A kapkodó életmód és a rossz életmód miatt a szervezetben mérgező anyagok halmozódnak fel, amelyek ronthatják az életminőséget, befolyásolhatják egészségünket, de hangulatunkat is. Így a méregtelenítés révén saját kezünkbe vesszük életünk irányítását!
Méregtelenítés Segíthet az egészség megőrzésében, az immunrendszer erősítésében és a kiegyensúlyozott mentális jólét elérésében, de nem mindegy, hogyan méregtelenítünk! Vigyázzunk erre!
Miért fontos a méregtelenítés?
Ha nem figyelünk az étkezésre és mesterséges összetevőkkel, színezékekkel töltött ételeket és italokat fogyasztunk, testünk megtelik méreganyagokkal, amelyek nagy része leülepedhet. a májban. Mérgező anyagok azok, amelyek vízben oldódnak, és a vesék, a bőr és a tüdő által ürülnek ki, és azok, amelyek nem oldódnak fel a vízben, és a májból választódnak ki a testből - ha a máj nincs terhelve, és testünk optimálisan működik.
Amikor azonban a szervezet természetes méregtelenítési folyamata megszakad, megakadályozzuk, hogy a máj megfelelő méregtelenítő tevékenységet végezzen. Az alkohol, valamint a zsíros és fűszeres ételek fogyasztásával még jobban megterheljük májunkat, ezért a méregtelenítési időszakban rendkívül fontos, hogy figyeljünk a megfelelő táplálkozásra.
A mérgező anyagokkal teli szervezet különféle módon jelezheti a toxinok jelenlétét: visszatérő fájdalom fejek, bélproblémák, szintén gyakori fáradtság és a gyengeség jelezheti, hogy ideje méregteleníteni.
Megfelelő méregtelenítés
Friss zöldségek, gyümölcsök, hajtások, frissen facsart gyümölcslevek, zöld búzafű, élelmi rost, és a gyógyteákat lehet pri máj méregtelenítés hatékonyan segíteni. Marian variegator, a csalán, a pitypang, a zöld tea és a táplálékkiegészítők tartalmukkal és méregtelenítő teákkal tökéletes méregtelenítő szerek, és hatékonyan támogatják az étrendet a máj védelmében, valamint a mérgező anyagok kiküszöbölésében.
A méregtelenítés során az életmód mellett figyelnünk kell a folyadékbevitelre is, hogy testünket "megmoshassuk" és a lerakódások megszűnjenek. Méregtelenítés után nemcsak a bélrendszerünk, hanem az immunrendszerünk is megerősödhet, a pattanásokra hajlamos bőr kevésbé lesz problémás, a has pedig laposabb.
Cukorbetegség, szívbetegség és pszichiátriai kezelés esetén mindenesetre konzultáljon kezelőorvosával a kezelés megkezdése előtt méregtelenítés otthon!