A málna szeder leveleiből származó tea számos egészségügyi előnnyel jár. Ha nyáron vagy egy tiszta rönkházon tartózkodik, ne habozzon tépni a málna leveleket!

A szeder málna tea nem málna gyümölcsökből, hanem szárított leveleiből származik. A szeder levele számos egészségügyi probléma esetén hatékony (lásd alább). A málna vagy a málna egy cserje, amely körülbelül 1,5 méter magasra nő. A málna gyümölcse körülbelül 1,5 centiméter, színei sötét rózsaszínűek. A szederes málnán tövis van, ezért viseljen kesztyűt vagy más védőruházatot, amikor gyümölcsöt vagy levelet szed. Ezt a teát otthon is száríthatja friss málna levelekből, vagy megvásárolhatja gyógyszertárban, teaszobában vagy egészséges élelmiszerboltban.

A málnalevél tea nagy mennyiségű hasznos anyagot tartalmaz: tanninokat, flavonoidokat, luteint, szénhidrátokat, rostokat, C-vitamint, savakat, nyálkát és ásványi anyagokat.

leveleiből

Milyen egészségügyi hatásai vannak a málna szeder teának?

A málna szeder tea ezen pozitív hatásai vannak az egészségre, vessen egy pillantást rá, és segítsen magának ebben a teában.

  • Támogatja az immunrendszert
  • Segít nőgyógyászati ​​problémák esetén
  • Enyhíti a menopauzával járó kellemetlen tüneteket
  • A terhesség utolsó heteiben elősegíti a szülés és az utána történő gyógyulást
  • Tisztítja a vért és méregteleníti
  • Antiszeptikus (gyulladáscsökkentő)
  • Támogatja az emésztést és megszünteti a hasmenést
  • Növeli az epetermelést és az étvágyat
  • Vízhajtó, szabályozza a vizet
  • Tisztítja a húgyutakat és a veséket
  • Megszünteti a súlyos vérzést és a fájdalmat a menstruáció alatt
  • Megszünteti a köhögést és a szájüregi gyulladást

Szeder málna tea recept

Ezt a finom teát inni naponta 1-3 alkalommal lehet. A terhes nők is ihatnak, de csak a terhesség későbbi szakaszaiban (forduljon orvoshoz).

A legjobb ötletek az e-mailhez

Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.

Szükséged van: 1 teáskanál szárított málna szederlevél, 2 deci víz.

Öntsön forró vizet a szárított málna szederre, és hagyja a teát 13 percig tölteni. Ezután szűrjük le és igyuk meg a teát.