3.12. 2016 A növény minden fájdalomra nő a természetben. És nincs kellemesebb gyógyszer, mint egy csésze forró illatos tea.
Shutterstock
Népszerű az internetről
Misska Šebestová íveket mutatott fekete fürdőruhában és. FÚ, nincs szükséged szavakra, látnod kell
Dominika Mirgová énekesnő irritáló fotót tett közzé az Instagramon: Figyelem, elmenekül.
Erotikus tipp egy olyan szenvedély felélesztésére, amelyet sok pár elfelejt: A 6 másodperces szabály csodákra képes!
Miután rákot diagnosztizáltak, segíteni akart a rászoruló embereken: Nem fogja elhinni, mi történt vele!
Soňa Müllerová NORMÁLISAN jó szoknyában pózolt: Amikor meglátja a tengelyövét, nem fogja megérteni!
kapcsolódó cikkek
Egy alattomos betegség felforgatja az életed: Ha jól ismered ezt a 7 mondatot, akkor fuss orvoshoz!
A témához kapcsolódik
A betegség tabu
Fogyás negyven után
Nők egészsége
Allergiák
Testünk nemcsak a gyógynövényekben, a virágokban és a gyökerekben található gyógyító anyagoknak, hanem a testünkbe kerülő folyadék- és hőbevitelnek is előnyös.
Probléma: torokfájás
Gyógyszer a természet számára: Ánizs
Az ánizsnövény kis aromás magjai enyhítik a rekedtséget, a nyelési problémákat, az égést és a torokfájást. Az illóolaj felszabadítja belőlük a nyálkákat, megnedvesíti a légutakat és a baktériumok ellen is harcol.
Recept: Egy csésze tea esetén törjön össze 1/2 teáskanál szárított ánizsmagot és öntsön 150 ml vizet. Hagyja 15 percig infúzióban és szűrje le. Reggel és este igyon meg egy csésze frissen főzött teát kis kortyokban.
Probléma: Hideg
Gyógyszer a természet számára: Gyömbér
A hideg hónapokban az elsősegély-készlet része kell, hogy legyen. Ok? Illóolajokat és csípős anyagokat tartalmaz, amelyek támogatják a vérkeringést és az egész szervezet túlmelegedését. Segíteni fog, ha gyakran fázik a lábad, és még a hidegben is.
Recept: Hámozzon meg 1 darab friss gyömbért, és finomra reszelje. Egy csészére kanál ½ teáskanálnyit 150 ml vízben, hagyja 10 percig infundálni, majd szűrje le. Ha éles íze akadályozza, édesítheti egy kis mézzel.
Probléma: Vírustámadások
Gyógyszerek a természetből: Alap, hárs, ginzeng és chili
Ha a környéken mindenki tüsszög és fújja az orrát, főzzön teát ebből a csodálatos négy kombinációból. Kissé megemelik a testhőmérsékletet és támogatják az immunrendszert a kórokozók elleni küzdelemben. Ha vírusok vagy baktériumok fertőzték meg, a tea segít megtisztítani a légutakat az orrától a hörgőkig.
Recept: 1 teáskanál alap- és hársvirág, 1/2 teáskanál szárított ginzengpor és 1/2 teáskanál chili paprika után öntsön 300 ml vizet. Fedjük le, és hagyjuk 10 percig infúzióban. Az adag elegendő 3 kis csészéhez. Naponta 6 csésze fogyasztható.
Probléma: Hörghurut
Gyógymód a természetből: Hrdobarka
Ha az állapota olyan mértékben romlott, hogy a betegség a hörgőket is érintette, akkor ez a sok keserűséget, cserzőanyagot és illóolajat tartalmazó gyógynövény segít. Ezek az anyagok segítenek minden légzési problémában, enyhítik az irritáló köhögést és a bronchitis tüneteit. Ezenkívül csökkentik a lázat.
Recept: Öntsön 2 teáskanál gyógynövényt egy csésze forrásban lévő vízbe, és hagyja 10 percig tölteni. Igyon naponta legfeljebb 3 csészét, mert a hősnő megterhelheti a májat.
Probléma: Köhögés
Gyógyszer a természet számára: kakukkfű
Illóolajat rejt magában olyan hasznos anyagokkal, mint a timol, karvakrol, tanninok és flavonoidok. A kakukkfű csillapítja a köhögést, mert felszabadítja az ülepített nyálkát, megkönnyítve ezzel a köhögést. A gyógynövény görcsök ellen hat és megnyugtatja az irritált hörgőket.
Recept: Vegyünk egy dombos teáskanálnyi gyógynövényt egy teára, és öntsünk rá hideg vizet. Röviden forraljuk, majd hagyjuk 10 percig hatni. Igyál 3-4 csészét naponta.
Probléma: Láz
Gyógyszer a természet számára: Bázis
Gyümölcse sok C-vitamint és béta-karotint tartalmaz, a virágok flavonoidokat és illóolajokat tartalmaznak. Szárítsa meg mindkettőt, vagy vegye meg őket a gyógyszertárban. Az alap elősegíti az izzadást, és ezáltal csökkenti a lázat.
Recept: Forraljon 2 teáskanálot 1 csésze vízzel, és hagyja 4 percig infundálni.
Vitaminokat nem lehet ólomban vásárolni
Az általános orvos MUDr. Jana Bendová:
A vírusok és baktériumok a körülöttünk lévő levegőben vannak. Mindazonáltal azonban nem fogunk megbetegedni. Miért? Nem csak az a fontos, hogy milyen erős típusú vírus vagy baktérium támadott meg minket, hanem az is, hogy milyen állapotban vagyunk a védekezésben.
→ Azt javaslom, hogy ne dohányozzon és kerülje a dohányzást, a port és a szmogot, valamint a légkondicionált területeket. Fontos, hogy télen is rendszeresen szellőztessünk otthon és a munkahelyen.
→ Megfelelő ruházat minden időjárási körülményhez. Kockázatos hideg időben enyhén járni melegebb ruhában is, az izzadt emberek gyorsabban hűlnek.
→ Az egészséges életmód magában foglalja a kellően hosszú és jó minőségű alvást is, keményedés, egészséges táplálkozás friss gyümölcsökkel és zöldségekkel, gyakoroljon friss levegőn és kerülje a stresszt.
→ Ha mégis megbetegszünk, magunk is előírhatjuk az alapkezelést - akut torok- vagy légzőszervi fertőzés esetén használjon hagymát, fokhagymát vagy gyömbért. Természetes készítmények vagy táplálék-kiegészítők is segítenek. A hatékonyak közé tartozik például az immunoglükán, a betaglukán, a gomba reishi vagy növényi kivonata - a legismertebb az echinacea, vagy a graviola gyümölcsének kivonata.