A méregtelenítő fürdő remek és természetes módja annak, hogy ne csak ellazuljon, hanem a testet is megszabadítsa a nem kívánt méreganyagoktól. Milyen összetevőket kell használni a megfelelő elkészítéshez, és milyen egészségügyi előnyökkel jár a test számára?
A méregtelenítő fürdő remek és természetes módja annak, hogy ne csak lazítson, hanem segítsen a testnek megszabadulni a nem kívánt méreganyagoktól.
Alapanyaga az Epsom só, amelyet nagymamáink is ismertek
Különböző receptek vannak arra, hogyan készítsen méregtelenítő fürdőt a saját otthonában. A felhasználható összetevők attól is függenek, hogy jelenleg melyik betegséggel küzdenek. Az alapvető összetevők azonban 2 csésze Epsom-só, ami valójában magnézium-szulfát, amely nemrégiben egyfajta megújuláson ment keresztül. Ha megkérdezed erről az öreg anyáidat, akkor biztosan meglepődnél, hogy hogyan tudták használni.
Egyéb összetevők az illóolajok, például 5 csepp levendulaolaj. De adhat hozzá 1 evőkanál kókuszolajat is.
Milyen gyakran kényeztesse magát méregtelenítő fürdőben?
Oldja fel az összes hozzávalót meleg vagy forró vízben egy fürdőben. A testet egy ilyen fürdőbe merítjük 12 percig. legfeljebb egy óra hetente egyszer. Javasoljuk azonban, hogy rövidebb időközönként kezdje el, hogy meggyőződhessen arról, hogyan reagál teste a méregtelenítő fürdőre. A gyakoribb ismétlések után hetente háromszor is megkényeztetheti magát egy ilyen fürdővel, ha nincs problémája.
Megfázás ellen, valamint az izomfájdalmak és görcsök enyhítésére
Az ezekből az összetevőkből álló méregtelenítő fürdő nagyszerű megelőzést jelent ezen a télen és hideg időben a megfázás és megfázás, a felső légúti megbetegedések ellen. Egy külföldi egészségügyi egészségügyi portál, az healthline.com szerint azonban a kutatások az izomfájdalmak és görcsök enyhítésére gyakorolt lehetséges hatásairól is szólnak. A levendula vagy a kamilla illóolajok is megnyugtatják és ellazítják a testet. Más illóolajok antibakteriális és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkeznek.
Ha őrölt gyömbért ad hozzá, akkor az izzadást is támogatni fogja
Ha őrölt gyömbért is ad a méregtelenítő fürdőbe, az láz esetén is segíthet, mivel elősegíti az izzadást. Hozzáadhat egy csésze almaecetet vagy szódabikarbónát is. Ez a fürdő azonban dehidratáló lehet, ezért elegendő tiszta vizet kell inni a fürdés előtt, alatt és után.
Ha terhes, forduljon orvoshoz a méregtelenítő fürdőhöz
Bár a méregtelenítő fürdők biztonságosak és valóban egészségesek, a terhes nőknek, gyermekeknek vagy veseproblémákkal küzdő embereknek konzultálniuk kell orvosukkal annak használatáról. Továbbá, ha gyengeséget vagy szédülést érez a fürdő alatt, azonnal kimásznia kell.
- A hagyma csoda a konyhából Köhögés elleni, gyönyörű haj- és bőrproblémák ellen
- Még nem járt Karlovy Varyban. Próbálja ki idén!
- Az almaecet megszabadít a kilóktól, a rossz lehelettől, a zúzódásoktól és még sok minden mástól!
- Ne dobja el a citrus héját! Fehérítik a fogukat, segítik a hajukat és még sok minden mást
- Citrom a vesekövek ellen Próbáld ki magad ezt a természetes receptet!