Orvosi szakértői cikk

Amikor nehézséget érez a lábában, ez nem csak fáradtság. Ez egy összetett betegség jele lehet, amelyet azonnal el kell kezdeni. A "nehéz lábak" sajátossága, hogy ez a tünet akkor nyilvánulhat meg, amikor a látens betegség még ismeretlen.

ilive

[1]

Miért reagálnak először a lábak?

A lábak az a test, amely a legnagyobb terhelést hordozza, mert a test teljes súlyát viselik. De nem titok, hogy sokan túlsúlyosak. Ezenkívül a lábak folyamatosan mozgásban vannak. Az ember naponta átlagosan hat-nyolcezer lépést tesz meg. Ha a lábak megbetegedtek, átfogó diagnózisra van szükség, amely már az elején feltárhat más betegségeket.

Ami vérpangást okoz?

A végtagok vénáiban a vér pangása abból adódik, hogy a folyadék, amely a vér, nem képes önállóan felemelkedni a szívbillentyűig és keringeni a testen. Ez a gravitáció törvénye. Ez a lábak duzzadását és vérrögöket okoz a vénákban - vérrögöket. Annak érdekében, hogy ne képződjön, a vérnek kellően folyékonynak kell lennie, és elég gyorsan kell mozognia a vénákban, nem stagnálhat bennük.

A lábfájás okai

A vénákban és az alsó végtagokban fellépő fájdalom az artériák károsodásának, sérülésének vagy gyulladásának jele lehet. A vénák okai és betegségei, valamint a csigolyák, az erek, az inak, az izmok, a nyirokcsomók lehetnek.

A vénákban a fájdalom okai lehetnek az idegrendszer olyan betegségei, amelyeket még nem diagnosztizáltak. Vénás fájdalom jelentkezhet, ha az ízületek, a nyirokcsomók, a csontok és az inak deformálódnak vagy gyulladnak.

A vénákban jelentkező fájdalom jelezheti, hogy az embernek nincs rendben a vére. Az egyik olyan betegség, amely lábfájdalommal, a lábak nehézségével kezdődhet, cukorbetegség lehet. Ezenkívül az orvosok diagnosztizálhatják az emelkedett vércukorszintet, miután a beteg panaszkodik az alsó végtagok nehézségéről és fájdalmáról.

Cukorbeteg láb

A diabetes mellitusszal összefüggő betegségek megnyilvánulása a lábak izomgörcse, az alsó végtagok gyengesége, amikor egy személy áll, általános gyengeség, fokozott bőrszárazság, amelyet még a krémek sem távolítanak el. A lábak megnagyobbodhatnak, ödéma jelenhet meg. Az ödémás lábat diabéteszes lábnak nevezik. Nagyon súlyos tünet. Ha a cukorbeteg lábat nem kezelik, akkor azt idővel amputálni kell.

A diabéteszes láb egyéb tünetei: száraz, egyenletes száraz bőr, bőrirritáció, viszketés, hámlás, pattanások (kisebb). Nagyon gyakran az embert érinthetik az alsó végtagok fájdalmai, különösen a borjú területén, valamint a görcsök. Éjjel a görcsök súlyosbodhatnak a vénák fájdalmával kombinálva.

Ezen tünetek mellett a lábak hidegek, zsibbadhatnak, és az ember még egy könnyű tű páncéljával sem érez bennük semmit. Ez azt jelenti, hogy az idegvégződések érintettek. Egy másik személy úgy érezheti, mintha egy kis rovar mászkálna a lábán, és ez számára nagyon kellemetlen.

Az alsó végtagok fájdalma lehet egyenes, állandó vagy éles, inkrementális. Nem számít az év és a napszak. Ha a fájdalom éles, akkor változik - csendes, majd erős, az erek, különösen egy nagy artéria elzáródásának jele lehet. Ezután a láb hiányzik a tápanyagoktól és az oxigéntől, amelyet a vér hordoz. Csak akkor tárolható, ha az illető azonnal a mentőhöz fordul. Ellenkező esetben a lábat 4-5 órán belül amputálni kell.

[2]

Diagnózis nehéz lábakkal

Legalább két dolgot kell nehezen elvégezni a lábakban. Az első a duzzanat és a gyulladás csökkentése (diuretikumokat és gyulladáscsökkentő gyógyszereket isznak erre a célra), és elősegíti a vér megfelelő keringését a vénákon keresztül - tápanyagokkal telítve a vitaminkomplexek rovására.

Ha ez nem a betegség korai szakaszában történik, akkor a lábfejet sokkal hosszabb és nehezebb kezelni kell. Sajnos szinte mindig egy személy nem fordul időben orvoshoz, és a lábak nehézségeinek 90% -ában elmarad a betegség megelőzésének pillanata. Ezért ne habozzon, forduljon orvosához az első napokban, mivel a következő tünetek zavarják: \ t

  • Nehézség a lábakban
  • Izzadás, hideg verejték
  • Lábfájdalom
  • Libabőrös
  • Görcsök, főleg éjszaka
  • Az alsó végtagok zsibbadása

[3], [4]

Óvintézkedések

Ne habozzon, konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen eszközt szeretne használni a lábak nehézségeinek enyhítésére. Fájhatnak, ha társbetegségei vannak, és a krémek olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek elfogadhatatlanok ezeknél a betegségeknél.

Tanulmányoznia kell a belső szerveket is, különösen az ultrahangot (ultrahang diagnózis). Szüksége lesz a vér és a vizelet laboratóriumi vizsgálatára, valamint ultrahangvizsgálatra a vénáiban és artériáiban.

Ezek a tesztek segítenek azonosítani az erek, a vénák és más szövetek szerkezetének lehetséges változásait. Meg kell érteni az erek lumenének szűkületének mértékét, hogy az artériák el vannak-e dugulva. Ha vannak ilyen területek, orvosa azonosítja őket, és megmondja, milyen kezelési módszerek alkalmazhatók.

[5], [6], [7], [8]

Angioszkennelés

Ez a szkennelési módszer lehetővé teszi a vénák állapotának megtekintését - mélyen és felületesen teljes hosszukban. Az orvosok "vénák vizualizálásának" hívják. Az orvosok képesek lesznek meghatározni az eldugult véna mértékét egy trombusszal, ha van ilyen. Van néhány komplikáció - ez is segít meghatározni az angioszkannázást.

A flotációs trombózis formájában jelentkező komplikációk a phlebitis súlyos következményei. Fennáll annak a veszélye, hogy a vérrög letépheti az artéria falát, és megfertőzheti és elzárhatja a tüdőartériát. Ez a kifejezés embóliának hangzik.

[9], [10], [11]

Endokrin kutatások

Ezek a szervek, különösen a pajzsmirigy felelősek azért, hogy a kalcium hogyan szabályozódik a szervezetben, mennyi marad meg a vérben, és mennyi kerül az izmokba és a csontokba. Ha nincs elegendő kalcium a szervezetben, akkor szerepet játszanak a fogak, a körmök, a haj, amelyek kezdenek szétesni, kidőlni és szétesni. Ezután az embernél csontritkulás alakul ki, a borjúizmok vagy a lábak, az izmok és az ízületek más részein fellépő görcsök nagyon fájdalmasak lehetnek.

[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22], [23]

Nemi szervek ultrahangja

A nőknél egy kis medencében elhelyezkedő szerveket vizsgálnak - ezek a petefészkek, a méh. Férfiaknál a prosztata ultrahangja. Ezek a tanulmányok segítenek meghatározni, hogy van-e valakinek az urogenitális rendszer olyan betegségei, amelyek problémákat és fájdalmat okoznak a lábakban, mivel a medence csontjai és a lábak csontjai össze vannak kötve.

Ha problémák vannak a medence csontjaival vagy ízületeivel, deformálódnak vagy túl nagy a megterhelésük, összenyomhatják a lábak nagy edényeit. Ezután a tömörített edényekben megszakad a vérkeringés, a lábak nehézek és fájóak. Ebben az esetben azonnal forduljon orvoshoz.

Vérvizsgálat a gyulladás kimutatására

Vannak olyan vérvizsgálatok, amelyek képesek kimutatni a gyulladást a vénákban vagy a lábak kis ereiben, valamint az artériákban. Ez idővel lehetővé teszi a phlebitis (vénagyulladás) vagy arteritis (artériagyulladás) azonosítását és kezelésének megkezdését. Ha ezeket a betegségeket a korai stádiumban észlelik, akkor sokkal könnyebb megbirkózni velük, mint ha a folyamat krónikussá és hevessé válna.

[24], [25], [26], [27], [28], [29], [30], [31], [32], [33]

Mit kell kezdeni a vénás pangással?

Ennek megakadályozása érdekében segítenie kell az izmok összehúzódását, és a vénák kirakodását. Nem tehetjük ezt ülő életmóddal vagy "talpon élni", valamint feszes bőrű cipőkkel, műzoknival és magas sarkú cipővel. És természetesen a megnövekedett súly, amely nyomást gyakorol a lábakra járás közben, és nem ad pihenést. A lábak szív- és érrendszeri betegségekben is szenvedhetnek.

Hosszú időbe telik, mire a vérük szívből kap. És ha a szív nem képes megbirkózni funkcióival, például szívelégtelenség esetén, akkor először a lábak szenvednek. A lábak nehézsége a szívbetegség jele lehet. Minél előbb diagnosztizálják, annál könnyebb kezelni. Ezért a lábak nehézségei és még kevésbé a szív fájdalmai miatt orvoshoz kell fordulni.

"Nehéz lábak" kezelése

A lábak optimális kezelésének kiválasztásához ismernie kell az összes kapcsolódó betegséget. Például, ha a lábak cukorbetegsége cukorbetegséget okoz, a kezelés során ki kell zárni azokat a termékeket és gyógyszereket, amelyek súlyosbodását okozhatják. Ha a lábakban fellépő nehézségek rossz szívet váltanak ki, meg kell találni egy olyan kezelést, amely nem károsíthatja a fő vérszivattyú egységünket.

Más szavakkal - az egyéni bánásmódot választják. Szerepet játszik a kezelés, az életkori sajátosságok és a kapcsolódó állapotok kiválasztásában. Ha egy személy magas vérnyomásban szenved, akkor a láb kezelésénél ki kell zárni a vérnyomást növelő gyógyszereket.

Napi kezelés a lábproblémák kezelésében

A gyógyszerek megválasztása mellett nagyon fontos, hogy a beteg milyen életmódot folytat, amikor megszabadul egy ilyen tünettől, például a nehéz lábaktól.

Kerülni kell a fizikai és erkölcsi túlterhelést. A lábak gyakorlása növeli a további károsodás kockázatát.

Nem gyakran ülhet "láb-láb" pózban, hogy megakadályozza az erek szorítását. Ne távolítsa el az alacsony székeket és foteleket, hogy megakadályozza a helytelen testtartást ülve.

Nagyon rossz a bennük lévő lábaknak és vénáknak, ha egy személy hormonális fogamzásgátlót használ - fokozhatják a vénák gyulladásos folyamatait, különösen, ha egy személy orvos ajánlása nélkül szed gyógyszert, és nem veszi figyelembe a hormonok adagját és arányát.

Ha egy személy lábfájdalmaktól szenved, akkor jobb, ha nem adunk meleget hosszú ideig a tengerparton ülve a melegben, nagyon vigyázzunk a szaunára és a fürdésre. Szükséges a fagyás megakadályozása is.

Fontos a megfelelő cipő viselése - bőr vagy természetes szövet, így a láb lélegezni tud. Akkor is érdemes lemondani a 4 cm-nél nagyobb sarokról, ha egy nő bulizni megy - változatlan cipőt kell magához vinnie sarok nélkül, hogy a magas sarkúval valóra válthassa. A cipőnek elég szélesnek és stabilnak kell lennie.

A masszázs nem mindig lehet hasznos, különösen, ha mély anti-cellulit masszázsról van szó, és ha a lábon hajtották végre. A helytelenül végzett masszázs lelassíthatja a vénák áramlását a vénákban, átviheti a vénákat vagy artériákat, megfosztja őket oxigéntől, megsértheti őket, thrombophlebitist okozhat. Ezért nem lehet megbízni a nem speciális masszázsban, különösen a talpmasszázsban a térd alatti területen - az itt lévő vénák a legkiszolgáltatottabbak és a bőr felszínéhez közel vannak.

Ellenőriznie kell étrendjét, meg kell adnia friss zöldségeket és gyümölcsöket, hogy a vérét hasznos anyagokkal töltse fel. Kiváló megelőzés a vénák és artériák elzáródásával járó betegségekben.

[34], [35], [36], [37], [38]

Ügyeljen a súlyra

Ha a normálnál nagyobb súlyúak, fokozott megterhelést okozhatnak a lábukon, ami rosszullétet okozhat a lassú véráramlás, a vér stagnálása és az artériákban lévő vérrögök miatt.

Minden este le kell raknod a lábad, 15-20 cm-rel a szív szintje fölé kell emelni, tehetsz egy párnát a lábad alá vagy a falakra. Negyed óra ebben a helyzetben - és a lábak sokkal kevésbé fáradnak és jobban mutatnak. Csökkenti azoknak az ereknek a terhelését, amelyek vékony bőr alatt nem fizetnek ki.

A lábak összes szerve miatt van a legnagyobb megterhelés - a lábaknak az egész testet egymásra kell hordaniuk - vigyáznia kell rájuk, és időben orvoshoz kell fordulni, ha látszólag ártalmatlan tünetet - nehézséget okoz a lábakban.