Magabiztosabb és tele vagyok energiával
A dobozos diéta megtanított naponta ötször élvezni az ételeket!
Korábban már diétáztam, de csak az eDieta hozta meg az ízletes ételeket, amelyeken lefogytam, otthon az asztalra! Így több időm és energiám maradt. Élveztem őket edzés közben és főleg a lányommal. Nyolc hétig nem főztem, jól evett és tíz kilót fogyott!
- "Amióta kipróbáltam az eDietát, az egész család egészségesebb volt."
- "A dobozos diéta napi egy órát spórolt meg nyolc héten keresztül. A lányommal töltöttem. "
Bár két évvel ezelőtt sikerült 54 kilót leadnom, ez nem tartott sokáig. Igen, egyedül jól tudom, hogy mi a jo-jo hatás. Rendkívül elfoglalt voltam a munkával és a családdal, nem volt időm magamra. Ezért mozdult el a súlykéz az élet maximuma - 93 kiló! Soha életemben nem értékeltem ennyire! Nagyon szerencsés voltam, hogy nyolc héten keresztül nyertem egy dobozos diétát! Évekig tartó stressz után végül élveztem az ételt. Az eDieta minden nap kiváló finomságokat adott nekem! Leginkább a finom leveseket és a nyers leveket szerettem. Kiválóak voltak, és sok energiát adtak nekem. Még a kávémat is kicserélték, amit addig literenként ittam. A méregtelenítésnek megvan az az előnye, hogy a sok zöldség és gyümölcs mellett teáskanálnyi mézet is élvezhet, ezért egyáltalán nem kértek tőlem édeset. A hátralévő hetekben rengeteg húst, halat és levest ettem, sőt édességet is. Nagyon sokat segített nekem. Amióta kipróbáltam az eDietát, az egész család egészségesebb.
Diéta típusa: klasszikus + méregtelenítő
Miriam szokta:
93 kg.
Forrás: edieta.sk
Miriam most:
83 kg
mínusz 10kg.
Szegény naplóm
A csodálatos nővé válásom első válsághete:)
"Végül reggel eszem a tízéves kislányommal. A tizedik? Isteni, imádom azokat a nyers nedveket! Bár ebédre nem szeretem a brokkolit, a bab hüvelyeket, nagyon jól és friss fűszernövényekkel készültek! A legrosszabb hétvége az volt, amikor olyan családnak kellett főznem ételt, amelyet nem tudtam megkóstolni. De megcsináltam! ”
Ma olyan nadrágot vettem fel, amelyet karácsony óta nem gomboltam!
"A lányommal a reggelinek a mottójával álltunk elő: akinek reggel jó a hasa, mosolyogva kezdi a munkát és az iskolát! Főleg ebédeket és vacsorákat kaptam, tele új, ízletes különlegességekkel. Kedves eDiety, köszönöm a zeller krumplit! És karalábéval, borscsival és isteni zöldséglevessel készített tésztákhoz. Ma pedig olyan nadrágot vettem fel, amelyet karácsony óta nem tudtam felvenni! ”
Örülök, hogy 38-as méretben készen állok a viseletre!
"Túlzott energiát érzek, és várom, hogy újra láthassalak 38-as méretben, készen áll a viseletre. És a szakácsok, dietetikusok mellett dicsérem az ételeket szállító urakat is! Mindkét lehetőséget alkalmaztam, vagyis házhoz szállítás a munkahelyre. Mindkét úr nagyon kedves volt! Ez egy másik plusz, amelyet be kell jelölnöm az eDiety csapatába. "
Az edzőteremben is edzek!
"Egy edzőteremmel edzek egy edzőteremben hetente háromszor. Még mindig nem sikerült eltávolítanom azt a blokkot, amely áztatott testű fiatalok között végzett edzés közben volt. De a 24 éves edzőm hozzászokott. "
Még mindig csak a finomságokat élvezem
"A súly sokkal lassabban csökken, mint gondoltam, de az étrend és a jo-jo hatás által kitörölt testem tudja, mit csinál:). Ezen a héten ízletes rizstésztát élveztem karalábéval, csirkehúsgombóccal és zöld, garnélarákos zöldségekkel. ”
Nagy újjászületést éltem át
"A dobozos diéta napi nyolc órát takarított meg, amelyet ételkészítéssel töltöttem. Az eDiete-nek köszönhetően több időt töltöttem a lányommal, elkezdtem kevesebb kávét inni, és napi ötször különítettem el étkezési időt. És végül jó tíz kilót fogytam. "