- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Helló, kíváncsi vagyok, sikerült-e lefogynia, amikor gyermeke elkezdett járni, és futnia kellett utána? külföldi anélkül, hogy más testedzés/sport lenne és nem korlátoznám az étrendet? Legalább 7 kg-ot kell leadnom.😵
Nem, nem is hiszem, hogy lehetséges. Ez egy minimális mozgás, és a test néhány nap alatt megszokja. Ha nem is változtat az étrendjén, akkor biztosan nem. Fogyottam, amikor elkezdtem sportolni és egészségesen étkezni. Nincs futás a kis segített után;)
Nos, őszintén érlelődtem az anyán, mint ilyen kicsi disznó, másrészt szoptattam, így a súly stabil.
Nem érzem úgy, hogy "szaladnék" a lányomhoz, mivel itt szokott bemutatni, és ez eléggé mobil, kb. 2 tonnáért állt fel, és ment
Súly előtt 60 kg születéskor 72 kg születés után fél éven belül 54 kg. Most, amikor sétál, és egy kicsit önállóbb súly emelkedik, most 58 kg van
@ jolanda1111 tehát lefogytam, de 4 gyerek körül ugrottam 🙂
@ jolanda1111 A második gyermekemmel nem vesztettem el semmit - csendes nagymama volt, szeretett csípőbe járni - sétáltunk tovább, még 4 órás séták is kint voltak, és még mindig semmi - és nem néztem rá - én lefogyott, amikor elkezdtem tornázni, és beállítottam az étrendemet - ez körülbelül fél évvel a szülés után volt - egy ilyen nyugodt nagymamával gyönyörű volt - felmászott egy takaróra, és szeretett nézni a gyakorlat közben
Nagyon rosszul fogytam a lányommal, mert szinte igényes nagymama volt, és tapasztalatlan elsőszülöttem volt - szülés utáni depresszióm volt - 52 kg-ot híztam a szülészeti kórházból, 2 hónap alatt csak 42 voltam, és 52 az ideális súlyom. (65 kg-ot fogytam a fiammal.)