otthon

A téli hónapokban, különösen októbertől februárig, az influenza az egyik leggyakoribb szezonális betegség mind gyermekek, mind felnőttek körében. Ez egy fertőző eredetű légúti gyulladás, amely mögött az influenza vírusok levegővel és érintéssel terjednek.

Annak a ténynek köszönhetően, hogy az influenza nagyon fertőző betegség, egyáltalán nem olyan nehéz megfertőződni, különösen, ha nagyobb embercsoportban dolgozik vagy mozog. Ha érdekel, hogyan lehet elkerülni az influenzát, hogyan lehet megelőzni és mi a legjobb megelőzés az ellen, akkor ezeket a témákat a következő cikk tárgyalja, ahol mindent megtudhat.

Mi az influenza, mik a megnyilvánulásai és miért keletkezik

Az influenza az egyik leggyakoribb gyulladásos típusú fertőző betegség, amely a felső légutakat érinti. Ez egy vírusos típusú fertőzés, amelyet háromféle A, B és C típusú influenza vírus okoz, az embereknél a B és C típus a leggyakoribb.

Ezek specifikus RNS vírusok, amelyek az őszi és a téli hónapokban terjednek el a legelterjedtebben, amikor is a betegség markánsabb előfordulását okozhatják, különösen a leginkább veszélyeztetett csoportokban. Ide tartoznak gyermekek, idősek, legyengült immunitású emberek és terhes nők. Másodlagos bakteriális fertőzés társulhat vírusfertőzéssel is, például tüdőgyulladás vagy középfülgyulladás esetén.

WALMARK Vas

  • helyes hemoglobin termelés
  • oxigénátadás a testben
  • vörösvértest termelés

Jamieson B12-vitamin metilkobalamin 100 µg

  • Az idegrendszer és az immunrendszer támogatása
  • A fáradtságra és kimerültségre gyakorolt ​​hatás
  • Hatások a szív- és érrendszerre

K2-vitamin MK 7 + D3 Forte

  • Hatás a kalciumra és a foszforra
  • Hatás a mozgásszervi rendszerre és a fogakra
  • Az immunitás támogatása

MedPharma kalcium + D-vitamin

  • A mozgásszervi egészség
  • Hatások a fogakra, a hajra és a körmökre
  • Egyéb fontos hatások

Cinksav

  • Az immunitás és a sejtvédelem elősegítése
  • Az egészséges haj, köröm és bőr megőrzése
  • Hatás a reproduktív rendszerre

Ide tartoznak az influenza legjellemzőbb és leggyakoribb megnyilvánulásai:

  • mivel az influenza a légzőszervek nyálkahártyáját érintő fertőzés, az első tünetek a torok irritációjának jelei, azaz fájdalom, karcolás és köhögés
  • ez fájdalmas nyeléssel, karcolással és viszketéssel járhat a torokban, valamint az orrüregeket érintő megnyilvánulásokkal, azaz a teljes orrral és a váladékkal
  • Egyéb tipikus influenza tünetek közé tartozik a test más részein jelentkező fájdalom, különösen fejfájás, szemfájdalom, fülfájás, ízületi és izomfájdalom.
  • mivel az influenza gyulladásos betegség, figyelembe kell venni az ilyen típusú megnyilvánulásokat is, azaz a lázat, émelygést, étvágytalanságot, fáradtságot, hidegrázást és rossz közérzetet.

Az első tüneteknek a fertőzéstől számított 1–4 napon belül kell megjelenniük, az átlagos inkubációs periódus a statisztikák szerint 2 nap. A vírusok főként közvetlen érintkezés útján terjednek, például kézzel, cseppcsatornával kombinálva, azaz tüsszögéssel és köhögéssel.

MI AZ ORVOSBAN Vizsgálatot tartalmaz

Leggyakrabban az influenza a fent említett tünetek alapján azonosítható, így az orvos diagnózisa magában foglalja a szájnyálkahártya és a torok kórtörténetét és fiziológiai vizsgálatát. További vizsgálatok végezhetők a másodlagos fertőzés megerősítésére.

Hogyan kezeljük az influenzát

Ami az influenza kezelését illeti, a két legfontosabb területen zajlik. Az első az orvos által jelzett kezelés, amely magában foglalja a leggyakoribb vényköteles gyógyszereket, amelyek közvetlenül hatnak a vírusokra vagy baktériumokra. A második terület a szupportív és tüneti kezelés.

A következő szereket használják leggyakrabban az influenza kezelésére:

Rendszerintézkedések: A kezelés a jobb gyógyulási folyamat támogatását szolgáló rendszerintézkedéseken alapul. Ide tartozik az ivási rendszer betartása, az ágy pihenése, a szoba gyakoribb szellőztetése, az egészséges páratartalom fenntartása és a levesek fogyasztása.

Támogató otthoni kezelés: A torok irritációját csökkentő gargarizákat és borogatásokat elsősorban a torok nyálkahártyájának fájdalma és gyulladása esetén alkalmazzák. Ezen kívül lehetőség van különféle gyógyteák, vagy gyógynövények inhalációjára, amelyek ellazítják az üregeket.

Vény nélkül kapható gyógyszerek: A konkrét tünetek kezelésében a kezelés magában foglalja a vény nélkül kapható gyógyszereket is. Ezek pezsgőtabletták és tabletták fájdalom és láz ellen, cseppek és spray-k az orr számára, valamint szirupok vagy pasztillák a torokhoz.

Vényköteles gyógyszerek: Az orvos által javasolt farmakológiai kezelés főként a vírusellenes gyógyszerek kategóriájába tartozó vényköteles gyógyszereket foglalja magában, amelyek megakadályozzák a vírusok további replikációját. Ha másodlagos bakteriális fertőzés is előfordul, antibiotikumokat is alkalmaznak.

A legjobb megelőzés az influenza ellen otthon

A megelőzés számos eljárást és eszközt alkalmaz, amelyek közül sok az otthoni kezelés egyes módszereihez is kapcsolódik. Tudja, hogyan lehet megelőzni az influenzát oltások és főként a kockázati tényezők csökkentését célzó intézkedések kombinációjával.

Itt van egy áttekintés az összes megelőzési lehetőségről:

Oltás

Az oltás a leghatékonyabb eszköz az influenza megelőzésére. Gyakorlatilag minden gyógyszertárban megvásárolhatja az oltásokat, majd orvosa egyszerűen beinjektálja őket a szervezetébe. Még akkor is, ha nem akadályozzák meg az influenzát, csökkentik annak lefolyását.

Kapcsolattartási korlátozások

Az influenzaszezon legkockázatosabb hónapjaiban vagy a csúcsidőszakban célszerű minimalizálni a kapcsolatot azokkal az emberekkel, akik reálisan elvárják, hogy át tudják adni az influenzát. Ez elsősorban a közvetlen érintkezést és a csepp útvonalat érinti.

Fokozott higiénia

Az előző pont a higiéniai normák megelőző növelésével is összefügg. Mivel az influenza vírusok közvetetten is terjednek különböző tárgyakon keresztül, fontos, hogy rendszeresen mosson kezet fertőtlenítő szappannal, így minimalizálja az átvitel kockázatát.

Több gyümölcs és zöldség

Nem kevésbé fontos az immunrendszer megerősítése az egészségesebb táplálkozással, különösen a C-vitamin, de néhány ásványi anyag, például a cink esetében is. Ehhez próbáljon meg több citrusfélét és zöldségfélét bevinni étrendjébe.

Keményedés és mozgás

A rendszeres testmozgás, akár télen is, például minél gyakrabban friss levegőn járva, szintén nagyon jó megelőző intézkedés. Hosszú távon a megkeményedés is megtérül, aminek tartalmaznia kell a belső terek túlmelegedését.

Bőséges pihenés

Annak érdekében, hogy teste jobban felkészülhessen a megnövekedett terhelés vagy támadás kezelésére a szezonális influenza szezonban, jó, ha elegendő pihenést nyújt neki. Ez vonatkozik mind a nappali pihenésre, de különösen a legalább 8 órás elegendő minőségű alvásra.

Kiegészítők és adjuvánsok

Néhány természetes összetételű és természetes hatású támogató készítmény és táplálékkiegészítő szintén alkalmazható az immunitás és a természetes védekezés erősítésére. Főleg probiotikumokat, C-vitamint, kolosztrumot és gyógynövénykivonatokat tartalmaznak.

A VAKCINÁLÁST ÉVESEN KELL

A védőoltásokról ezt minden évben meg kell tennie, nem utolsósorban az antitestek naprakész helyreállításának biztosítása érdekében. Az oltások évente változnak, és összetételük az influenza vírus jelenlegi törzseinek megfelelően specifikus.

Influenzás gyógyszerek

Ha már influenzás, akkor többféle gyógyszert is alkalmazhat a tüneti kezelés részeként. Az orvos által felírt és vényköteles gyógyszerek mellett, amelyek főleg vírusellenes szereket és antibiotikumokat tartalmaznak, vény nélkül kapható gyógyszereket is elérhet.

Működésük sajátos, különösen a következő területeken:

Leggyakrabban a fejfájás, az ízületek, az izmok és általában a fájdalom, a hőmérséklet csökkentésére szolgáló gyógyszerek, valamint a torok és az orrüreg gyógyszerei után nyúlhat.

A gyógyszerek mindegyikének, formájának és márkájának a következő közös előnyei vannak:

  • Nincs szükség vényre a vásárláshoz, és nem is kell orvoshoz fordulnia
  • mivel szintetikus hatóanyagokat tartalmaznak, gyors hatást fejtenek ki
  • Könnyű használni, a gyógyszerek egy adott területre szakosodtak

A gyógyszerek összetétele a célterülettől is függ. Például orrgyógyszerek esetén xilometazolin-hidrokloridot vagy fenilefrint, torokfájás vagy gyulladás esetén például tirotricint, benzalkónium-kloridot és benzokainot alkalmaznak. A láz- és fájdalomcsillapító gyógyszerek általában ibuprofent vagy paracetamolt tartalmaznak.

A gyógyszer formája ezután az adott területtől függ. Az orrkészítmények leggyakrabban cseppek vagy spray-k formájában fordulnak elő, a torok elleni gyógyszerek lehetnek rombuszok, rombuszok, cseppek és szirupok, lázcsillapítók és fájdalom tabletták és italok formájában.

Mindenesetre, mivel a gyógyszereket minden tünetnél külön-külön alkalmazzák, ügyelni kell a lehetséges kölcsönhatások és ellenjavallatok elkerülésére. Figyelembe kell venni a mellékhatások kockázatát is, de ez többnyire nem súlyos. Az első használat előtt azonban olvassa el figyelmesen a betegtájékoztatót, a felhasználás idejére is figyelemmel.