A csecsemők és kisgyermekek étrendjének legfontosabb eleme a tej. Néhány gyermek azonban nem képes feldolgozni a tejében lévő cukrot, azaz a laktózt. A szakértők ezt az állapotot laktóz-intoleranciának hívják.
Mi a laktóz intolerancia?
Az egészséges organizmus a szervezetben lévő tejcukrot (technikailag laktóznak nevezve) külön enzimekre bonthatja - glükózra és galaktózra. Így komplikációk nélkül képes magába szívni. A laktóz-intolerancia olyan állapot, amelyben a szervezet nem képes felszívni és lebontani ezt a tejcukrot. Ennek eredményeként emésztetlen marad a belekben, ahol speciális baktériumok segítségével tejsavvá és különféle gázokká alakul.
Veleszületett és átmeneti laktóz-intolerancia
A veleszületett intolerancia viszonylag ritka és genetikailag meghatározott. A gyermekek körülbelül 1-3 százalékát érinti. A bél születése óta nem képes feldolgozni a laktózt. Az intolerancia ezen formája nem gyógyítható. Egy életen át tart. Az intolerancia tünetei akkor is jelentkeznek, ha a szervezetben nagyon kevés laktóz van.
Van azonban átmeneti laktóz-intolerancia is. Általában a születés után néhány nappal következik be, és néhány hónapos élet után eltűnik, amikor a bélrendszer érettebb.
A laktóz intolerancia tipikus jelei
- Etetés után olthatatlan sírás
- Tartós hasmenés
- Puffadás
- Forgalmi dugó
- Hasfájás
- Hangos emésztés
Ha tüneteket észlel és nem gyanít újabb betegséget, keresse fel orvosát.
Diagnózis
Bár különféle orvosi tanulmányok állnak rendelkezésre ebben a kérdésben, a kisgyermekek diagnosztizálása meglehetősen kihívást jelent. A vizsgálat több órát is igénybe vehet, ami csecsemők és kisgyermekek számára nem praktikus. Ezért az orvosok inkább gyanú esetén két-négy hétig teljesen kiküszöbölik a laktózt az étrendből, és a csecsemő étrendjét speciális, laktózmentes tejjel helyettesítik. A laktóz kizárásával egyidejűleg speciális genetikai tesztet (veleszületett laktóz-intolerancia) hajtanak végre.
Speciális táplálkozás
A speciális baba tej kiváló minőségű szójafehérjét tartalmaz. A mellékfolyók bevezetésekor is ügyelni kell. A laktózt nemcsak magában a tej tartalmazhatja, hanem joghurtok, zabkása és keksz is. Ismét gondosan kell kiválasztani a speciális, laktózmentes termékeket.
Hogyan juthat a szükséges adag kalciumhoz?
A gyermekeknek elegendő kalciumot kell kapniuk az egészséges csont- és fogfejlődéshez. Ezért fontos, hogy a laktóz-intoleranciában szenvedő gyermekek speciális tejporok formájában vegyék be a kalciumot. Ezeknek a speciális termékeknek ugyanolyan a kalciumtartalma, mint a hagyományos tejnek. A kalcium megtalálható a gyümölcsökben és a zöldségekben is.
Ne tévessze össze a laktóz intoleranciát a tejallergiával
A laktóz-intolerancia kifejezést gyakran említik közvetlenül a tehéntej-allergia kapcsán. De ez nem számít, és ugyanaz.
Mint már említettük, a laktóz intolerancia azokat az embereket érinti, akik nem képesek feldolgozni az enzimet a szervezet tejcukorából - a laktózt.
Tejallergia azoknál fordul elő, akiknél allergiás reakció alakul ki a tejfehérjékre (különösen a béta-laktoglobulinra és a kazeinre), amelyek a tehéntejben találhatók. A tehéntej-allergia az egyik leggyakoribb ételallergia csecsemőkorban és kisgyermekkorban. A tipikus tünetek közé tartozik a súlyos kólikával és kiütéssel járó emésztőrendszeri problémák.