A krioterápia vagy az extrém hidegkezelés olyan terápiás módszer, amelynek során mély, száraz fagyot alkalmaznak az emberi test külső felületén 2–4 percig, ami a test fiziológiai reakcióját váltja ki a hidegre. A krioterápia történhet akár lokálisan, akár az emberi test teljes felületén. Leginkább speciálisan adaptált kriokamrákban zajlik, ahol az alacsony hőmérsékletet folyékony nitrogén biztosítja. Annak ellenére, hogy a beteg súlyos körülmények között van, viszonylag kellemes érzéseket érez az alacsony páratartalom miatt.

mernéd

A krioterápia története

A hideg környezet gyógyhatása már az ókori Egyiptom és később Görögország napjaiban is ismert volt, ahol még Hippokratész is kezelte a megfázást. Felfedezte a hideg fájdalomcsillapító hatását az emberi testre. A krioterápia a napóleoni háborúk idején virágzott, amikor amputációkkal nagyszámú sebet kezeltek. Ezután hó- és jégtömörítést használtak a végtagok elzsibbadására.

A modern krioterápia kezdete a 20. század elejére nyúlik vissza, amikor az első kriokamrát felépítették. A japánok elkezdték tanulmányozni, hogy a rendkívül alacsony hőmérséklet pontosan mit okozott az emberi testben, és az eredmények figyelemre méltóak voltak. Így megalapozták egy új orvosi és rehabilitációs terápiát, amely a modern és az alternatív orvoslás kombinációja.

Fiziológiai folyamatok a krioterápia során

A nagyon alacsony hőmérséklet által okozott stressz aktiválja a hormonális reakciót, amelynek során a szervezet sértetlen anyagai választódnak ki a szervezetbe. Az fájdalomcsillapító hatással jellemezhető endorfinok szintje növekszik. Az idegek vezetőképessége csökken, az izmok ellazulnak és az erek összehúzódnak. A vér a kapillárisokból kerül a belső keringésbe, ahol az öregedést és a sejtkárosodást okozó anyagcseretermékekkel együtt szűrjük. A második szakasz az ellenkező jelenségen alapszik. A negyedik és az ötödik percben a perifériás részek négyszeres torlódása következik be, és gyors anyagcsere zajlik le.

A krioterápia hatásai

Krioterápia után a test aktív perifériás véráramlása több órán át bekövetkezik. Ez fokozza a szövetek anyagcseréjét, ami az anyagcsere káros termékeinek kimosódását okozza. A kriokamrában tartózkodás gyorsabb sebgyógyulást is eredményez. Ez a módszer lehetővé teszi a rehabilitáció nagyobb intenzitását és hatékonyságát, csökkenti az izomtónust, befolyásolja a pszichét és növeli az immunrendszer ellenállását.

A krioterápiát a reumatológia, a gyermekgyógyászat, az ortopédia, a sebészet, az idegsebészet és a fizioterápia kezelési eljárásaként alkalmazzák. Hatásai feloszthatók orvosi-rehabilitációs, regeneráló-helyreállító, megelőző és kozmetikai hatásokra.

Terápiás-rehabilitációs hatás

A hidegre adott reakció a fájdalom felszabadulásához és csökkentéséhez vezet, ami különösen hasznos a mozgásszervi rendszer, a reumatikus betegségek, az ízületek gyulladásos betegségei és a poszttraumás állapotok kezelésében. A fokozott anyagcsere pozitívan hat az ásványi anyagok eloszlására is, ami pozitív az oszteoporózisban szenvedő betegek számára.

Regeneráló-helyreállító hatás

A hormonok, különösen a tesztoszteron szekréciója a krioterápia során növeli a férfiak hatékonyságát és modulálja a szexuális diszfunkciót. A nagyon alacsony hőmérsékletnek való kitettség felgyorsítja a lágyrészek kezelését is sérülések után, megszünteti a vérzést, a duzzanatot, elősegíti az izmok és az általános biológiai relaxációt.

Megelőző és kozmetikai hatás

A krioterápia javítja az immunrendszert és támogatja a test védekezését. Mivel a zsírsejtekre hat, a fogyásban és a narancsbőr kezelésében is sikerrel jár. Alacsony hőmérsékleten történő tartózkodás fiatalítja, felfrissíti és javítja a hangulatot.

Ellenjavallatok

A krioterápia kizárt akut szívbetegségekben, a végtagok torlódási rendellenességeiben, súlyos hidegallergiákban, egyes rákos megbetegedésekben, a mélyvénás rendszer gyulladásában, valamint a tüdő és a vesék betegségében.

Mennyire volt hasznos ez a bejegyzés?

Kattintson a csillagra a cikk értékeléséhez

Átlagos értékelés: 0/5. Szavazatok száma: 0

Még nincs értékelés! Legyen Ön az első, aki értékeli ezt a bejegyzést.