresel valamit?

Hasonló cikkek

Partneri felelősség kizárása: A cikkek reklám (link) linkeket tartalmazhatnak. Minden ilyen linken keresztül történő vásárlásért kapunk egy kis jutalékot. Természetesen a végső ár nem fog növekedni az Ön számára, és nem fizet semmi extra összeget. Ezt a pénzt ezután minőségi tartalomba fektetik, amelynek célja, hogy segítsen Önnek, olvasóinknak.

Nincsenek termékek ezen a webhelyen. Személyesen kipróbáltunk számos olyan terméket, amelyet ajánlunk. Valamennyi terméket a hatóságok engedélyezték, tesztelték és szabadon kaphatóak a gyógyszertárakban.

A megadott információkat nem szabad táplálkozási vagy egészségre vonatkozó állításként értelmezni a (z) Az élelmiszerekre vonatkozó tápanyag-összetételre és egészségre vonatkozó állításokról szóló, 2006. december 20-i 1924/2006. Az információk szabadon hozzáférhető forrásokból származnak. Az oldal szerzői nem vállalnak felelősséget téves értelmezésükért. A táplálékkiegészítők nem gyógyszerek, és semmiképpen sem pótolhatják a szakmai orvosi vizsgálatot! Mielőtt elkezdené szedni azokat a kiegészítőket, amelyek zavarhatják a gyógyszeres kezelést Forduljon orvosához vagy gyógyszerészéhez. Az egyes termékek ára kissé megváltozhatott a cikk megjelenése óta.