A legolcsóbb étrend-kiegészítők és ruházat
- BCAA
- EAA
- Glutamin
- Szarvasmarha-aminosavak
- Egyszerű aminosavak
- Komplex aminosavak
- Fitness ételek
- Vajok és kenetek
- Reggeli és palacsinta
- Egyéb
- Szárított hús
- Olajok
- Édesítőszerek és szirupok
- Monohidrát
- Egyéb
- Tejsavófehérjék
- Kazein fehérjék (éjszakai)
- Marhafehérjék
- Többkomponensű fehérjék
- Egyéb
- L-karnitin
- Egykomponensű égők
- Komplex égők
- Kalapok
- Rövidnadrág
- Pulóverek
- Készletek
- Melegítő
- Tartály teteje
- Pólók
- Crop Top
- Fitness készlet
- Rövidnadrág
- Bokavédő
- Pulóverek
- Táskák
- Tartály teteje
- Pólók
- BCAA
- EAA
- Glutamin
- Szarvasmarha-aminosavak
- Egyszerű aminosavak
- Komplex aminosavak
- Fitness ételek
- Vajok és kenetek
- Reggeli és palacsinta
- Egyéb
- Szárított hús
- Olajok
- Édesítőszerek és szirupok
- Monohidrát
- Egyéb
- Tejsavófehérjék
- Kazein fehérjék (éjszakai)
- Marhafehérjék
- Többkomponensű fehérjék
- Egyéb
- L-karnitin
- Egykomponensű égők
- Komplex égők
- Kalapok
- Rövidnadrág
- Pulóverek
- Készletek
- Melegítő
- Tartály teteje
- Pólók
- Crop Top
- Fitness készlet
- Rövidnadrág
- Bokavédő
- Pulóverek
- Táskák
- Tartály teteje
- Pólók
Napraforgómag olyan élelmiszer, amely támogatja a test általános egészségi állapotát, csökkenti a magas koleszterinszintet, a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát és növeli a szervezet ellenállását a rákkal szemben.
Elérhetőség 2 raktáron
Napraforgómag olyan élelmiszer, amely támogatja a test általános egészségi állapotát, csökkenti a magas koleszterinszintet, a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát és növeli a szervezet ellenállását a rákkal szemben.
Napraforgó Amerikából származott, és csak a 16. században jutott el Európába. A napraforgóból olaj készül, és a magjai is nagyon népszerűek.
A napraforgómag tartalmaz E, B1, B5 vitaminok, ásványi anyagok: Kalcium, Mangán, Szelén, Réz, Vas, Magnézium, Foszfor, antioxidánsok, esszenciális zsírsavak, fehérjék, Linolsav.
A napraforgómag lehetséges pozitív hatásai
- alacsonyabb a vérnyomás és a koleszterinszint
- csökkentse a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát
- nyugtató és anti-stressz hatásuk van
- jótékony hatással vannak a hajra és a körmökre
- előnyösek a bőrproblémák esetén
- javítja a pajzsmirigy aktivitását
- segítenek az izomtömeg felépítésében
A tudósok szerint ez elég napi két evőkanál napraforgómag és a napi ajánlott adagot fedezik E-vitamin - erős antioxidáns, amely segít megelőzni a rákot, biztosítja a vörösvérsejtek termelését, elősegíti a vérkeringést és csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
Ajánlott felhasználás
- A napraforgómagot nyersen, pörkölve, bőrrel vagy anélkül fogyasztják.
- Hozzáadhatók zabkása, müzli vagy pelyhek, túró, joghurt, turmixok, koktélok, zöldség- vagy gyümölcssalátákhoz.
- Alkalmasak kenyér vagy süteményes öntözőként is, de sütés közben közvetlenül felhasználhatók kenyérben vagy süteményben is.
Tápanyag-információ
| Táplálkozási értékek | 100 g-ban |
| Energia | 2475 kJ/591 kcal |
| Fehérjék | 19,1 g |
| Szénhidrátok | 27,6 g |
| - ebből cukrok | 3,1 g |
| Zsírok | 45,0 g |
| - Telített | 5,6 g |
| Élelmi rost | 11,0 g |
| Só | 0 g |
Fogalmazás
További információ
- Étel.
- Száraz, hűvös helyen tárolandó.
- Származási ország: Kína.
Gyártó: LifeLike, Kyjevská I, 625 00 Brno, Csehország