Nem elég, ha csak érzi a bőrt

Tartják-e a krémek a reklámígéreteket? Mit hoznak az antioxidánsok a kozmetikumokban? Martina Kerscher bőrgyógyász elmagyarázza, hogy a drága bőrápolási termékek jobbak-e, mint megfizethetőbbek, és hogyan lehet bizonyítani hatékonyságukat.

kozmetikai

Martina Kerscher bőrgyógyász és kozmetikai professzor a Hamburgi Egyetemen. Tagja a Német Bőrgyógyászati ​​Társaságnak és számos kozmetikai könyv szerzője. Több céggel dolgozott együtt, köztük a Merz Pharmaceuticals és a Laboratoires Pierre Fabre céggel.

Megújíthatja-e a sejteket a kozmetikum, amint azt a reklámokban néha állítják? Ez az állítás igaz, de gondolhatunk valami rosszra - nincsenek új, kollagént képző sejtek, amelyek kitöltenék a ráncokat. A bőr három fő rétegre osztható: szubkután zsírszövet (subcutis, hypoderma, subcutan szövet), felette szar (dermis, dermis, bőr, ízület) és a felső réteg bőr (hám, hám). Ez a bőr, amit látunk. Nagyszámú keratinocita sejtből áll, amelyek 28–42 naponta megújulnak. A keratinociták ezen regenerációja, azaz. az epidermális sejteket kozmetikumokkal fel lehet gyorsítani.

Az életkor előrehaladtával az epidermisz sejtjeinek regenerálódási ritmusa lelassul. Ettől sápadt lehet a bőrfelület. Vannak olyan hatóanyagok, amelyek serkentik ezt a megújulást, például az A-vitamin, az alfa-hidroxisavak vagy a C-vitamin. Felvetődik a kérdés, hogy ezek hatékony koncentrációban vannak-e a kozmetikumokban?

A koncentráció fontos kritérium. Például a C-vitamin esetében a hatás akkor a legnagyobb, ha legalább öt százalék C-vitamint tartalmaz. Egyes anyagok azonban hatékony koncentrációban irritálják a bőrt. Például. A-vitamin. De meg kell különböztetni. Van A-vitamin, retinol és A-vitamin-sav. A sav vényköteles gyógyszer a pattanások ellen. A retinol és a retinaldehid ingyenes termékek állnak rendelkezésre. A retinol bőrirritációt okozhat. Ez csökkenthető olyan prekurzorok alkalmazásával, amelyek csak a bőrben alakulnak retinollá. Az pre-retinol és a retinol szintén a bőr regenerálódását okozza, de a hatás nem olyan erős, mint a retinsav esetében.

Kérdezheti, vannak-e olyan kozmetikumok, amelyek támogatják a kollagén termelést. Igen, a hatóanyagtól függ. Tudjuk, hogy 30 éves kora óta a bőr kollagéntermelése lelassult. Ha védtelenül vagyunk kitéve a napnak, dohányzunk, hatalmas stressznek vagyunk kitéve, szabad gyökök és enzimek képződnek a bőrben fokozott mennyiségben, amelyek felszabadítják a bőr kollagénjét. Az A- és C-vitaminnal, valamint peptidekkel és növekedési faktorokkal stimulálható a kollagéntermelés a bőrben.

A kollagén szerepe a bőrben

A kollagén rostok a test szinte minden szövetében biztosítják a stabilitást, a "kolla" (görög) ragasztót jelent. A bőrben a kollagén rostok egyfajta tartószerkezet a felső réteg számára. Míg az elasztin szálak rugalmasan tartják a bőrt, a kollagén gondoskodik a stabilitásáról. Az életkor előrehaladtával azonban csökken a kollagén termelés; napfény, dohányzás vagy egyéb külső tényezők hozzájárulhatnak a veszteséghez. A következményeket nem lehet elrejteni, a bőr elveszíti rugalmasságát. A kozmetikumok próbálnak ellenállni ennek a fejlődésnek.

A hatóanyagok valóban behatolhatnak a bőr felső rétegén keresztül a velúrba? Egyes hatóanyagok, például a növekedési faktorok, nem válthatják ki az epidermisz jelátviteli kaszkádjait, amelyek végül fokozott kollagéntermeléshez vezetnek. Ezt nem csak sejttenyészetekben bizonyították. A retinol, a C-vitamin, a peptidek és a növekedési faktorok hatásairól szólva, a kozmetikai gyártóktól függetlenül végzett humán vizsgálatokon alapul.

A kozmetikai reklámozással kapcsolatban is vannak tanulmányok. Néhány cég a reklámban pl. állításuk szerint a vállalat kéthetes vizsgálatában részt vevő gyógyszerészek 86% -a ajánlaná a vállalat termékeit. Dr. Kerscher azonban azt állítja, hogy ezek a tanulmányok nem felelnek meg a tudományos kritériumoknak. Nem elég, ha Mrs. X megérzi a bőrt, és kijelenti, hogy most a bőre elég puha. Előnyben részesítjük a további objektiváló szempontokat - pl. ultrahanggal mérhető, hogy nőtt-e a bőr vastagsága. Egy ilyen vizsgálatnak legalább nyolc hétig kell tartania.

Természetesen a hatóanyagok jelentős hatást fejtenek ki, mert védelmet nyújtanak a szabad gyökök ellen. A stressz, az UV-sugárzás és a cigaretta szabad gyököket szabadít fel a bőrben. Ezek viszont a kollagenázok (enzimek, amelyek lebontják a kollagént) növekedését okozzák, ami azt jelenti, hogy ha megvédem magam ezekkel a szabad gyökökkel szemben, akkor megvédhetem magam a fokozott kollagén lebomlástól is. Meg is említem Q10 hatóanyag. Ez szintén antioxidáns, amely kevesebb kollagén lebontását okozza.

Hogyan teszteljük az embereken a kozmetikumokat

Lehetőleg randomizált, kontrollált vizsgálatokkal - vagyis: probánsoknál az arc egyik felét krémmel, a másik felét krémmel és a hatóanyagokkal kezeljük. Ezután objektíven mérünk pl. rugalmasság, a bőr vastagsága és a ráncok mélysége. Sem a krémet felvevő probáns, sem a nyomozók nem tudják, melyik krémet melyik oldalon kenték fel. A végén ellenőrizzük, hogy nincs-e jelentős különbség az arc két fele között.

A megfelelő krém kiválasztása

Az emberek gyakran kérdezik tőlem, hogy a drága krémek jobbak vagy alacsonyabbak-e. A döntő tényező azonban az, hogy melyik hatóanyag és milyen koncentrációban van jelen. Ez nincs feltüntetve a csomagoláson. De az INCI (Kozmetikai Összetevők Nemzetközi Nómenklatúrája) Nyilatkozat, vagyis a hatóanyagok felsorolása és az a hely, ahol a hatóanyag szerepel ebben a listában, magyarázatot ad a benne lévő mennyiségre. A fényvédelem antioxidánsokkal kombinálva, mint pl. C-vitamin. Ha a bőr már lebontja a kollagént, akkor retinolt, növekedési faktorokat és peptideket tartalmazó termékekért is nyúlnia kell. De: végül mely termékeket választja, próbálja ki őket - a bőr érzése és az illata is fontos tényező.

Következtetés

Az arc kezelésénél ne az árát nézzük, hanem a kozmetikai termék összetételét. A- és C-vitaminnal, valamint peptidekkel és növekedési faktorokkal stimulálható a kollagéntermelés a bőrben. Védekezzünk az erős napfénytől, ne dohányozzunk és kerüljük a hatalmas stresszt.

Vitárius típusú

A bőr számára ideális antioxidánsok nemcsak a krémből, hanem főleg az ételből származnak: egyél sok nyers zöldséget és gyümölcsöt, és igyál friss gyümölcsleveket. Ezenkívül simábbá és puhábbá teszi a bőrt, ha minőségi növényi olajokkal, például lenmaggal kenjük be. Például a kókuszdió véd a naptól.

A cikk nem képviseli az orvosi vagy egyéb orvosi eljárásokat és véleményeket.