Ez a cikk tanulmányi célokat szolgál! A törvény szerint tehát: Nem kínálunk semmilyen szolgáltatást a nyilvánosság számára, nem végezünk semmilyen terápiát vagy más gyógyító módszert! Nálunk csak klubegyesületünk tagjai, az élet hallgatói és önkéntes támogatói számára engedélyezzük a sötétben való tartózkodást !

- Németországban a "Dunkelterapie"

- Tibetben a "Yangtik"

Ezt a terápiát és az önismeret útját - a sötétben maradással - évezredek óta gyakorolják sok kultúra, különösen Japánban, Indiában és Tibetben. Megemlítéseket találhatunk Mahamaya Tantra ősi írásaiban. A Vajrayana buddhizmusban a sötétben való tartózkodást céltudatosan gyakorolják.

maradj

Aki ismeri az olasz földalatti, kőből faragott szakrális terápiás létesítményeket, megértheti labirintusszerkezetüket. Találunk itt egy halottak folyóját, egy barlangot, egy fénytől elárasztott szobát, egy szobát a holtakkal és a magasabb rendű lényekkel való érintkezéshez, egy szobát az élet visszatekintésére és hasonlókra. Itt a posztumusz élményt utánozták az építészet segítségével. A sötétség döntő szerepet játszott ezekben a beavatási központokban.

Hogyan működik a mai terápia sötétben?

Meg kell figyelni, és nem szabad megszakítani a tartós sötétséget, a tökéletes sötétséget. Ezért biztosítani kell a maximális kényelmet egy kényelmes nyugati ember számára. Ezért a sötét terápiát egy tökéletesen sötétített helyiségben végzik, minden tartozékkal együtt, beleértve a fürdőszobát is. Vannak, akik böjtöléssel tisztítják az időt, és csak tápláló folyadékot hordoznak maguknál. A sötétben töltött napok száma előre meg van határozva, és az utolsó reggel sétálni indul a természetbe, ahol nagy intenzitással ismeri fel a természet és a fény csodáját.

Mi a jelentősége a sötétben maradásnak?

Általános segítséget jelent az önismeretben: tiszta, kiélezett önfelfogás, visszatérés saját belső terébe, a másik (plazma) test iránti érzés, a hang és az ősfény megtapasztalása, találkozás képzeletbeli lényekkel, halottakkal, könnyű alakokkal, természetes erők, hanem a mentális folyamatok, az üresség tapasztalatai is.

A sötétség, a csend és az elszigeteltség a tudattalan folyamatok felerősödéséhez és a lélek mozgásának tisztázásához, valamint a mozgékonyság tapasztalatához, valamint az érzés és gondolkodás művészetéhez vezet. A sötétség megnyugtató erejével valódi lényünkben megtalálható a béke, amely fényként, szeretetként és tudásként fog megnyilvánulni, amint elérjük a mentális ürességet.

A sötétségben a lélek energetikai megnyilvánulásai, a saját belső mély bepillantásai és ismeretlen transzperszonális tapasztalatok jelennek meg. A fény, a tudás és a szeretet dominál itt, és bejelenti a valódi lényegünkbe való belépést. Az ebbe a lényegbe vezető út kiegyenlítése szintén a sötétségterápia célja.

A sötétben való tartózkodás arra a felismerésre vezet, hogy az érzés és a gondolkodás energiamozgás. Továbbá, hogy nincs Önvaló. Minden régi hagyomány szerint identitásunk nem létezésének tapasztalata csodaszer volt az Én minden problémájára - csak az Én szül problémákat. Ebből következik a harmadik tapasztalat - tiszta szellemünk, amely leírhatatlan, formátlan és mozdulatlan.

A sötétség terápiája visszatér az Én struktúráiból az üresség állapotába, amely hamarosan fényként fog megnyilvánulni. A fekete világban nincs olyan vizuális információ, amely támogatná a "valóság" útját. Tehát először elveszítjük egyensúlyunkat, hogy megtanuljunk bízni az ürességben és a struktúrák hiányában, ismerem valódi lényegünket.

Mi a menet és az első érzések?

Az alvás könnyebbé válik, elveszíti a nap és az éj, a nappali és az éjszakai keveredés nyomát, ami kiküszöböli az álom és a valóság közötti különbséget a tudatban, és egyre jobban tudatában vagyunk az álmoknak. Akkor eszel, de még mindig kicsit ébren vagy. Álmodozás közben kívülről figyeli álmát, részt vesz benne, amikor kívülről nézi. Ez elmélyíti a jelen mentális világosságát és tudatosságát. Teljesebben bele fogsz kapcsolódni abba, amit csinálsz, gondolkodsz és érzel. Nagyon sok látomás érkezik, de ezek nem álmok. Amikor megszabadul a külső ingerektől, megjelenik egy képvilág, amely a saját belső állapotaira mutat, függetlenül az érzésektől és a hangulattól.

Fény a sötétségben

Kezdetben a legérdekesebb fénytapasztalatok. Számunkra úgy tűnik, hogy látjuk az árnyékainkat, vagy ezek kissé világítanak egy sötét helyiségben, a színek és formák, különösen a háromszögek, lebegnek az űrben.

Felkészülés a halálra?

Az elemi testi állapotok és a tudatélmények feloldódása pontosan ugyanúgy zajlik a meditációban és a haldoklásban. A sötét meditáció tehát azt jelenti, hogy a saját halálát éli át. Ezért Tibetben a yangtikot a halálra való felkészülésnek tekintik. Ez egy belépés a túlvilág bárdjába, egyedülálló és leírhatatlan élmény. Különböző erősségű fények jelennek meg itt. Látja a fényt, és a tudata egyszerre van egy bizonyos ürességi állapotban. Minél intenzívebb a fény, annál üresebb vagy, és tisztább a tudatod, és az éned annál kevésbé határozza meg. A legmagasabb cél itt a dharma, az üresség elérése - a ragyogó fény, amely mindennek az alapja. Még a meditációk is megállnak, a meditáció csak a mentális sablonok körül jár. A sötétség elnyeli az egészet, és egy hét múlva következik az Én feloszlatása.

A megvilágosodás útja?

A megvilágosodás belső ürességet jelent, fogalmak nélkül átélt dolgokat. Ez egy fokozatos folyamat, amelynek során feladunk minden vágyat, tudást, ötletet és mindent, amit a tudat, vagyis a gondolkodás és az érzés közvetít számunkra. A megvilágosodás az üresség, az Énből fakadó üresség belső fényét jelenti, amelyet tapasztalat vált fel. A sötétben maradás, logikusan a megvilágosodás útján segít. Az élet akkor is ugyanaz, csak nem vesszük magunkat ilyen komolyan és nem játszunk vele. Ennek a tapasztalatnak köszönhetően minden erőfeszítés a nevetésre irányul, és az illető inkább a lélek világában él. Így fokozatosan megszabadul minden fogalomtól, és beszélhet az állatokkal, megértheti a növényeket, repülhet, tisztánlátó, tisztánlátó lehet ...

Az egyértelműség és az átláthatóság érdekében a szerelmet később kiterjesztik a szuper szeretetre is, a szeretet lényegére az egyszerű lényben. Csodálatos itt lenni pontosan így, világosan és átláthatóan, ez maga a szeretet, mert itt nem játszódik le, és nem manipulál, minden természetes módon folyik. Az egyik úgy áll egymás mellett, mint egy másik pár, és nem kell második párnak lennie, az átláthatóság mindent elsimít, és a lét egysége a pár helyén marad. Mennyire különbözik a hétköznapi, nehéz, szándékos szeretettől, amely a célra irányul, és korlátozza mások szabadságát és kárt okoz. A könnyedség mindent megenged és a normál pszichológia nyelvén kifejezve ez egyetemes, mindent átfogó szeretet lenne, lehetővé téve, hogy minden összeilleszkedjen és teljes összhangban legyen. A normális tudatosság helyzetéből eszünkbe jut: hogyan lehet minden ekkora harmóniában, amikor a világon annyi rossz van? - De átláthatóan állok, és nem látok semmi rosszat, látszólag semmi sem történik. Talán ezt a káoszt görcsös értelmezéseink hozzák létre, mert magasabb szinten feloldódik a tudat. Helyébe mindent átfogó szeretet lép.

Tudatosság a fekete világban

Mivel mentális programjaink hosszabb ideig tétlenek, a látomások is elhalványulnak. Most mélyreható betekintés van az egzisztenciális drámába, amely eleinte hallás, tapintás vagy szaglás érzékelésével járó látomásként is megnyilvánulhat. Az élen azonban az olyan érzések finomítása áll, amelyek végül meghaladják saját horizontjukat, és szuperszámítógépekké válnak, amelyek elmélyítik a lét egyetemes élményét.

Most mindent megtapasztalnak, ami őrületként tartja a megvető anyagi világot. Az idő feloldódik az időben, a tér a térben. Az Én feloldódik bennünk, az Univerzumban. A logikai kapcsolatok szétesnek, és létrejön egy egyetemes közösség. Az anyag átlátszóvá és szuperfolyékonyvá válik, és tükrözi az ősanyagot. Az ásványi anyagok, a növények, az állatok és az emberek közötti különbségek feloldódnak. Megnyílik a megvilágosodás kapuja, asztrális lények robbannak be a jelenetbe, a földönkívüli világ idegen ismeretlen fajai és izzó lényei keresztezik sötét terünket. De ezek mind csak pillanatnyi kinyilatkoztatások, amelyek a Semmibe nyúlnak, és az Én nélküli állapotban vannak, amely megtisztítja és visszaadja önmagunkat létének talajára.

A sötétség, mint a lelkek tükre

Azok az emberek, akik egy ideig be akarnak lépni a sötétségbe, különféle drámai jelenségekre számítanak. Általában csalódottak, ha sokáig semmi sem történik a sötétben. Eleinte semmi sem történik, néhány óra múlva megjelennek testünk árnyai, plazmafény. Aki még tovább megy, tudja, hogy ez az állítólag tiszta érzésvilág egyfajta képlékeny, mentálisan formálható légkör.

Később kapcsolatba kerülünk a plazmahalottakkal és az istenségekkel, akik a jövő finom szálait forgatják a sors szövő állapotán. Sokan nem járnak be a tiltott ajtókon, nem mindenkinek van kulcsa hozzájuk, és a fekete őrök könyörtelenül irányítják a lelkek éjszakai túráit, mert a "pazmatikus" világ valójában egy valóságos megtagadott birodalom, mert titkok lebegnek az emberiség felett, az igaz történet létezéséről…

Ki a Dunkeltherapy úttörője Európában?

Német pszichológus és etnológus dr. HOLGER MINŐSÉG.

További információ róla: Reflex23/2005 (Ezt a cikket szabadon feldolgozzuk a Sötétség kezelése és a belső fény látása című könyvéből)

Vagy egy film, amelyet meg lehet nézni a youtube.com oldalon "A sötétség ölelésében".

cikk átvette: http://www.agartha.cz/zajimavosti/dunkelterapie

Javaslom, hogy jöjjön legalább 8 napra. Az emberek gyakran kihagynak legalább egy napot. Ha mélyebb spirituális élményre vágyik, akkor azt ajánlom legalább 13 napra. Körülbelül a 12. napon a test teljes mértékben termeli a DMT-t (egy spirituális molekula, amely lehetővé teszi a világos álmot, a testen kívüli tapasztalatokat stb.). Azt is ajánlom, hogy ötvözi tartózkodását böjtöléssel, legalább néhány napig, vagy egy egyszerű élő étrenddel, például elsősorban vízzel és levegővel (mély légzés), kiegészítve gyümölcsökkel, zöldségekkel, dióval, rizs diétával és müzlivel. Petr Skořepa.

Szerintem nem nagyon illik mások tapasztalatairól olvasni. Mindenki valami mást tapasztal a sötétben, a félelem, a szomorúság, a megbánás, a vágyakozás a lehetséges tisztító fájdalmakon át, a kikapcsolódásig, a pihenésig, a látásig és a kibővített észlelésig… Csak rajtad múlik, hogyan dolgozol a gondolataiddal. Szerintem jobb, ha nem hozunk létre olyan elvárásokat, amelyek befolyásolhatják a saját folyamatának megítélését. Ha mégis mások tapasztalatait szeretné:

Interjú vki.-vel Jaroslav Dušek a sötétben való tartózkodásáról itt található a link a cikk egy részére ... "Beszél a sötétben".

És egy új könyv ALAKOK - A "Tőlem" című sikeres könyv után megjelenik a színész, az improvizátor és a színházigazgató, Jaroslav Dušek újabb engedélyezett elbeszélése, amelyet ezúttal a két sötétben maradás inspirált. Kivel ismerkedett meg a sötétben, és mit tanult az életről és az univerzumról könyvében ALAKOK, amelyet Jaroslavval együtt Pavlína Brzáková író készített.

A sötét terápia volt az alap- és mestermunkák témája, és íme néhány a szabadon elérhető tézisek közül:

J. Ondruška diplomamunkája "Sötét terápia - a kliensek tapasztalata az értelmező fenomenológiai elemzés szempontjából". A munka a kliensek sötét terápiával kapcsolatos tapasztalataival foglalkozik. Az elméleti rész bemutatja a sötét terápia alapelveit és felvázolja a történelmi kontextust. Megemlítik a sötét terápia helyzetét az elismert terápiákkal szemben. Az empirikus rész a félig strukturált interjúk értelmező fenomenológiai elemzésével vizsgálja az ügyfelek tapasztalatait.

L. Fenclová diplomamunkája "A korlátozott külső stimuláció módszerének hatása a kiválasztott klinikai skálákra". Az olvasás laikusok számára kihívást jelenthet a pszichológia területén, de a következtetés egyszerű: A heti sötét tartózkodás nem jelent kockázatot az általános lakosság számára a mentális egészség szempontjából;.

J. Matoušek diplomamunkája "Csökkent érzékszervi stimuláció, felhasználása a személyiségképzésben és az élménypedagógiában". E munka célja, hogy megismerkedjen a csökkent érzékszervi ingerlés eszközével, és mérlegelje annak hatását az egyén személyes és társadalmi fejlődésére. 30 éves vagyok. Technikusként dolgozom és élménypedagógiával foglalkozom. Miután tanulmányoztam a rendelkezésre álló forrásokat és több interjút végeztem a sötétben tartózkodó diplomásokkal, hét napos éjszakán töltöttem át a sötétben, hogy saját tapasztalataimat szerezzem. Szubjektíven tagadhatatlan személyiségi hasznot tapasztaltam. A csökkent stimuláció eszköze nagyon hatékony, és minden bizonnyal széles körben alkalmazható lesz az élménypedagógiában, a személyiségi edzésben vagy a pszichoterápiában.

Link a természetes építészetnek szentelt eredeti oldalunkra. Itt talál például fényképeket épületeinkről és településeinkről: