A magas vérnyomás globális járvány. A magas vérnyomás vagy a magas vérnyomás évente több mint 7 millió embert öl meg. Ez egy krónikus betegség, amelyben a vérnyomás megemelkedik, és általában nem jár semmilyen tünettel.
Kezeletlen magas vérnyomás károsítja az ereket és a létfontosságú szerveket. Sokan nincsenek tisztában ezzel a ténnyel, ezért a magas vérnyomást gyakran "csendes gyilkosnak" nevezik.
Megdöbbentő tények a magas vérnyomásról
A szív- és érrendszeri megbetegedések az összes halálozás majdnem felét okozzák Európában, és ezek meghaladják az összes rákfajtát együttvéve, a nők aránya magasabb, mint a férfiaké. A magas vérnyomás Szlovákiában is a szívbetegségek egyik legfontosabb kockázati tényezője. Hazánkban az emberek akár 63% -át is kezelik magas vérnyomás miatt. Becslések szerint 2030-ig a lakosság 40% -a szenved valamilyen szív- és érrendszeri betegségben.
Kutatások szerint 3-ból legfeljebb 1 ember nem tudja helyesen mérni a vérnyomást. Ennek a tudatlanságnak is végzetes következményei lehetnek az egészségre. A vérnyomás megfelelő mérése megmenthet a súlyos egészségügyi problémáktól.
Mi a magas vérnyomás napja?
A magas vérnyomás napját azért hozták létre, hogy felhívják a figyelmet a magas vérnyomás okozta szívroham, stroke és más betegségek kockázatára, megelőzésükre, tüneteikre és kezelésükre. Minden év erre a napra esik Május 17. A magas vérnyomás világnapját a Hipertónia Világ Liga (WHL) égisze alatt hozták létre, és 2005 óta megemlékeznek róla. A cél a lakosság tudatosságának növelése a magas vérnyomás ellen, és az emberek ösztönzése a néma gyilkos megelőzésére és az ellene való fellépésre.
Melyek a hipertónia kockázati tényezői?
- Derék kerülete: férfi 102 cm, nő 88 cm
- A fizikai aktivitás hiánya
- Elhízás (BMI nagyobb, mint 30)
- Túlzott sózás
- Alkohol (gyakori és túlzott alkoholfogyasztás)
- Dohányzó
- Feszültség
- Öröklés
- Kor - Leggyakrabban 35 év feletti embereknél fordul elő. A betegek több mint kétharmada 65 évnél idősebb ember. A menopauza után a nőket különösen veszélyezteti.
- Családi hajlamok
Mi a vérnyomás?
A vérnyomás a szív által létrehozott nyomás, amely a vért az ereken keresztül pumpálja. A szívünk naponta körülbelül 100 000-szer összehúzódik, minden alkalommal más-más nyomásértékekkel. A testben vagy annak környezetében bekövetkező legkisebb változások is azonnal tükröződnek a mérési eredményekben.
Egyre többen szenvednek magasabb vérnyomástól, amelynek értékei meghaladják az optimális szintet. A vérnyomás a szív teljesítményét és az érrendszeri átjárhatóságot mutatja. Funkcionalitásuktól függően attól függ, hogy a szükséges vér, amely tápanyagokat és oxigént szállít, eljut-e testünk minden létfontosságú szervébe. A szív aktivitása miatt, annak szívverésével a vérnyomás folyamatosan változik.
Rendszeres vérnyomásmérés lehetővé teszi a szív- és érrendszer változásainak megfelelő időben történő észlelését, és ezáltal megelőzi a szívinfarktus és más betegségek kockázatát. Doc. MUDr. Gabriel Kamenský, CSc, FESC a következőképpen határozza meg a veszélyeztetett népességcsoportot: "Ezek elsősorban magas vérnyomásban szenvedő betegek, cukorbetegek, dohányosok és idősebb korú betegek. Aggasztó azonban az, hogy nemrégiben azt tapasztaltuk, hogy még fiatalabb emberek is agyi vereségeket szenvednek. A pitvarfibrilláció kockázatának kitett emberek veszélyeztetettek. Ez az aritmia időseknél (60 év felett) fordul elő.
Az Ön számára megfelelő minőségi manométer, amelyet legjobban egy sokéves tapasztalattal rendelkező, képzett szakember ajánl, lehetőleg gyógyszertárban vagy orvosi célokra. Feltétlenül kérdezzen a hagyományokról, de kérdezze meg a gyártó technikai újításait, a garancia időtartamát és a helyi szerviz megbízhatóságát, a pontossági tanúsítványokat és a kalibrálási lehetőségeket is ”- mondja Šimon Peter, az Omron márkanév szakembere. A nyomás mérésekor számos elv érvényesül, amelyet minden betegnek be kell tartania. Mérje meg a vérnyomását, a megelőzés mindig könnyebb, mint a gyógyítás!