Kedves diákok, kedves szülők,
2018. október 22-26-án a diákparlament hagyományosan az egészséges táplálkozás hetének nevezett eseményt készíti el osztálytársai számára. Ebben a tanévben azt tervezzük, hogy minden nap egy bizonyos témára koncentrálunk, amely az egészséges életmódhoz kapcsolódik.
Mindannyian nagyon jól tudjuk, hogy az egészség a legfontosabb ajándék, amelyet életre kelthetünk. Megőrzése érdekében gondoskodni kell nemcsak a testről, hanem a pszichéről is. Tehát mit tehetünk? Például egészséges és minőségi ételek fogyasztása, nagy mennyiségű, magas cukortartalmú ételek elfogyasztása ne feledkezzen meg az aktív testmozgásról, és természetesen élvezze a kikapcsolódás pillanatát.
Szeretnénk együttműködést kialakítani a diákok, a szülők és a tanárok között. Ez egy jó módja annak, hogy összekapcsoljuk az iskolát a gyermekotthonral, és családias légkört teremtsünk. Ezúton szeretnénk tájékoztatni Önt az Egészséges Hét programról iskolánkban.
2018.10.22, hétfő:
Gyümölcsnap - hozzunk egy almát, körtét, banánt vagy szőlőt tizedszer, hogy odaadhassa osztálytársának vagy barátjának. Adj másnak, és te magad is megkapod, ez biztosan visszatér még neked back
2018.10.23., Kedd:
Tejnap - ezen a napon kezeljük a tej tizedünket, például joghurtot, tejfölt, termixet.
2018.10.24., Szerda:
Gyógynövénynap - gyere és nézd meg, hogyan készül a valódi gyógytea, és érezd meg annak illatát. Nagymamáink már gyógynövényeket gyűjtöttek és teára szárítottak. Emlékezzünk erre.
2018. október 25., csütörtök:
Édes kísértés nélküli nap - ezen a napon kerülje az édességeket vagy az édesített italokat, és inkább az édes és egészséges salátát részesítse előnyben tőlünk.
2018.10.26., Péntek:
Pihentető nap - jöjjön, lazítson és színezze mandaláját a pihentető zene hangjaira. Ezen a napon értékelni fogjuk a díszített sütőtök kiállítását is a Tekvicafesten.
Természetesen az egészséges életmód magában foglalja a testmozgást is, amelyet hosszú szünetekben élvezünk tánc közben, és egy nagyon szép rendezvényen "Nagyszülők és unokák".
- Tanuljuk meg az egészséges táplálkozást az egészséges táplálkozás egyedülálló módszerének köszönhetően - Magazin csak nőknek
- Hínár Nori 100g BIO ALGAMAR Egészséges táplálkozás és biotáplálék kereskedelme
- Tanuljon meg egészségesen táplálkozni Fedezze fel az egészséges táplálkozás mesevilágát
- Az egészséges gyermekekről eszik az egészséges táplálkozás alapjait - KIDSTOWN előadás
- A káosz az egészséges táplálkozás körül alakult ki