Kellemetlen fájdalom a jobb borda alatt, láz, puffadás, meghatározatlan gyomorfájdalom, hányinger vagy hányás vagy gurgulázás. Epekövek továbbra is megjelenhetnek.
Ha úgy gondolja, hogy az epekövek csak akut rohamokban jelentkeznek, akkor téved. Az epekövek, szakmailag kolelithiasisnak is nevezhetők, nem feltűnő lefolyásúak lehetnek, véletlenszerű szonográfia vagy véreredmények alapján észlelhetők (például a megnövekedett májvizsgálatok az epehólyag betegségeit is jelzik). A betegség a nőket gyakrabban érinti, mint a férfiakat. Szakértők becslései szerint a lakosság csaknem 15% -a szenved epekőben, vagy műtéti úton kellett őket kiválasztani.
Tudod, mi váltja ki őket?
- tartósan magasabb koleszterinszint a vérben
- rossz életmód, különösen édes és zsíros ételek kombinációja
- terhesség
- diabetes mellitus nevű cukorbetegség, akár terhesség
- anyagcsere-betegségek
- az epehólyag gyulladásos betegségei
- májzsugorodás
- alacsony rosttartalom az étrendben
Figyelem! Ha a családjában epekövek vannak, genetikai hajlam lehet rá.
Néhány tipp a segítségedre
1. Fogyasszon egészségesen (kerülje a túl zsíros ételeket). Soha ne felejtsd el reggelizni.
2. Kerülje a stresszt.
3. Ne igyon és ne egyél forró italokat és ételeket.
4. Fogadjon mentára, mézharmatra, körömvirágra, cikóriára, kamillára vagy Szent János teára.
5. Óvakodj a duzzadó ételektől.
6. Kipróbálhat speciális teakeverékeket is, amelyek alkalmasak máj- és epehólyag-betegségek kezelésére.
7. Kényeztesse magát fehér retekkel, amely állítólag jól segít az epehólyag betegségeiben.
8. Felejtsd el az alkoholt.
9. Ne felejtsen el elegendő C- és D-vitamint inni.
10. Ha epeköve van, hagyja abba a fogamzásgátlást.