És hogy állnak össze a hipnózis és a terápia szavak? Hogyan segíthet a problémák megoldásában? "A hipnoterápia megoldhatja a túlsúlyos, rossz szokások, például a dohányzás, de a szorongás problémáit is" - magyarázza egy sikeres terapeuta, aki több száz embernek segített. Például hogyan működik, ha lefogy? Ha évekig azt mondod, hogy a diéták nem működnek nálad, hogy nem tudsz lefogyni, ez valósággá válik, mert a gondolatoknak hatalmas ereje van. A hipnoterápiában a terapeuta megpróbálja eltávolítani ezeket a tapasztalt mintákat, és újakat ültetni a tudatalattiba. "A hipnózis kiszabadíthat ebből a mentális börtönből, és megállíthatja az érzelmi evés ördögi körét. Ami a dohányzást illeti, nagyon hasonló. Ha nem jutna eszedbe megégetni magad, soha nem is kezdenéd. Tehát, ha teljesen és örökre abba akarja hagyni a dohányzást, először meg kell győznie az elméjét ”- magyarázza Martin. Azonban a legtöbb ügyfél, aki hipnoterapeuta keresése mellett dönt, más problémával küzd. "A legtöbb ember szorong. Évek óta aggódnak, pszichológust vagy pszichiátert látogattak meg, és csak végül, amikor teljesen kétségbe vannak esve, akkor jönnek hozzám "- mondja.
Változó gondolatok
A szorongás olyan állapot, amelyet mindannyian ismerünk időről időre, de néhány érzékenyebb egyénnél a félelem mindennapi társsá válik, és az életminőség gyorsan csökken. A ragadozókat, akiktől korábban féltünk, amikor még barlangokban éltünk, mások váltották fel - kölcsönök, munkahelyi főnökök, ki nem fizetett számlák. valaki könnyedén megbirkózik az élet mozgalmasával, valaki elviselhetetlen félelem és szorongás érzéseket él át. "Általában késő elkezdeni a szorongás elleni gyakorlatot, amikor az már javában van. Hiába pszichoterapeuta, hogy miért szenvedek ezektől a betegségektől, származnak-e gyermekkorból és hasonlók. Ez nem segít a problémámban. Csak segíteni fog a gondolataim megváltoztatásában. Mit mondok a fejemben, mielőtt aggódni kezdenék? Hogyan mondjam el magamnak - gyors, lassú, nyugodt vagy stresszes? Ezekre a kérdésekre kell megválaszolni, majd ezek az ötletek megváltoztathatók. Mindezt hipnoterápiával lehet megtenni "- magyarázza Lajprík. Meg lehet változtatni mindent, ami a gondolatok szintjén zajlik - féltékenység, alacsony önbizalom, fóbiák. "Nézz az igazság szemébe. A legtöbb problémád a fejedben kezdődik és fejeződik be. Se fej, se probléma "- teszi hozzá Martin.
Azt a tényt, hogy a hipnózis is nagyon szórakoztató lehet, meggyőzik a különböző hipnózisok, amelyek meglehetősen gyakoriak a világon. A szlovákiai nézőknek is lehetőségük lesz ilyesmit egyedül megtapasztalni, és meggyőződni róla. Szeptembertől a Markíza TV Hypnošou című műsorát sugározza, amelyben Martin Lajprík is fellép és hipnotizál.