. vissza

kell

A gyerekeket is inni kell tanítani dátum hozzáadva
2013-08-12

A hatodik hónap környékén itt az ideje, hogy csecsemője elkezdje megszokni a rendszeres folyadékfogyasztást, ideális esetben a tiszta vizet és az első kanál köretet. Amikor a tejmentes étrend az étlapjának stabil részévé válik, a tej már nem fedezi teljes mértékben a baba ivási szükségleteit. Ha már a kezdetekkor megfelelő italozási szokásokat csepegtet a babájába, akkor nagy ajándékot ad nekik.

Általánosságban elmondható, hogy a kizárólag tejelő táplálkozás ideje alatt a csecsemőknek nem kell más folyadékot szedniük, mint az anyatej, mert az több mint 80% vizet tartalmaz, és az első hónapokban éhségüket és szomjukat tapasztalni fogják.

"Azoknak a gyermekeknek, akik nem tejelő étrendre váltottak, különösen azoknak, akik nem szoptatnak, a tejben és az ételekben elrejtett víz mellett napi körülbelül 300 ml-t kell bevenniük, a forró nyári hónapokban pedig akár 500 ml-t is. egyéb folyadékok. " az 1 év alatti gyermekek ivási rendszerének kezdeteiről beszél MUDr gyermekorvos. Eva Beťová.

Tanítsd meg a morzsát, hogy a víz a legegészségesebb

Kezdetben ne erőltesse a csecsemőt inni. Ahogy csak néhány evőkanál köretből indul, kínálhat néhány kanál vizet is. Biztosan fokozatosan növelheti az adagot. Ugyanakkor a tiszta víz legyen az alapja annak az ivási rendszernek, amelyet már az első pillanatoktól kezdve hozzászokik a babához.
"Az ideális választás a babavíz, amelyet nem kell főzni, és amely tartalmazza a baba testéhez szükséges ásványi anyagokat is, ugyanakkor csak az optimális mennyiségben, hogy az éretlen gyermekek veséje ne terhelje túl az ásványi anyagokat ásványi anyagokkal.".

A palackozott bébi víz összetételére és mikrobiológiai tisztaságára szigorú jogi kritériumok vonatkoznak, és ez a legtermészetesebb folyadék a baba testében. Kedvenc Luckánk például a fontos ásványi anyagok és nyomelemek kiegyensúlyozott arányában vagy a szervezet számára előnyös, kissé bázikus pH-ban jeleskedik - javasolja egy 35 éves tapasztalattal rendelkező gyermekorvos.

A szakértők a bébi vizet nemcsak az ivás alapjaként javasolják, hanem a kisgyermekek ételeinek elkészítéséhez is.

Segítsen magának a játékban, ne a fenyegetésekben

A gyermekpszichológia szerint Mgr.-nek kezdetben el kell utasítania az ivást szokás kialakítása közben, de akkor is, ha a gyermek eleinte visszautasítja az ízű vizet. Katarína Stergar türelmes és legalábbis kreatív. Például egy kilenc hónapos csecsemőnek képesnek kell lennie arra, hogy gond nélkül ihatjon vizet egy pohárból csőrrel vagy szívószállal: "Sok elkeseredett anyával találkozom, akik már mindenféle formájú, méretű és anyagú palackot kipróbáltak sikertelenül. A megoldás egyszerű - tanítsa meg a gyermeket, hogy az első kortytól kezdve inni egy kis pohárból, mellékletével együtt, ami egy kíváncsi baba számára is vonzó új játék lesz. Mondj el együtt egy verset a vízről, vagy mutasd meg neki, hogy a kutya vagy plüss barátja vízzel oltja szomját. ”

Ne felejtsük el, hogy a gyerekek mindenekelőtt megfigyeléssel és utánzással tanulnak. A végtelen beszélgetés és nehézség egy pohár vízzel ezért teljesen haszontalan lesz, ha igazán mély, hűtött kólával melegíted fel idegeidet. Vezesse példával a gyermeket. Ha rendszeresen lát vizet inni, gyorsan elfogadja azt az elképzelést, hogy a víz a legjobb, és egyedül akar majd követni.
"Kerülje mind az Ital, mind az Ital parancsokat, mert nem fog játszani. Végül is a gyermek valami kellemetlen dologhoz köti a vizet, és automatikusan idegenkedik tőle. " figyelmeztet Mgr. Stergar.

Ne felejtsük el tehát egyenletes vizet adni. Ha időben kialakítja gyermeke ivási rendszerét, akkor nemcsak a megfelelő fejlődéshez járul hozzá, hanem a gyermek ivási szokásához is. Ezenkívül, ha elég hosszú ideig megvédi az édesített teáktól vagy a színes italoktól, és megtanítja tiszta víz természetesnek venni, akkor a jövőben még egy ajándékot ad neki - megvédi az elhízástól és sok más lehetséges problémától.