Ha úgy érzi, hogy a mellei kezdenek hervadni, akkor nem kell aggódnia. A felfüggesztett mellek "meglepik" a legtöbb nőt életük valamilyen szakaszában. Ez felnőttkorban fordul elő, különösen a menopauza idején.
Míg a mell megereszkedése gyakoriak a felnőtt nőknél, néhány serdülő lány hasonló problémával küzd. Különösen azok, akik túlsúlyosak vagy nagy mellűek, vagy gyakran gyakorolnak. A mell megereszkedését könnyű megelőzni.
Normális mellforma
Mellünk öt szakaszban növekszik. A kezdet pubertás előtt van, a mellbimbók felemelkednek, majd az egész emlőt felemelik, később a mirigyszövetek megnőnek, míg végül a felnőtt emlő utolsó fázisává alakulnak. A mell formája és mérete a testtömegtől, a genetikától, a hormonoktól függ, és nőenként változik.
A hanyatlás okai
Megereszkedés vagy ptosis akkor fordul elő, amikor a mellbőr rugalmassága megszakad, és az intenzív testmozgás nyomása vagy maga a mell súlya alatt esik le. Vannak azonban más okai is, például gyors fogyás, dohányzás és terhesség.
A súlygyarapodás vagy a fogyás a mell alakjának ingadozását okozhatja. Próbáljon egészséges ételeket fogyasztani. Fenntartani az egészséges testsúlyt. Viseljen tisztességes melltartót, ne olyan, amely torzítja a melleit. Mindig viseljen melltartót, kivéve, ha alszol. Ha sportolni fog, akkor egy jó sportmelltartó az alapja.