Rendszeresen dolgozom magán, és a mozgás öröm számomra. Az életem jobbra változott, rengeteg energiám és életkedvem van, és az "átalakulásomra" adott pozitív válaszok hihetetlenül előre visznek.
Az igazi fogyókúrás történetem még karácsonykor kezdődött
Valószínűleg ilyen klasszikus, amikor kevesen tudnak ellenállni az ízletes karácsonyi csapdáknak kalóriaételek, majonézes saláták, finom desszertek és édességek formájában. A valóság azonban közvetlenül karácsony után jött, amikor mérlegre kerültem és csalódottan hibáztattam magam, mert hová hagytam ezt a "karácsonyi túlevést". Ekkor gondoltam, hogy valamit tennem kell ez ellen, és felvettem a kapcsolatot barátommal - a NutriFood táplálkozási tanácsadójával - Erikkel. Nagyon fogyott a NutriFood étrenddel, és ezzel az átalakulással (mivel láttam, hogy ez valóban működik) motivált arra, hogy eldöntsem, én is megpróbálom. Azonban a plusz kilók leadása mellett azt is be akartam bizonyítani, hogy elég erős akaratom van ahhoz, hogy elindítsam a testemet az egészséges életmód pozitív megváltoztatása érdekében.
Rögtön az új év után írtam neki, megállapodtunk egy időpontban és találkoztunk. Könnyű volt, és a NutriFood ételekkel való étkezés eljárása teljesen világos volt számomra, és kezelhető volt. Az első kilók nagyon gyorsan és egyszerűen csökkentek, ami nagyon boldoggá tett. A kalerab és a retek lett a kedvenc desszertem. Különösen megszerettem a zöldségleveseket, és a kedvencem a spárga volt. Az "extra hét" részeként, amikor megengedtem némi ételt, szerettem töltött gomba túróval vagy cukkinnal sütni, és el kell mondanom, hogy remekek voltak. Az életmódom megváltoztatása megváltoztatta az étkezési szokásaimat is, és továbbra sem hiányzik néhány étel. Például abbahagytam a sült ételek és köretek kóstolását, egyáltalán nem hiányzik az édesség, sőt korlátozott mértékben is fogyasztok kenyeret.
Ez a sikeres étrend, az Erika táplálkozási szakemberébe vetett bizalom és néhány ember bennem rejlő gonoszsága megduplázta a fogyás iránti elhatározásomat és akaratomat, és elkezdtem aktívan edzeni és erősíteni az étrendet egy profi edző - hosszú távú sportoló - segítségével. Rendszeresen dolgozom magán, és a mozgás öröm számomra. Az életem jobbra változott, sok energiám és életkedvem van, és az "átalakulásomra" adott pozitív válaszok hihetetlenül előre visznek. Azonban nem mindenki kívánja neked, és nem találsz megértést mindenkiben, de annál szebbek a nézetek, amikor mások látni fogják, hogy valóban megtetted. De mindennek neked kell kezdődnie, és főleg neked kell akarnod.
Sok szerencsét a NutriFood étrendhez
Lenka Novomestská
Lépjen kapcsolatba szakembereinkkel
Minden ember egyedülálló, ezért fogyókúrás étrendjét az igényekhez kell igazítani. A NUTRI FOOD PLAN programokat igazolt táplálkozási tanácsadóink személyre szabják.