Morzsánk ma egyéves. Egy év tele szeretettel, nagy változásokkal, új kihívásokkal, tanulságokkal, mosolyokkal, örömökkel és minden lehetséges elvárt és váratlanul. Biztos vagyok benne, hogy minden anya egyetért velem - anyának lenni gyönyörű! Néha ez egy igényesebb munka, amelyet könnyen össze lehet hasonlítani a Tátrában lévő 100 kilós rakomány hordozójával, de megéri! Nos, és ma, erre a nagyszerű Jiškov-jubileumra, szeretnék mesélni nektek (vagyis a mi születésemről). Szelíd, gyönyörű, álmodozó ... Nem azért, mert dicsekedni akarok. Mert inspirálni, motiválni és megosztani akarom veletek ezeket az érzéseket.

Első lecke: Mindennek az alapja HISZ

Elhinni, hogy a szülésnek nem kell fájdalommal teli traumatikus élménynek lennie, amely sok nyomot hagy bennünk! Megértem, hogy nehéz olyan nőt találni, aki nem vitt magával ilyen élményt a szülészeti kórházból. Nehéz találni egy nőt, aki azt mondaná: "A szülés gyönyörű volt, fájdalommentes, lélegzetelállító, nincs mitől félni".

Kedves nő (vagy akár férfi), ilyen születések lehetségesek! Ha helyettük döntünk! Hiszünk! És hozzá tudunk igazítani mindent, amit csak lehet.

születésem

Annak érdekében, hogy maximalizálhassam az elmém sikerét (esetemben ez nem volt olyan nehéz, mivel örök optimista vagyok, a pozitív optika mindig látható), sok könyvet olvasott arról, hogy milyen szép születések lehetségesek.

Olvastam ezeket a könyveket: Hipnózis, Misztikus szülés (e-könyv), A szülés csodája, Orgazmus szülés, és természetesen sok más típusú irodalom.

Mindegyik könyvben sok szép születési történet található, és az üzenet egy az egyben: ha egy nő szülés közben stresszt szenved, fél a szüléstől, a fejébe programozta: „Olyan fájdalom lesz, amit soha életében tapasztalt ”... ez így lesz! Ha olyan szülésről van szó, amelyben a stressznek nincs helye a szülőszobában, és éppen ellenkezőleg, kellemes nyugtató légkör uralkodik, a gyönyörű szülés már nem lehetetlen kapcsolat.

Nagy szerep, ezért óriási KÖSZÖNET is tartozik a Hipnotikus születés tanfolyamra, amelyet néhány hónappal a férjemmel való szülés előtt végeztem el. Nevezetesen, ha egy gyönyörű születésre lennék rendelve, és a D-napon nyugodtan, stressz nélkül, helyesen állítottam volna be, de a férjem stresszelni kezdett, nyugtalanul futott volna, a nyomás nyomott lett volna ... egy másodperc alatt áthelyezte volna a stresszt. Ez volt a főétel küldetésem.

Sokkal többet vettünk ki belőle! Lehet, hogy most ennek a tanfolyamnak a hirdetése hangzik (de valójában nem - nagyon ajánlom) - hatalmas alapot adott egy csodálatos születéshez. A csodálatos előadónak köszönhetően mindannyian lelkesen távoztunk a tanfolyamról! Töltve a szüléssel kapcsolatos információkkal, hogyan lehet ideális feltételeket teremteni, hogyan lehet kiválasztani a megfelelő szülészeti kórházat, hogyan lehet beállítani egy szép szüléshez, mit kell tenni, amikor megérkezik, de nyugodtan, gondok nélkül és ráhangolódva a természetes, gyengéd szülésre:-)).

És most menjünk a D napra

Továbbítottam. 7 nappal a határidő lejárta után megyek átvizsgálni. Otthonról folyamatos telefonhívások olyan "szuper" kérdésekkel, mint: "Még mindig egész vagy?" stb. Az orvos azt mondja nekem, hogy ha 3 napon belül nem jön létre a szülés, akkor kórházba kell helyezniük és indukciós technikákat kell alkalmazniuk. Amikor elhagytam a mentőt, nem tudtam egy szót sem szólni. Könny a szemében. - Én és a fejlesztő? Ezzel szép, természetes születésem nagy veszélybe kerülne. Pete (férjem) átölelt, energiát adott hozzá és Tudtam, hogy együtt meg tudjuk csinálni. Hogy Miškának és nekem remek csapat van a hasunkban, és hogy ő tudja a legjobban, mikor kell megszületni.

Nagyszerű tanulság volt az életben való bízás megtanulásában.

Pete és én mindenféle "fejlesztési technikát" gyakoroltunk, például:

  • mega hassal mega melegben túrázni felfelé,
  • megafűszeres ebéd indiai steakben, izzadságcseppekkel a fül mögött, stb.

De az orvos azt mondta: "Próbáljon szigorítani!" Tehát megerősítettük. Azon a napon körülbelül 328 lépést tettünk meg a gyönyörű kilátásba a városra, ismét megizzadtak a fűszeres indiánál, Peťo dübörgött a hasában "Gyere voooon", és elkezdtünk sétálni a táblákon, hogy ma IT jön. Végül is a városban lévő kislány azt mondta nekünk: "A hölgynek szép babája lesz":-). Kora este főztünk egy főzött bort az orvos megrendelésére (augusztusban ízlik a legjobban;-)), ittunk egy italt a teraszon, és pár perc múlva egy gyönyörű mű jött létre az égen. Lélegzetelállító naplemente. Aznap tele volt, és állítólag akkor sok gyermek született. És igen, ezen a teljes napon jött a TO.

A "fájdalom" és a "összehúzódások" szavakat nem használják a hipnózisban.. A hullám szót használják. Végül is nem akarjuk, hogy elménk a fájdalomról beszéljen. Kora este pedig jöttek. Szelíd hullámok, amelyekről azt sem tudtam, hogy ONI-k. Olyan szokatlan nyomások voltak ezek a kereszteken, és mivel ismétlődtek, szabályosak voltak, a különbségek rövidültek közöttük, azt mondom Petěnek: "Azt hiszem, el kellene mennünk a szülészeti kórházba".

A hipnózis menetére léptünk relaxációs felvételek, amelyet naponta és most is hallgattam ők voltak a legjobb segítők a kikapcsolódáshoz, a békéhez, a megfelelő légzéshez, élvezve minden egyes hullámot. Mivel tudtam, hogy amint eljön, pillanatok alatt elmegy. Beültünk a kocsiba. Épp 00:00 volt az autóban. Megyünk - ez egy körút lesz!

Hogy ment a kórházban?

A szülészeten vagyunk, az orvos azt mondja nekem: "Remek lelet, 4-5 cm-nél nyitott vagy". Shed a szülőszobába. "Ooo, de már nincs ingyenünk, mindannyian elfoglaltak ... tehát a fenti szabványhoz kell menned" Supiš, mit akarsz még:-). Csak én, Petě, gyertyák, aromalámpa és pihentető zene a teremben. A szülésznőnk meglátogatott minket, akit még az univerzum küldhetne nekem, mint a nap Katka. "Úgy látom, hogy remekül teljesítesz, és hogy egyáltalán nincs szükséged rám - körülbelül 45 percenként meglátogatlak".

Tehát Petě és én pihentető zenét hallgattunk a szülőszobában, masszíroztuk és amikor jött a hullám - üdvözöltem, lélegeztem és kísértem. Katka odajött hozzánk, támogatott, tanácsot adott és néhány óra múlva azt mondja: „Már 10 cm-nél vagy, kiváló! De Miško még mindig túl magas, még mindig le kell esnie. Nem tudom, hogy működni fog-e… ”. - Természetesen megteszi! Itt voltak. Ez nagyszerű. Azt hiszem, megadom! ” Nem volt kétségem.

És a tény. Hirtelen teljesen más típusú hullámok jöttek, más nyomás. Katka eligazította, hogyan toljam le Miško-t, tanácsolta az álló helyzetet és az ágyon való tolást. Sikerült, Miško elesett, majd a fő rész várt ránk - kitolni Miškát. Mivel választhattam egy pozíciót, megpróbáltam guggolni, de ebben a helyzetben Mišek hangjai elcsendesedtek, ezért meg kellett próbálnunk egy másikat. Működött és hirtelen a világ legszebb érzése árasztott el. "Megcsináltuk! Anya vagyok! Miško a világon van! Egészséges, szép, illatos ... készen áll arra, hogy a karjaimban töltse első pillanatait, leheleteit, a világ megismerését. ” Közös kötés és azóta a Miško állandóan velünk van.

Dicséretet kaptunk Katkától: "Több mint 15 éve foglalkozom a szülészeti kórházban, de még soha nem tapasztaltam ilyen nagyszerű szülést!" Valahányszor eszembe jut a szülés, eláraszt az energia, a lelkesedés, a szeretet, a hit özöne.

Születésem óta számos más gyönyörű születési történetet hallottam. Tudom, hogy sok nőnek már sikerült természetes módon, gyengéden, vágások nélkül, nagyszerű személyzettel, egy perc fenség nélkül szülnie egy magán szülészeti kórházban, örömmel a szívében.

Néhány jó tipp a befejezéshez:

  • Egy gyönyörű születés kezdődik a fejében. Higgye el, helyezze a fejét a sikerre, és ne befolyásolják a körülötted élők, akik szerint ez lehetetlen! Hallgassa meg az állításokat, írja meg az állításokat, olvassa el, vegye a fejébe. Tudatosan válassza a szép születést!
  • Teremtsen feltételeket a gyönyörű szüléshez. A hivatalos szülési osztály Brno-i Gabonapiacán szültünk. Remek utazók vagyunk, bárhonnan dolgozhatunk, ezért 3 héttel a randevú előtt meglátogattuk Brnót és nagyon élveztük. Rendkívül fontos kiválasztani egy szülészeti kórházat, amelyben jól fogja érezni magát, és amelyben szülés közben átélheti a békés pillanatokat. A béke és a kikapcsolódás jelentik a fájdalom nélküli születés alapját. Brnóban mindenki olyan csodálatos, kedves, gondoskodó volt, hogy biztosan megyünk még egyszer.
  • A partneri támogatás felbecsülhetetlen.
  • Csapatot alakítasz egy babával. Hall téged, észlel, beszél vele, énekel, higgy neki. Hidd el, hogy meg tudod csinálni együtt. Tökéletesen bölcs, akárcsak maga az élet. És ha véletlenül valami nem a tervek szerint alakul, akkor fogadja el. Végül is mindent megtettél a lehetőségeid szerint.

Kedves nő, a szülés olyan, mint a szörfözés hatalmas hullámokon. Amikor a hullámok (összehúzódások) jönnek, a hullámok teljesen összezavarodhatnak, elsüllyedhetnek, kiömlhetnek a szörfözésből, vizet engedhetnek a vízen ... kellemetlen, fájdalmas, nyomokat hagyva ... Vagy fel fog készülni a szülésre, erre a hullámútra, és amikor eljönnek, üdvözölni fogja őket, a hullámra helyezi és leküzdi. A választás a tiéd!:-)

Minden egyes harcosnak keresztbe teszem az ujjaimat. És köszönöm az életet! A szép szülésért, az anya létért, a Miška prosímért kérjük, adja át a világ minden nőjének. HÁT, KÖSZÖNÖM.

Ha szülni készül, de még mindig élvezi a terhesség szépségét, érdemes tudni:

Fáj a hátad? Hogyan kerülhető el, vagy a lehető legkisebb legyen?