miért érdemes kipróbálni az egyéni képzést
AZ EGYÉNI GYAKORLÁS ELŐNYEI A KÉPZŐ FELÜGYELETÉBEN
A mai mozgalmas világban az emberek egyre inkább keresik a lehetőségüket arra, hogy időt töltsenek
használja a lehető leghatékonyabban, és ez érvényes a testedzésre is. Észre kell venned ezt, akárcsak a világot
a technológia és a fitnesz világa halad, ezért az úgynevezett "vastranszfer" ma
nem úgy, ahogy divatosan mondják. A gyakorlat az önsúlyozott gyakorlatok felé mozog
és főleg a funkcionalitásra összpontosít, mint a felfújt izmok elsődleges hatására.
Be kell látnunk, hogy a legtöbb ember még a sajátjával sem tud hatékonyan dolgozni
súlya és a súlyzók felemelése olyan személy számára, aki főleg a javításra összpontosít
az erő, a testtartás, a testsúly vagy a fitnesz kiigazítása egyáltalán nincs hatással.
De mivel az önsúlyos testmozgás, valamint maga a funkcionális gyakorlat is lényegében tudomány,
tehát egy hétköznapi laikus nem követheti a helyes technikát vagy eljárást egy ilyen gyakorlatban
és ezért a FITKA-ban pontosan erre az embercsoportra koncentráltunk. Embereket akarunk
javíthatja fizikai paramétereit, fitneszét vagy segítséget nyújt a kieséshez
különféle egészségügyi problémák (akár a háttal, akár a test bármely részével)
és nem utolsó sorban azok az emberek, akik szeretnék beállítani a súlyukat.
Edzőink különböző szakterületű sportolók, akik készek időnként itt lenni az Ön számára
Alkalmasak akár munkára, akár gyermekekre, és készek segíteni a kihívások megoldásában
adta magának, akár képzés formájában, akár a hozzá kapcsolódó kiigazítás formájában
étrend, amely a siker alapköve minden irányban.
Összefoglalva tehát, az edzővel folytatott egyéni edzés ilyen fő előnyei:
1 - szakmai felügyelet a gyakorlat helyességének fenntartása érdekében
2-a céljaid elérésére összpontosító képzések létrehozása
3-időbeli alkalmazkodás lehetőségeihez és igényeihez
4-az edző felügyelete, hogy az edzésidejét 150% -ra fordítsa (nincs böngészés és koppintás a mobiltelefonon az edzés során, vagy olyan kifogások, mint: Nem tudom ezt megtenni .)
5.-Kerülje a zsúfolt fitneszközpontot és a különféle huncut megjelenéseket és jegyzeteket
más edzőktől
6.-Végül, de nem utolsósorban nagy motiváció arra, hogy rendszeresen járjak edzésekre, és ezáltal növekedjen
esélye a SIKERRE!
Repül az idő, és aki most nem mozog, talán egyáltalán nem mozog később. Tehát ne habozzon, és lépjen kapcsolatba velünk, mert AZ ELSŐ KÉPZÉS INGYENES.