by admin · 2019. március 18
A reggeli a nap legfontosabb étkezése. Segítenek elindítani az anyagcserét. Ezért ízleteseknek és szénhidrátokkal, fehérjékkel, zsírokkal és rostokkal kiegyensúlyozottaknak kell lenniük. A legrosszabb, amit tehet, hogy egyáltalán nem reggelizik.
Remek zabpehely nemcsak reggelire
Nagyon szerettük a különféle zabkását, főleg reggelire. Még a munkahelyén is könnyű elkészíteni egy zabkását, amely sokáig jóllakik és ellátja a testet a szükséges rostokkal. A Cridfield sajátmárka újdonságainak gazdag kínálatából válogathat a Lidl üzletekben.
Az áfonyás chia zabkása zabpehely és árpapehely, chia mag és áfonya ízletes keveréke. Elkészítéséhez csak körülbelül 150 ml forró vízre vagy tejre van szükség, amellyel egy tasakból laza keveréket öntünk, és három perc alatt elkészül egy finom zabkása. Ha még jobban szeretné javítani, egészítse ki friss szezonális gyümölcsökkel. A választékban megtalálható a Crownfield Chia zabkása is áfonyával.
Ár: 0,49 €/65 g, Lidl
Zabpehely, lenmag, egres (goji) nádcukorral ízesítve képezi a keverék alapját a zabkása zab Goji zabkása elkészítéséhez. Az egyik zacskó egy olyan adag, amely kellemesen jóllakott reggelire, tizedik vagy plumb. Ugyanazt az alapot, de más ízeket kínálnak más fajok is: zabkása zab Aronia és Acai arábia és acai gyümölcs kivonattal, valamint zabkása zab tengeri homoktövis.
Ár: 0,49 €/65 g, Lidl
Szárított eperrel, málnával, almával és fahéjjal vagy csokoládéval? Négy új típusú Crownfield zabpehely közül választhat. Mindegyik nádcukorral édesített, és csak 150 ml forró vizet kell önteni rájuk, összekeverni és három perc alatt elkészül egy tál ízletes étel. A nagyobb, 4 darabos csomag nemcsak praktikus - mindig van táskája raktáron -, de nagyon megfizethető is. Friss gyümölcsökkel szó szerint ellenállhatatlanok!
Ár: 1,49 €/4 x 65 g, Lidl