62 kg-nál kezdtem. Apró figura vagyok, csak 160 cm-t mérek, így minden plusz kiló látszik rajtam. Ma büszke vagyok magamra, mert a középiskolában megszereztem a súlyomat!

álom

Álmom nyolc hosszú év után valóra vált. Az alacsony szénhidráttartalmú étrendnek köszönhetően megvan az a súlyom, ami legutóbb a középiskolában volt. 62 kg-os diétával kezdtem, ami hosszú évek óta rajtam van. Tudom, hogy sokan mondjátok, hogy a 62 kilogrammos súly nem olyan rossz, de ha 160 cm-t mér, akkor minden plusz kiló elég ahhoz, hogy tudjon róla. Sokkal rosszabbá teszi a fogyást is, mint a túlsúlyos. Amikor egy személy nagyobb súlyúnak indul, a veszteség eleinte általában gyors, és ez motiválja az embert.

Nekem mindig nagyon lassú volt. A születésem után megmaradt kilókat egyáltalán nem lehetett kidobni. Kipróbáltam Dukan étrendjét, osztott étrendet, böjtöt, de sportolóknak szóló diétákat is. Csak egy pillanat kellett hozzá. Fogytam néhány kilót, a súly leállt, vagy gyorsan visszatért. A KetoMix segített gyorsan fogyni, nem halni éhségtől, bejutni a testbe szükséges adag tápanyagot, vitamint és még mindig megtanulják rendszeresen enni naponta ötször. Az elkészítendő ételek nagyon gyorsak voltak. A második szakaszban 2 ételt főztem egyedül. A receptekkel teli kézikönyvvel remekül ment.

Lefogytam az álom súlyától. A KetoMix-nek köszönhetően 10 kilogrammot és néhány centit is sikerült lefogynom:

  • 8 cm-es öv
  • 8 cm-es csípő
  • 6 cm-es combok

Jelenleg a karbantartási szakaszban vagyok, és a súly 52 kg-nál tart. A koktélok, amelyeket tízkor fogyasztok, segítenek napi öt étkezés fenntartásában. Nagyon izgatott vagyok, és remélem, hogy ilyen sokáig maradok.

Köszönet mindenkinek a körülöttem lévő támogatásért, valamint a Facebook tanácsadó központ lányainak tanácsokért és receptekért.