illatos
Méz és fahéj Ez a finom, illatos és édes keverék nemcsak a megelőzésben, hanem számos betegség kezelésében is segít. Az ókortól kezdve a mézet számos betegség és betegség kezelésére használják mellékhatások nélkül.

A méz megfelelő adagokban történő fogyasztása még a cukorbetegek számára sem jelent veszélyt.

Fahéj, ezt az összetéveszthetetlen illatú keleti fűszert elsősorban ételek ízesítésére használják, de része a természetes orvoslásnak is.

Kézzel hámozott fahéj kéreg szárításával nyerik. Tartalmát tekintve a ceiloni fahéj hatékonyabb, amely könnyebb és finomabb, mint a kínai fahéj. Antocianinokat, cinnamaldehidet, eugenolt, cineolt, cinnamil-acetátot tartalmaz, de fogyasztásával nem szabad eltúlozni, kumarint is tartalmaz, amelyek nagyobb adagokban máj- és vesekárosodást okozhatnak.

Az optimális napi adag körülbelül 3 gramm (teáskanál).

Őrölt fahéj támogatja az inzulin hatását, csökkenti a rossz koleszterinszintet, antioxidáns hatású, eltávolítja a rossz leheletet és afrodiziákumnak számít, lázas megbetegedéseknél is gyorsítja a gyógyulást, fertőtlenítő hatású, oldja a feszültséget, serkenti a vérkeringést, regenerálja a szöveteket, javítja a sejtek anyagcseréjét és sebességét csere.

A kép a rakratchada jóvoltából
torsap a FreeDigitalPhotos.net oldalon

Fahéjas tea
Öntsön 1 liter forrásban lévő vizet 2 evőkanál őrölt fahéjra. Hagyjuk infúzióban lehűlni. A kapott folyadékot (teát) ürítse le, és lefedve tárolja hűtőszekrényben. Igyon 1 csészét naponta négyszer.

Édes reggeli szívbetegség esetén. Keverjen össze bármilyen arányban mézet őrölt fahéjjal, és ezt a keveréket kenje meg kedvenc süteményén nutella, lekvár vagy vaj sonkával helyett. Ha ilyen módon reggelizik rendszeresen, akkor csökken a vér koleszterinszintje, erősödik a pulzus, az erek fokozatosan rugalmasságot kapnak és nem lesznek eltömődve. A reggeli ezen formájával hatékony megelőzést kap a szívrohamok ellen.

Ha ízületi gyulladása van, hólyag- és húgyúti fertőzés, ezért készítsen napi (reggel és este) csésze teát, amelyet két teáskanál mézből és egy teáskanál fahéjból készít, öntsön forró vizet. Egy hónapon belüli rendszeres használat esetén a fájdalom megszűnik, vagy ajánlott a fájdalmas területeket mézzel és fahéjjal kevert pasztával festeni is.

Magas vér koleszterinszint, keverj össze 2 evőkanál mézet 3 teáskanál fahéjjal 2 dcl forró vízben. Naponta 3-szor szedik.

Gyakori megfázás ellen, 1 evőkanál mézet el kell keverni 1/4 teáskanál fahéjjal, és naponta 3-szor kell bevenni 3 hétig. Az antibiotikus és fertőzésellenes hatásoknak köszönhetően ez a leghatékonyabb megelőzés vagy kezelés.

Gyomorproblémák, a gyomorfájdalmat és a gyomorfekélyeket elég sikeresen kezelik, ha 1 teáskanál fahéjat összekeverünk 2 evőkanál mézzel, és étkezés előtt elfogyasztják, nem lehetnek problémák a gyomor fájdalmával és savasságával, de javítja az emésztést is.

Hajhullás vagy kopaszodás, ezt részben meg lehet akadályozni olívaolaj, 1 teáskanál méz és 1 teáskanál őrölt fahéj keverékének paszta felvitelével, a fejbőrre kenéssel, masszírozással és 15 percig hagyni, majd a szokásos módon mossuk meg a haj.

Méz és fahéj kombinációja

  • erősíti az immunrendszert
  • megvédi a testet az influenzától és a megfázástól
  • a baktériumoktól és a vírusfertőzések támadásától
  • kijavítja az emésztés során fellépő túlzott puffadás problémáit
  • megakadályozza a zsírok tárolását rendkívül zsíros ételek fogyasztása esetén
  • lebontja a krónikus fáradtságot
  • helyreállítja a vitalitást
  • regenerálja a szervezetet
  • lassítja az öregedést
  • segít a csontok, a gyomor és a belek rákjának kezelésében

Az ajánlott fogyasztás reggel reggeli előtt és este lefekvés előtt segít a testnek megszabadulni a felesleges zsírtól (2 evőkanál méz és 1 teáskanál fahéj feloldva forró vízben). Nem lesz valahol a közepén az igazság? Egyszerűen nem fog működni az étkezési szokások módosítása és a testmozgás nélkül.

Kép Gualberto107 jóvoltából a FreeDigitalPhotos.net oldalon

A fahéj és a méz keveréke ugyanolyan hatékony külső használatra, mint egy tápláló arcmaszk, problémás bőr (pattanások, kiütések), különféle eczemák, övsömörök és egyéb bőrfertőzések kezelésére is, ahol a méz és a fahéj keverékét alkalmazzák. a kezelt területre.

Fahéj a konyhában
A fahéj jól kombinálható más ételekkel. Süteményekhez, csokoládéfagylaltokhoz és desszertekhez adják, széles körben használják a keleti konyhában (kínai, indiai, arab). A forralt bor kedvelői elképzelhetik kedvenc italukat jellegzetes aromája nélkül szegfűszeg és csillagánizs hozzáadásával.