gb, 2019. augusztus 19., 10:53

Ügyeljen arra, hogy iskolai táskát válasszon gyermekének. Ez megakadályozhatja a gyermek egészségügyi problémáit.

tankönyvekkel

Az iskolatáskának a lehető legkönnyebbnek kell lennie.

Iskolatáska vásárlásakor vegye figyelembe a gyermek súlyát., Ellenőrizze, hogy minőségi, egészségbarát anyagokból készül-e. Az iskolatáskának a lehető legkönnyebbnek kell lennie, meg kell másolnia a gerinc alakját, és a hevederek nem lehetnek túl keskenyek. A szülőknek gondoskodniuk kell arról, hogy a gyermek ne csak az egyik vállán hordja a táskát "- mondja Jana Hamade docens, a Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Hivatalának Egészségvédelmi és Támogatási és Speciális Tevékenységek Szakosztályának vezetője.

Emlékeztet arra, hogy a hevedereknek állíthatóaknak kell lenniük, az iskolatáskának mindkét vállát egyenletesen kell körülölelnie, hogy súlya egyenlően legyen elosztva, és puha anyagból kell készülnie, hogy a lehető legkevesebbet nyomják a kulcscsontba.

Figyelje meg, hogy a választott iskolatáska megerősített felépítésű, hátsó megerősítésű, szilárd aljú, jól áll-e a helyén és nem borul-e meg. Praktikus, ha olyan lábak vannak, amelyek csökkentik a táska szennyeződését. Határozottan jó, ha a modell fényvisszaverő elemekkel rendelkezik az iskolás fiú biztonságának növelése érdekében.

Miért fontos jó iskolatáskát választani:
• a gyerekek rendszeresen és hosszú ideig viselik
• a túl nehéz aktatáska túlterheli a gerinc izmait és hozzájárul a gerinc nyaki-mellkasi részének izmainak megmerevedéséhez
• A gerinc hosszan tartó túlterhelése tartósabb nehézségeket, deformációkat és akár gerincferdülést okozhat
• ha a gerincferdülést nem kezelik időben, károsíthatja a gerincet, így felnőttkorában már nem lehet helyrehozni

Az iskolatáska súlya a terheléssel együtt nem haladhatja meg a gyermek súlyának tíz százalékát
1. és 2. évfolyamos hallgatók - 2,5 kg
3. és 4. évfolyamos hallgatók - 3,5 kg
5. és 6. osztályos tanulók - 4,5 kg
A 7. és 9. évfolyam tanulói - 5 kg

Bár az Oktatási Minisztérium az iskolatáska maximális súlyát javasolja, a gyakorlatban szinte lehetetlen betartani. Különösen az elsősök szülei lesznek meglepve, milyen nehéz lesz, amikor egy iskolás fiú beleteszi az összes tankönyvet, másolatot, ceruzatartót, tizedet és italt. A pályakezdő akár négy kilogrammot is nyugodtan hordozhat a hátán, az idősebb diákok természetesen még többet is.

Ezért jó megállapodni az iskolában, hogy a gyermek melyik tankönyvet tarthatja az osztályteremben. Egy másik lehetőség az, hogy tiszta vizet lőjünk az iskolában, és ne vigyük otthonról. Röviden, élj minden lehetőséggel annak érdekében, hogy a gyerekek a lehető legkönnyebben hordhassák az iskolatáskát.