Fogytál az ötletekből, mit főzz a gyerekeidnek? Fantázia főzés közben?
Úgy érzi, hogy továbbra is ugyanazokat az ételeket készíti el a gyermekek számára, és máris "teljes a foguk"?
Merítsen ihletet ezekből a nemcsak vacsorára alkalmas csodálatos és ízletes ötletekből, amelyek garantáltan mosolyt varázsolnak nemcsak a gyermekei, hanem Önök arcára is, mert amit előkészít nekik, az mindenképpen nagy kedvvel fog enni. Hagyományos "pékáruk" különböző módon, sült zöldségek vagy burgonya. Mindenki megtalálja a sajátját.
Több tucat módon készíthet klasszikus desszerteket.
Adjon hozzá rendes ropogósságot és aromát sütés közben. 200 ° C-os fűtött sütőben csak néhány percre van szüksége a sütéshez és egy vacsora varázsolásához, amely után gyermekei megnyalják az összes ujjukat.
Sült pirítós
Használjon pirított kenyeret, amelyet először rövid ideig előmelegít egy kenyérpirítóban. De ha hiányolni kell a klasszikus kenyeret, úgyis jó íze lesz, hidd el. Még melegen csepegtessen szűz olívaolajjal, kenje meg kevés ketchuppal, és szórja meg apróra vágott medvehagymával.
Fedjük le az egészet szelet mozzarellával, és adjunk hozzá paradicsomszeleteket. Sütés után díszítsük apróra vágott metélőhagymával, sózzuk és még melegen tálaljuk egy csepp olívaolajjal.
Érdekes tekercsek
További inspirációhoz használhatja a reggelitől maradt zsemléket. Az ilyen sült zsemle töltelékkel, amelyhez hozzáadhatja kedvenc zöldségtípusát, a család minden tagját megörvendezteti. Vágja két részre, és ujjaival enyhén nyomja meg a közepét, hogy egy élű tálat hozzon létre. A töltelék elkészítése közben melegítse a sütőt.
Egy tálban keverje össze a tojásokat, a kockákra vágott meggyparadicsomot, a paprikát és a feta sajtot. Fűszerezzük a keveréket sóval, borssal és apróra vágott kaporral. Ha gyermekei nem szeretik a kaprot, használjon bazsalikomot vagy más, nekik tetsző gyógynövényt.
Óvatosan töltse meg a tányérra helyezett előkészített zsemleedényeket a keverékkel, és süsse 10 percig 200 ° C-on. Miután a keverék enyhén megsült, fedje le a zsemlét fóliával, és süsse addig, amíg a töltelék teljesen meg nem sült. Miután kihúzta a sütőből, lecsepegtetheti a széleit olívaolajjal, és aki szereti a friss zöldségeket, díszítheti és tálalhatja paradicsommal és paprikával, vagy akár uborkával.
Szeretett cukkini
A sütemények mellett sütéshez a zöldségek is ideálisak. A cukkini gyönyörű és különösen egészséges példa arra, hogyan lehet sütemények nélkül vacsorázni.
Készítsen elő sült cukkini csónakokat, amelyeket vörös lencse töltelékkel tölt meg. Vágja a cukkinit hosszában kétfelé, a belsejét kanállal ássa ki, hogy a pép fele ne maradjon ki a cukkiniból, és tegye egy tepsire. A tölteléket úgy készítjük el, hogy a vörös lencsét megmossuk és félpuha helyen megfőzzük.
Ezután öntsük rá, és tegyük hozzá a serpenyőbe, amelyben vajban megsütöttük a hagymát, a fokhagymát és két marék babapenótot. Sózzuk meg a keveréket, fűszerezzük és adjunk hozzá néhány evőkanál spagetti szószt vagy paradicsompürét. Osszuk el a lencse keveréket az elkészített cukkinipumpákba, és szórjuk meg reszelt sajttal. Addig sütjük, amíg a cukkini meg nem sül, kb. 35 percig. Végül megszórjuk apróra vágott friss bazsalikommal.
Töltött burgonya
A sült töltött burgonyát a gyerekek biztosan szeretni fogják. Ezek egy másik megfelelő alternatíva, ha már nincs íze a süteményeknek vagy a tésztának. Válasszon nagyobb szép burgonyát, majd alaposan mossa meg és szárítsa meg. Süsse meg teljesen a sütőben, hogy szinte megsüljenek, vegye ki és hagyja kihűlni.
Ezután vágja le mindegyik tetejét, és egy kanállal ássa ki a belsejét, hogy egy kis tálat készítsen. Sózzuk és fűszerezzük a burgonyát. Kezdje el kitölteni. Tegyen egy egész tojást minden burgonyába, szórja meg sült szalonnával és reszelt sajttal.
Kb. 15 percig sütjük, amíg a tojás a kívánt állagú nem lesz. A burgonyát apróra vágott gyógynövényekkel megszórjuk egy tányéron.
Sós muffin
A zöldségeket nagyon ügyesen el lehet rejteni ízletes sós muffinokban is. Nem hiszed? Vacsorára sós muffint süt, amelybe mindent elrejthet. Alapja tojás, sima liszt, olaj, tej és sütőpor.
Ehhez a keverékhez apró darabokat ad hozzá apróra vágott paprikából, konzerv kukoricából, borsóból, reszelt sárgarépából vagy cukkini, sült szalonnából vagy hagymából. Ne felejtse el sózni az egészet, és adjon hozzá gyógynövényeket, például bazsalikomot vagy petrezselymet. Végül megszórjuk a muffinokat reszelt sajttal. Kb. Fél órán át sütjük.
Francia krumpli
A sütőben elkészített, ugyanolyan ízletes és kicsit hagyományosabb receptek közé tartozik a francia burgonya, sült tészta darált hússal, sült spenót tészta sajttal, sült édes vagy sós palacsinta.
A gomba szintén remek étel, amelynek elkészítése kicsit hosszabb időt vesz igénybe, de az eredmény biztosan örömet szerez a gyermekeinek. Csak annyit kell tennie, hogy darált hús és sajt keverékével tölti meg őket. Az említett cukkinin kívül padlizsánt, borsot vagy tököt is lehet ugyanúgy sütni zöldségből.
- Nincs kéznél súlyzó. Próbálja ki ezt a 9 gyakorlatot testmozgással, és erősítse az egész testét
- Soha ne őt! Ha egy férfi elmondja neked e mondatok egyikét, akkor hazudik neked
- Túlsúlyos receptek reggelire és estére
- Nutrilon 5 tejelő táplálék gyermekek számára - Nutriklub
- Betkáról, aki kövér gyerekeket választott