Emberek milliói szenvednek mentális egészségügyi problémáktól, és félnek beszélni a problémájukról. Azok a hírességek azonban, akik megosztják történeteiket a rajongókkal, szintén segítenek a felvilágosításban.
A Brightside portál több híresség történetét hozta el, akik közvetlenül elmondták, milyen mentális problémák zavarták őket:
# 1 Emma Stone
Emma Stone nyíltan beszélt a súlyos pánikrohamokról, amelyekkel korábban küzdött. Gyerekkorában kezdődött az egész. A kiterjedt terápia segített neki.
# Jennifer Lawrence
Jennifer Lawrence-et egyesek Hollywood boldog gyermekének tartják, de ez nem így van. Azt mondja, hogy a szorongás zavarta. Terápián esett át és gyógyszert szedett, ami segített neki. Csak ekkor kezdte rájönni, hogy nagyon ügyes.
# Taylor Swift
Harminc előtt Taylor Swift elárult néhány információt a magánéletéből. Többek között az volt, hogy alacsony volt az önértékelése vagy önbecsülése, gyűlölte magát és szorongási rohama volt. "Minden nap megpróbálok emlékezni a világ jójára és a szerelemre, amelynek tanúja vagyok" - mondta.
# Oprah Winfrey
A híres műsorvezető és televíziós személyiség, Oprah Winfrey nyilvánosan beszél mentális problémáiról. Elnyomta érzéseit, túlevett, depresszióba esett. Most harcos az emberekért, és segít azoknak, akik mentális betegségekben szenvednek.
# J.K. Rowling
J.K Rowling főként Harry Potter történetével vált híressé, de depresszió formájában is mélyre esett. A kapcsolat felbomlása után egyedül maradt, gyermeke született, nem volt mit ennie. Felemelt és minden idők egyik legsikeresebb szerzője. Ugyanakkor azt tanácsolja és ösztönzi az embereket, hogy ismerjék fel szépségüket és értéküket.
# Mariah Carey
Mariah Carey bevallotta, hogy bipoláris rendellenességben szenved. Tagadta a valóságot, elszigetelte magát, félelme támadt. A terápia mellett pozitív emberek és zene vette körül.
# Amanda Seyfried
A fiatal színésznő olyan mentálhigiénés kérdésekről nyilatkozott, amelyekkel korábban is voltak problémái. 19 éves korában rögeszmés-kényszeres rendellenességet és szorongást diagnosztizáltak nála. Terhessége alatt nem hagyták, ezért antidepresszánsokat szedett. Mint állítja, csak a rendellenesség diagnosztizálásakor kezdte jól érezni magát. Végül tudta, mi történik.
A híres popénekes, Sia soha nem titkolta társadalmi szorongását, és nem titkolta, hogy a nyilvánosság előtt kényelmetlenül érezte magát. Nem volt hajlandó fényképezni, pánikállapotát a közösségi hálózatokon is leírta. Bipoláris rendellenességet is diagnosztizáltak nála.
# Miley Cyrus
Miley Cyrus elismerte szorongási rohamait, amelyek szó szerint többször megbénították életében. Beszél problémáiról, és azt állítja, hogy nem csak egy tökéletes testet vagy válogatott rúzsot akar bemutatni. "Az az álmom, hogy megmentsem a világot" - mondta a nő.
# Demi Lovato
Demi Lovato azon személyiségek egyike, aki szinte semmit sem rejteget, és nyilvánosan beszél különböző dolgokról. Korábban beszélt a nyilvánossággal az étkezési rendellenességekkel, szorongással és depresszióval folytatott személyes küzdelméről. Segíteni akar más embereket abban, hogy békét találjanak magukban. Gyakorlással, festéssel, zenével és meditációval megbirkózik a szorongással. Még a "Be Vocal" nevű projektet is elindította, ahol meghívja az embereket, hogy beszéljenek rendellenességeikről.
# Kristen Stewart
Kristen Stewart súlyos pánikrohamokban szenvedett. Különféle filmezők, állásajánlatok és stressz voltak a hibásak.
# Khloe Kardashian
Khloe Kardashian szorongással küzdött. Leginkább a tornaterem segített neki. "Amikor megőrülök, és úgy érzem, minden zárul, akkor edzőterembe járok" - mondta. A híres sztár edz, amely endorfint juttat a testébe.
# Catherine Zeta-Jones
Catherine Zeta-Jones filmsztár, akiről senki sem gondolná, hogy mentális betegségekben szenvedne. A bipoláris zavar azonban zavarja. Ő maga hívja fel az embereket, hogy keressenek segítséget és gyógyuljanak meg.
# Sophie Turner
Sophie Turner, más néven Sansa Stark, a Trónok játékából elárulta, hogy közeli családjával évek óta depresszióban szenvednek. Ő maga 17 éves korában kezdett depresszióval küzdeni. Nagyon nagy segítséget nyújt férje, Joe Jonas is, aki támogatja és motiválja.