Még egy ilyen banális dolog, mint a megfelelő páratartalom a belső térben, jelentősen befolyásolhatja környezetünket, amelyben élünk vagy időt töltünk. Az optimális páratartalom 40 és 60% között már unalmas kifejezésnek tűnik számunkra. De hogy is van valójában? Milyen páratartalom van otthon? És hogyan tudjuk befolyásolni?

A páratartalom meghatározásához elegendő egy közönséges nedvességmérő is, amelynek minden háztartás részét kell képeznie. Csak így tudjuk ellenőrizni a páratartalmat, a hőmérsékletet, és kifinomultabb eszközök esetén a levegő minőségét is, majd fenntartani azt a megfelelő, egészséges értékekben.

Az egyik olyan tényező, amely beteg épület szindrómát okoz és negatív hatással van egészségünkre, éppen a túl alacsony vagy túl magas páratartalom. A belső tér megfelelő páratartalma pedig jelentősen befolyásolhatja környezetünket, amelyben élünk vagy időt töltünk.

Túl száraz a levegő

A 35% alatti száraz levegő negatív hatással van egészségünkre. Leginkább télen érezzük, amikor a nyálkahártya kiszárad és irritálja. Száraz szemet érzünk, gyakran kapkodunk a torkon, viszketést érezünk az orrban, akár orrvérzés is lehet, kiszárad a bőrünk, mivel az atópiás ekcémában szenvedő emberek és gyermekek a lehető legtöbbet érzik. Száraz levegőben a por kavargása is nagyobb, ami nem fogja kedvezni az allergiás vagy asztmás betegeket.

páratartalom

Minél többet fűtünk télen, annál szárazabb a levegő. A meleg levegő több nedvességet szív fel, ami alacsonyabb relatív páratartalmat eredményez. Ez az egyik oka annak, hogy télen gyakoribb a légúti fertőzések, vírusok és néhány allergia előfordulása.