Egy ideje edz, de a súlya nem változik? Dagadtnak érzi magát minden alkalommal, amikor kiáll a súlyáért? Ennek valószínűleg az az oka, hogy a tested sok vizet tart. A felesleges víz problémája a testben, amely megakadályozza a fogyást, és a kívánt eredmény a "víz súlya".
Mi is pontosan a "víz súlya"?
A víz a testsúly 60% -át teszi ki, és ez az egyik első dolog, amit elveszít. A víz súlyáról beszélünk, amikor a folyadék felhalmozódik a szövetekben és duzzanatot okoz. A felhalmozódott vizet általában a testben tárolják, a szövetekben, az erek között, visszatartja az ujjak, a lábujjak és az alsó végtagok.
Honnan tudhatja, hogy a teste sok vizet tart? A vízvisszatartás egyik fő tünete a puffadás és duzzanat állandó érzése. Általában a tested sok vizet tart vissza, ha:
- Nem fogyhat, bármennyire is próbálkozik
- dagadtnak és duzzadtnak érzi magát
- az arcod duzzadtnak tűnik
Mi okozza a vízvisszatartást?
Kiszáradás: Ha nem iszik elegendő folyadékot, a só és a víz aránya a testben nem lesz egyensúlyban, és a test visszatartja a vizet, amíg az egyensúly helyre nem áll.
Só és szénhidrátok: A vízvisszatartás oka általában a túl sok só az étrendben. A nátrium kötődik a vízhez és tartja a testben. A szénhidrátok szintén befolyásolhatják a folyadékretenciót.
Menstruáció: A menstruáció előtt a test visszatartja a vizet az ingadozó hormonok miatt. A menstruáció alatti folyadékretenció a mell megpuhulását okozhatja, és néhány nő intenzív puffadást érez.
Ülő munka: Hosszú ideig az irodában ülve folyadékvisszatartást okozhat.
Feszültség: Stressz esetén a test egy kortizol nevű stresszhormont állít elő. A kortizol részt vesz a normális vércukorszint fenntartásában, az anyagcsere szabályozásában és a gyulladás megszüntetésében.
Pajzsmirigy problémák: Különösen azoknál az embereknél, akiknél alacsony a pajzsmirigyhormonszint (hipotireózis), vízvisszatartás léphet fel, különösen a szem körüli duzzanat formájában.
Tudta, hogy a felesleges víz eltávolítása a fogyás legegyszerűbb módja?
Nagyon egyszerű. Ha több energiát fogyaszt, mint amennyit ételtől vagy italtól kap, akkor az első kilók leadása a visszatartott víz súlya lesz. A glikogén fogyasztása csak néhány napig tart, utána hatékony és radikális fogyás léphet fel. A vízveszteség a zsírpárnák térfogatának csökkenését is jelentheti.
Kövesse az alábbi lépéseket, hogy megakadályozza a vízvisszatartást és elveszítse azt a néhány kilót, amely elválasztja a tökéletes testétől.
- Kerülje a túl fűszeres ételeket
- igyál több vizet
- korlátozza a kiszáradást okozó teát, kávét és alkoholt
- Rendszeres testmozgás: A testedzés a fogyás kulcsa
- egyél sok vizet tartalmazó ételeket
- ha radikálisan szeretne fogyni, próbálja ki a növényi kivonatokat
Vízzel természetes úton lehet fogyni?
Küzd a víz súlyával, és nem tud betelni vele, bármennyire is próbálkozik? Szeretne mégis teljesen természetes módon megszabadulni tőle? Próbálja ki a nagyon hatékony és teljesen biztonságos gyógynövénykivonatokat. A víz eltávolítását felgyorsító gyógynövénykivonatok közé tartozik a fügekaktusz, a smilax gyökér, az articsóka, az árpa tea, a szőlő, a petrezselyem és a hibiszkusz.
Eltávolítja a testből felesleges vizet és hozza eredmények rövid idő alatt!
Normál ár: 22,99 €
Ezeket a növényi kivonatokat, amelyek segítenek eltávolítani a felesleges vizet a testből, egyesítjük termékünkben WaterOut EXTREME. A WaterOut-ban található növényi kivonatok segítenek megszüntetni a felesleges vizet, gyorsabban fogyni és csökkenteni a puffadást.
WaterOut a legerősebb természetes vizelethajtó a piacon, és néhány nap alatt látható fogyási eredményeket kínál! 8 erős természetes összetevőnek köszönhetően:
- távolítsa el a testből csaknem egyharmad * felesleges vizet
- csökkenti a puffadást és a duzzanatot - karcsúbb lesz
- fogyjon akár 2,5-szer gyorsabban * és optimalizálja a zsírégetést
- formálja testét és enyhíti a narancsbőrt
* [A termék hatása személyenként eltérő lehet, és eltérhet a weboldalon leírtaktól. Termékeink nem célja bármilyen betegség vagy súlyos betegség megelőzése vagy kezelése.]
Eltávolítja a testből felesleges vizet és hozza eredmények rövid idő alatt!
- Segít abban, hogy fogyasszon vizet
- Az Atkinson-diéta segít a fogyásban Hogyan és miért
- A fogyás tervezése esküvőn Ez az oka annak, hogy nem szabad ezt megtennie
- Öt jó ok arra, hogy igyál több vizet - Egészséges táplálkozás - Egészség
- A citromos víz rendszeres fogyasztása javítja egészségét, bőrét és haját - Hogyan lehet fogyni