anyukáknak

A függőségek elpusztítanak minket. Bármi. Bensőnk, felfogásunk, pénzügyeink, de ami még rosszabb, családjaink. Elpusztítjuk önmagunk és azok életét, akik szeretnek és szükségük van ránk. Az alkoholizmus az egyik legelterjedtebb függőség és statisztika Szlovákiában, sajnos azt mutatja, hogy egyre többen, sőt gyermekek is tisztelegnek előtte.

Ez azonban elvezeti a fiatal anyukákat alkoholhoz nyúltak? Hol van az utolsó csepp, amikor szakértőhöz kell fordulniuk problémájukkal? És nincs esély arra, hogy megszabaduljanak függőségeiktől, hogy újra teljes értékű családot teremthessenek gyermekeik számára.?

ALKOHOL versus szoptatás

A legtöbb ember számára egy kis adag alkohol ellazulást, stressz és feszültség enyhülését váltja ki. A kellemes érzések gyorsan jönnek, és a negatív gondolatok elmúlnak. Testünk azonban nagyon gyorsan megszokja ezt az állapotot, és egy "kis" adag alkohol nem elegendő hozzá. Kellemes érzések kezdenek megjelenni az egyre teltebb szemüveg után. Ha minden nap a szemüvegért nyúl, óvatosnak kell lenned. Annak ellenére, hogy nem veszi észre, nagy névprobléma kezdődik ALKOHOLIZMUS.

Valahogy, bár nagyon "dióhéjban" kezd kialakulni alkoholfüggőség. Az alkohol toleranciája fokozatosan növekszik - kérdezi a test egyre több csésze. Lehet, hogy nem is akarja, de nem lehet megállítani. Ha ebben a szakaszban nem veszi észre a problémáját, akkor valószínűleg alkoholistává válik. Nem könnyű azonban beismerni és megkezdeni a megfelelő kezelést. Néhány alkoholista évbe telik. Csak akkor, ha elveszítenek mindent, munkájukat, gyermekeiket és családjukat, és a legmélyebbre esnek, amíg rájönnek, amit minden függőségük elvett tőlük. Nem csak a férfiakról van szó. Még a nők is beleeshetnek ennek a függőségnek a karmai közé.

Miért fiatal nők, anyukák?

Azt mondják, hogy a gyermek születése a legszebb esemény a nő életében. Ezek erős érzelmek, öröm, de a gondozásával töltött napok, az ágy mellett töltött éjszakák, végtelen fáradtság és kimerültség is. Szülési szabadság a legtöbb anya számára a legszebb idő. Sok anya azonban panaszkodik a szülői szabadság negatív vonatkozásaira, például a munkacsoporttól való elszakadásra, a normál nap monotonitására, a gyermekre, alváshiány és szabadidő, félreértés a partner részéről, a társadalmi élet elnyomása, kimerültség.

VIGYÁZZ rá: a depresszió az anyákat is fenyegeti!

Minél tovább vagy otthon a babáddal, annál több hasonló állapotot tapasztalhatsz. És ön bűntudatnak és félreértésnek tekinti. Reggel estig egy körben vagy, még mindig unod. Néhány dolog megszünteti a szórakoztatást, és csak a napi egyedi feladatokat hajtja végre automatikusan. A sztereotípia sokat öl, különösen, ha kreatív és soha nem lelkes nők csoportjába tartozik. Barátaink és ismerőseink köre is változik a szülési szabadságon.

Leginkább csak a mi gyermekeink édesanyjaival találkozunk, és a morzsák gondozásával kapcsolatos összes problémát megoldjuk. Az első gyermek számára ez valóban valami új, érdekes és csábító. De idővel ez megváltozik. Férj este hazamennek a munkából, a gyerekeknek állandó figyelemre van szükségük, és az Ön személyes igényei mélyen a háttérben maradnak. Semmi sem olyan, mint korábban. És mindannyian mindezt a maga módján éljük meg és kezeljük. Van, akit anyám beperel, mások barátom vállán sírnak. Vannak azonban olyanok is, akik egy pohár borban keresik a kikapcsolódást.

MUDr. Martinove Mária, PhD., A Predná Hora OLÚP Kábítószer-függőségi Kezelési Központjának vezetője megerősíti ezt a szomorú tényt: "A kiszolgáltatott nők új csoportja alakul ki, vagyis a szülési szabadságon lévő nők", akik közül sokan diverzifikálják azt a "rutinszerű sztereotípiát", miszerint a gyermek gondozása szabadidős pillanatokkal és csészével üléssel, éjjel-nappal diverzifikálni próbálja. gondok, magány vagy szabadidő a feladatok között. Ahol a függőség kezd kialakulni, a tehetetlen gyermeket elhanyagolják, és érzelmi nélkülözésben szenvedhet. ”

A tökéletes menedzser, a tökéletes anya, a tökéletes feleség és a szerető?

A MUDr. Martin problémája az is, hogy a társadalmi normákat enyhítik. "Az ivási szokások is megváltoztak. Mindkét nem jelentős számú alkoholistájának fő oka az, hogy az alkoholos italok fogyasztása általánosan elfogadott. Még akkor is, ha a nők alkoholfogyasztók. "

És ami még fontosabb, az alkohol eltérően hat a női és férfi organizmusokra. A nők sokkal érzékenyebben reagálnak, és a túlzott alkoholfogyasztás következményei általában súlyosabbak a nők számára. A női test felépítése azt jelenti, hogy a nőknek csak a fele alkoholmennyiséget kell meginniuk, mint a férfiaknak, hogy a vérükben azonos alkoholtartalmat érjenek el. Ennek eredményeként alacsonyabb átlagos súlyunk, alacsonyabb a test folyadékmennyisége, hormonjaink vagy gyorsabb az anyagcserénk.

De hol a lényeg, miért nyúl egy nő, sőt egy kisgyerek édesanyja is az alkoholhoz? A túlzott foglaltság szintén az egyik oka lehet. Az emancipáció azt jelentette, hogy a "hagyományos" feladatok és a háztartással és a gyermekek nevelésével kapcsolatos aggodalmak mellett a nők.

Sikeresek akarunk lenni a munkahelyen, magas munkahelyeket szerezni, jó anyák akarunk lenni a kézikönyvek és a legújabb trendek szerint, kiváló és elhivatott feleségek, barátnők, tökéletes szerelmesek szeretnénk lenni.

Kihívás mindent összerakni, hogy jól nézzen ki és még mindig mosolyogjon. Az igazság az, hogy mindezt nagyon nehéz kezelni. Fizikailag és mentálisan. Ezért helyes lenne prioritásait prioritásként kezelni. Dobjon el néhány tevékenységet, lassítsa a tempót, ne erőltesd magad a tökéletességig, de jobb, ha minden nap élvezed.

Az alkoholproblémák leggyakoribb kiváltói:

• Túlzott szellemi és fizikai aktivitás
• Sztereotípia
• Munkaterhelés
• Stressz
• Problémák a családban, diszfunkcionális házasság
• Egészségügyi problémák (gyermekek, rokonok)
• Magány, hiábavalóság érzése
• Pénzügyi nehézségek

A függőség problémát jelent, és nehezen ismerhető el, nemhogy megosztani.

TABU téma: ALKOHOL terhesség alatt

A függő nők statisztikája növekszik.

Semmi különös, ha egy nőt, egy anyát látunk egy étteremben ebédnél egy pohár ital mellett. Sokkal többen vannak, akik nem isznak a nyilvánosság előtt, hanem otthon, amikor egyedül vannak, fáradtnak vagy magányosnak érzik magukat. Sokéves tapasztalattal rendelkező szenvedélybeteg-szakértő, MUDr. Maria Martinove, PhD. kijelentette, hogy az alkoholfüggő nők statisztikája folyamatosan emelkedik. "A mi körülményeink között a nők alkoholizmusát a regisztrált alkoholisták esetében 3: 1 (férfiak: nők) arányra becsülik. Néhány évvel ezelőttig ez az arány lényegesen magasabb volt (a 80-as években 10: 1), de bátran felzárkózunk. Sok nő titokban iszik, a rokonok szégyellik, ha anyát, lányt vagy feleséget visznek orvoshoz, így valószínűleg sokkal nagyobb a számuk. "

Az Országos Egészségügyi Információs Központ statisztikái szerint minden évben pszichiátriai osztályok Szlovákiában gyógyítja az alkoholfüggőséget legfeljebb 500 nő 20 és 39 év között. Feltételezzük, hogy a legtöbbjük az anya. Természetesen ez a szám nem tükrözi a valós helyzetet, mivel csak azokat a nőket rögzíti, akik a kezelés mellett döntöttek. Azok, akik önállóan küzdenek problémájukkal, vagy még nem találták meg az erőt annak megoldására, titokban maradnak.

Mint egy ördögi körből?

Nem minden nő vallja be, hogy van alkoholproblémával és fontolgatja a segítséget. Fontos beismerni a függőséget. Ha nem tudunk segíteni magunkon és nem tudjuk abbahagyni az ivást, elengedhetetlen, hogy szakértő segítségét kérjük. Nagyon fontos szerepet játszik az egész folyamatban család és barátok. A segítségük elengedhetetlen, különösen, ha kicsi gyermekei vannak. "A kezelést járóbeteg és fekvőbeteg alapon lehet elvégezni. Mindkét esetben meg kell látogatni a pszichiáter ambulanciáját (mindegyik járási városban van egy körzet), és meg kell egyezni vele a kezelési eljárásról (járóbeteg-ellenőrzési formák, esetleges pszichológiai tanácsadás vagy intézményi függőségi kezelés szükségessége). . Ebben az esetben az állapot sürgős, rövid azonnali kórházi kezelésre van lehetőség a vonzás pszichiátriai osztály akut osztályán - teszi hozzá MUDr. Maria Martinove, PhD.

Újdonság az alkoholizmus kezelésében

Hosszú távú kezelés Szlovákiában alkoholizmus a szigorú tartózkodásra összpontosított. Ez azt jelenti a betegek kórházi tartózkodásuk alatt abszolút nem jutottak hozzá alkoholos italokhoz. Valamivel ezelőtt egy új gyógyszert vezettek be az alkoholfüggő betegek kezelésében, amely segít csökkenteni az alkohol iránti vágyat, és végső soron befolyásolja az elfogyasztott alkohol adagját. Ez azonban nem alkalmas teljesen kialakult függőségben szenvedő betegek számára.

Bármely függőség mindig kérdés, hogy a szenvedélybeteg képes-e kezelni, hogyan állítja be a fejébe, akarja-e maga megoldani a problémát. A kezelés hasznos lehet, de ha egy alkoholista nő maga sem győződik meg arról, hogy abba kell hagynia az ivást, a környezete alig tud segíteni rajta. Ezért az alkoholfüggőség gyógyításának sikere olyan, amilyen. "A kezelés sikere, amelyet intézményünkben többször értékelünk, világszerte körülbelül azonos: a szenvedélybetegek mintegy 30% -a hosszú ideig tartózkodik, további 30% -a tartózkodik időnként a függőség megismétlődésével, a fennmaradó 30% pedig nem tartózkodik. " állítja MUDr. Martinove.

A szenvedélybetegség kezelése a kórház ajtajának bezárásával zárul le?

A kezelés megkezdése és a problémám beismerése az első lépés. Egy dolog a kórházban, új környezet, új emberek, olyan körülmények, amelyek úgy vannak kialakítva, hogy ne gondolkodjon az alkoholról és a valóságtól való elszakadásról. De mi a helyzet a hazatéréssel? Az anyának gyakran nagyon gyorsan be kell kapcsolódnia a napi ciklusba. Kihívást jelent, minden nap küzdenie és ellenállnia kell, ezért fontos, hogy ne maradjon egyedül. Annak érdekében, hogy az emberek továbbra is normálisan működjenek, több ember dolgozik különböző régiókban a tartózkodók klubjai mint önsegítő szervezetek, de olyan egyesületek is, mint az Anonim Alkoholisták Szövetsége, az Al Anon Egyesület stb. Ha érdekel, rengeteg információt találhat az interneten, ahol tanácsok, kapcsolattartók mellett találkozókra vagy egyedi történetekre vonatkozó ajánlatok is találhatók. Ez az információ, tapasztalatok, attitűdök és ösztönzés cseréjére szolgál.

Az élet túl rövid a pazarláshoz. Ha már elhatároztuk a gyermekvállalást, akkor ezt meg kell tennünk az egész életen át tartó feladatot felelősségteljesen közelítse meg. Ez magában foglalja nemcsak a gyermekekhez való hozzáállást, hanem a saját életünkhöz való hozzáállást is. Rajtunk múlik, hogy őt választjuk-e. Húzza az ujjainkat, hogy a legnehezebb élethelyzetek is fennmaradjanak, azt gondolva, hogy itt vagy a gyerekeidért.