09:00 és 10:00 között
Gyakoroljon gyermekekkel
1,5 - 2 év
Monika

09:00 és 10:00 között
Tánc előkészítés
2,5 és 3 éves lányok
Monika

09:00 és 10:00 között
Gyakoroljon gyermekekkel
1 - 1,5 év
Éva

09:00 és 10:00 között
Gyakoroljon gyermekekkel
1,5 - 2 és negyedév
Éva

09:00 és 10:00 között
Tánc előkészítés
2 éves lányok
Monika

10:10 - 11:10
Gyakoroljon gyermekekkel
2 - 2,5 év
Monika

12:00 - 15:00
Diagnózis és gyakorlatok gyógytornásznál
gyermekek, csecsemők és felnőttek
Katarina Hanuliakova MSc.

külön-külön megrendelésre

15:00 és 16:00 között
Gimnasztika
6-9 éves lányok
Barbora O.

11:00 - 12:00
Keleti és indiai tánc
lányok 6 év felett
Lydia

16:30 - 17:30
Népi/balett
6 - 8 éves lányok
Barbora V.

16:30 - 17:30
Tánckarika
6 - 8 éves lányok
Ingrid

16:40 - 17:40
Tánc darab
5 - 7 éves lányok
Barbora V.

15:55 - 16:55
Gimnasztika
4 és 5 éves lányok
Denisa

17:00 - 18:00
Táncos torna gyűrű
6-9 éves lányok
Barbora O.

17:00 - 18:00
Haladó torna
6 - 10 éves lányok
Denisa

19:00 - 20:00
Pilates bárok
nők
Zuzana

18:00 - 19:00
Tántorna zárt csoport
Barbora O.

15:50 - 16:50
Gimnasztika
5 és 6 éves gyermekek
Denisa

15:30 - 16:30
Tánckarika
4 és 5 éves lányok
Kristína

16: 50–17: 50
Gimnasztika
7-9 éves gyermekek
fejlett
Denisa

16:30 - 17:30
Tánckarika
6-8 éves lányok
Kristína

Információ a sütik használatáról

Kapcsolatba lépni

éves lányok Barbora

Az első jógaórám, amin részt vettem, a jóga volt Baliban. Akkor még nem tudtam, hogy ez Ashtanga jóga. Az órákat békével, elégedettséggel és örömmel töltöttem el. És így kezdődött a gyakorlatom, a jóga utam. Ashtanga jóga, Iyengar jóga, Abszolút forró jóga, Hatha jóga…

Még egyszer, amikor a hallgató készen áll, megjelenik a tanár. Rövid időn belül eljött a lehetőség, hogy nemcsak jógaélményüket átadják más embereknek. Jógaoktató lettem. Hálás vagyok minden korábbi, jelenlegi és leendő tanáromnak, valamint azoknak az ügyfeleknek, akiknek nagyon köszönök.

A jóga, az egyéb jól ismert előnyök mellett, erős belső támogatást jelent számomra, és egyúttal eszköz a mindennapi élet gondjainak ellenállására és arra, hogy miként nem szabad megúszni. A jógamenedzsment szemléletem terápiásabb, a részletekre, a technikára és a légzésre összpontosít. A meditációval és az ezoterikával nem viszem túlzásba. Megtanítom az ügyfeleknek az egészséges és biztonságos mozgás elvét a test tengelyének egyik aspektusával - testtámasz - a mozgás szándékával.