Martin Dejdar ajánlotta barátainak, és döntött a KetoDiet fehérje diéta mellett. Naponta ötször különleges fehérjetartalmú ételeket vagy italokat evett, zöldségeket fogyasztott és rendszeres étrendet tartott. Ezért a tökéletes eredmények nem tartottak sokáig.
"Mindenki tudja, hogy az évek során a felesleges fontok néha beugranak, és sokáig úgy teszel, mintha semmit sem vettél volna észre, és semmi sem történik. Ha azonban nem fér bele a nadrágba, és a lépcsőn lélegezni kezd, akkor itt az ideje, hogy kezdjen valamit tenni "- mondja Martin Dejdar.
A KetoDiet fehérjetartalmú étrend nagy előnye a magas hatékonyság és egyben a fogyás természetes üteme. A test hatékonyan elégeti a tárolt felesleges zsírt, és újra elégedettnek érezheti magát! Meg fog tanulni gondolkodni az étlapján és azon, hogy mit tesz a tányérjára, de rendszeresen enni is. Ezért nem kell aggódnia a túlsúly miatt.
"Amint lement az első 4 kiló, felhívtam egy barátomat, és dicsekedtem vele. Izgatott voltam! A célom az, hogy megmutassam a 80-as számot, de nem versenyzek, nem sietek, tudom, hogy a KetoDiet-lel is működni fog, és hogy jól fogom érezni magam "- teszi hozzá Martin Dejdar.
- Martin Javorka Schudol tizenegy kilogramm, Piešťany-nal együtt élvezi a TRNAVSKÝ HLAS eljárást
- Mariánt egy 165 kilós srác kényeztette. Ma nagyszerű srác! -
- Michal Pálleník Mit tegyek a fogyásért A lényeg a komplexitás - Egészség
- Szoptatás és fogyás közben
- Mickey Rourke sokat fogyott, de a szobrokkal - St