Eleinte az új anyának nincs ideje másra gondolni, csak a szoptatásra, hogyan lehet újracsomagolni, mikor kell egyedül enni és aludni.
Egy idő után azonban mindenkinek kialakul egy bizonyos ritmusa, és lassan másokkal kezd foglalkozni, mint a gyermek. Amikor végtelenül ringat, ingadozik, vagy babakocsit vezet, az anya alapvetően nagyon egyedül van, és rengeteg szabad ideje van a gondolkodásra, de ezzel vége.
Ezenkívül sok pár új családtag érkezésével költözik, és az anya furcsa környezetben találja magát, ahol senkit sem ismer. A legtöbb esetben a férj későn tér haza (még délután öt órakor is néha elviselhetetlen ...), a barátok és nagyszülők vagy elfoglaltak, vagy messze laknak.
Kapaszkodj, jobb lesz
Tehát mit tehetünk, hogy ne őrüljünk meg? Hogyan lehet mindezt elviselni és mégis élvezni? Az egyetlen tanács: Tartsd ki, jobb lesz.
Megkönnyebbülten veszi észre, hogy ez nem fog örökké tartani. Oda-vissza. Nagyon gyorsan el fog menekülni, és a gyermek nem csak az anyával lesz. Végül ez általában zavarni kezdi.
A gyermek nagyon gyorsan fejlődik, és amint elkezd kommunikálni és mozogni, jó alkalom arra, hogy gyermekcsapatot keressen, például szülési központokban, de szomszédokkal vagy barátokkal is. Az anya már nem olyan magányos.
Beszéljünk
Anyának leginkább beszélnie kell. Ezért használja ki az alkalmat, például kihangosítsa és hívja barátait sétálni a babakocsival. Amikor a baba ingadozik, üljön a labdára és beszéljen egy barátjával.
Partner
Amikor egy gyermek nagyon kicsi, nagyon fontos, hogy az anya támogatást kapjon a párjában. A legtöbb esetben a fiatal anyának nem annyira segítenie kell a gyereket - amikor átöltözik vagy öltözködik -, hanem inkább támogatást, beszélgetést vagy sírást kell éreznie. Szüksége van egy kis sétára is, például egy hétvége megszervezéséhez valahol a természetben, ahol mindenki és a baba kellemes pillanatokat töltenek együtt.
Sokat segít, ha a partner megszervezi a vásárlást, főz vacsorát vagy egyéb házimunkát, és az anya például nyugodtan alhat vagy elaltathatja a gyereket, mert nem kell azon gondolkodnia, hogy mit kell még tennie . Valóban csak akkor élvezzük a kisgyereket és a szülői érzést, amikor minden rendben van a partnerségünkkel. És az is nagyon fontos, hogy a gyermek ne csak elszigetelt anya vagy apa szeretetét fogadja el, az egészséges fejlődéshez éreznie kell szülei kölcsönös szeretetét.
Nem kell tökéletesnek lennünk
Nem szükséges mindent száz százalékosan elkapni. Takarítson meg energiát olyan fontos tevékenységeken, mint például a gyermeknevelés, az ölelés, és ne halogassa, mert sok más házimunkája van. A száz százalékos elkötelezettség egy nagyon kicsi gyermek mellett sokszorosan megtérül, ha idősebb lesz.
Az a béke, biztonság és biztonság, amelyet a baba érez az anyától, óriási mértékben hozzájárul jólétéhez és békéjéhez. Amikor alszik, mindent megtesz a pihenés érdekében is, például takarítás helyett. Segítséget továbbra is kérhet anyától, anyóstól, férjétől, vagy fizethet egy hölgynek a takarításért.
Olvassa el még:
Gyermekfelügyelet
Ha úgy érzi, hogy a baba hordozása végtelen, próbáljon ki trükköket vagy segédeszközöket, például sálat, babatáskát vagy kengurut. Van magaddal a gyerek, de a mozgás szabadabb, legalább egy szabad kezed van, és egyszerre tehetsz valamit.
A magány érzésének elűzéséhez, a rövid távú gondozás megszervezéséhez egy ideig egyedül kell lennie, barátaival vagy partnerével. Ha barátját, szomszédját, nagymamáját vagy nagyapját ajánlják fel, ne habozzon. A baba nélküled biztosan két órát fog tartani, és te pihenni fogsz. Különösen, ha arról beszél, amit élvez.
Anya ugyanazon a hullámon
Próbáljon hasonló gondolkodású anyát találni a környékén. Még akkor is, ha nem lesz legjobb barátja, az alkalmi véleménycsere vagy tanács a leggyakoribb dolgokról nagyon hasznos.
Az elszigeteltség további megkönnyebbülése további gyermekek formájában jelentkezik. Paradox módon hangzik, de amikor több gyermek van, a magány érzése sokkal kevésbé érezhető. Egy idősebb gyermek már sokkal többet képes kommunikálni, sokféle dolgot lehet vele csinálni.
Ezenkívül egy új érkező gyermek már nem jelent olyan stresszes terhet az anyának, mert már ismeri a helyzetet, meg tudja jósolni és jobban tudja eligazodni benne.
A legfontosabb dolog
Bár a gyermek gondozása néha végtelennek és kimerítőnek tűnik, ez a legfontosabb dolog, amit gyermekünknek adhatunk. Megfigyeljük, hogyan növekszik, változik, természetesen lehetőségeink vannak arra, hogy mit tehetünk utódainkkal, és a magány érzése fokozatosan eltűnik. Tehát a legfontosabb a kitartás.