A méreganyagok kiválasztása a testből legnagyobb szervünkön - a bőrön keresztül történik. A lúgos fürdő olyan módszer, amely minden bizonnyal kellemes az Ön számára.
Ebben a cikkben Lúgos zoknival távolítsa el a savakat a testéből írtuk, hogyan készíthet magának "sós zoknit". Nos, ezek alkalmasak azok számára, akik nem szeretnek vásárolni, vagy krónikus időhiánytól szenvednek. Mások számára a következő módszer minden bizonnyal kellemes lesz.
Lúgos fürdő
A toxinok kiválasztása a szervezetből legnagyobb szervünkön keresztül történik - bőr.
Töltse fel a kádat vízzel az Ön számára megfelelő hőmérsékleten. Tegyen bele szappant, és hagyja feloldódni, amíg a víz el nem zavarodik.
Használhat közönséges szappant. Vigyázzon azonban a szappan kiválasztásakor, annak pH-értéke nem lehet semleges, alapvetőnek kell lennie.
Akkor vedd ki. Itt nehéz megadni a pontos időtartamot, de a víznek teljesen színűnek kell lennie. Ha van egy fehér szappanperem a kádon, ez elég.
Ha pontosan tudni akarod, hagyd, hogy merüljenek a vízbe Lakmusz papír. Sötétzöldtől kékig (8.0 vagy magasabb) kell lennie. Vízzel teli káddal lúgos környezetet érhet el.
Most csak tedd be egy-két órára, aki addig akarja. Ilyen hosszúnak kell lennie, mert a testnek egy kis időre van szüksége a vízelvezető rendszer felébresztéséhez. Sokunk számára szinte teljesen elaludt.
4 ok, amiért érdemes elkényeztetnie magát egy fürdőben
Amikor a fürdőkádban fekszik, fontos, hogy 5-10 percenként testkefével vagy mosogatórongygal súrolja bőrét, mindig a szív felé. Serkenti a vízelvezető rendszert, a nyirokot.
Masszírozza a nyirokrendszert
Nyirokrendszer szolgál vízelvezető és tisztító csatorna a szervezet számára és egyszerre fehérjéket, hormonokat és zsírt szállít a test minden sejtjébe.
Ha elegendő ásványi anyag van a szervezetben (tanácsos néhány órával a fürdés előtt bevenni), a test savakat küld a felszínre, hogy visszaverje a lúgos „rohamot”. Ez egyfajta védőréteget hoz létre, amely a test elsavasodásának jele.
Szerencsére a szervezet felesleges és patogén savakat bocsát ki, amelyektől meg akar szabadulni, és amelyeket a vesék már nem tudnak eltávolítani. És erről van szó. Ugyanez vonatkozik az esetre is lúgos zokni. Ez jó hír mindenkinek, aki le akar fogyni a felesleges kilókról.
13 hibát követünk el a fürdőszobában
Ha a lehető leggyakrabban fürdik, és egy adott napon kihagyja a vacsorát, akkor hamarosan megjelenik a fogyás hatása. Egy fürdés után a fogyás akár 400 gramm is lehet! Azáltal, hogy képes eltávolítani a savakat a testéből, megszabadul a hozzájuk kapcsolódó hulladékoktól is.
Ez úgy nyilvánul meg, hogy fürdés közben WC-re kell menni, és a mérlegen lévő kéz mindig kissé hátrafelé mozog. Aki fél a bőr ráncosodásától fürdés után, meglepődik a rajta létrejött védő viaszrétegen.
A fürdő a bőr minőségének jelentős javulását eredményezi. Ezért fürdés után sem szabad szárazra mosni, hanem csak finoman szárítani.