A probiotikumok segíthetnek az Alzheimer-kórban szenvedő betegeknél?
A probiotikumok szerepe a rák megelőzésében?

Első pillantásra úgy tűnhet, hogy a szívnek és a belnek semmi köze sincs egymáshoz. Az a nézet azonban, miszerint a test rendszerei nem működnek önállóan, hanem átfogóan kapcsolódnak egymáshoz, egyre nagyobb elismerést kap a szakértők részéről, mivel ezt a tudomány is alátámasztja. Milyen tudományos bizonyítékról beszél ebben a cikkben.

egészséges

A probiotikumok mindenképpen segítenek a hat betegség javításában:

Szív elégtelenség

Ez egy olyan állapot, amelyben a szív rosszul kezd működni. Ez nem azt jelenti, hogy a szív leáll. Ez azt jelenti, hogy nem képes olyan hatékonyan és eredményesen működni, hogy kielégítse a test igényeit. Érdekesség, hogy Európában évente körülbelül 300 000 beteg van ebben a betegségben.

A kutatók egy, a betegségben szenvedő 20 beteg bevonásával végzett vizsgálatot végeztek. Saccharomyces boulardii-t és placebót (nem hatékony anyag) tartalmazó kiegészítőkkel kezelték őket. A probiotikumokkal kezelt betegek csoportjában a szívműködés javulását figyelték meg a vér koleszterinszintjének és gyulladásos markereinek csökkenése miatt.

Magas koleszterin

Ma sok tudományos kutatás azt sugallja, hogy az egészséges emésztőrendszer egyik előnye az alacsonyabb koleszterinszint. Például 26 klinikai vizsgálat és két metaanalízis bizonyította ezt a probiotikumok alkalmazása csökkenti az ún rossz koleszterinszint (LDL) az összkoleszterinnel együtt és fordítva növeli az ún jó koleszterin (HDL). Emiatt előnyös bevezetni a probiotikumok használatát az étrendbe. Ennek a kis változásnak nagyon sok lehet pozitív terápiás hatás.

Alacsony D-vitamin szint

A probiotikus kezelés, vagyis az egészségesebb bél előnye a vérben a D-vitamin szintjének emelkedése, ami elengedhetetlen a megfelelő szívműködéshez. A tudományos közösségnek már 2013-ban sikerült bebizonyítania, hogy használhatjuk ezt a nap vitamint a probiotikumok napi használatával 25% -kal nő (különösen a Lactobacillus reuteri szedésével). Ez a hatás ennek eredményeként jelentkezik a D-vitamin felszívódásának javítása a belektől a testig.

Vérnyomás

A mikrobiom megfelelő gondozásának másik oka az, hogy csökkentheti a vérnyomását. A kutatók kilenc különböző vizsgálat adatait elemezték, amelyekben egészséges és magas vérnyomásban szenvedők vettek részt. Megállapítást nyert, hogy azok a kutatási résztvevők, akik probiotikumokat fogyasztottak 8 héten keresztül minden nap csökkentette a vérnyomást. Azok, akik nem szedtek probiotikumokat vagy élő baktériumokat tartalmazó ételeket, nem láttak ilyen eredményeket.

Szorongás

A szorongás félelem. A félelmünk, bár nincs közvetlen veszély számunkra. Ezzel az érzéssel úgy kezdődik a reakció a testünkben, mintha egy medve állna a sarkon túl. A szívünk a szokásosnál jobban dobog és dobog. És ezért a szorongás kezelése olyan fontos a szív egészsége szempontjából. Ma egyre több adat jelenik meg arról, hogy a bél hogyan befolyásolhatja az agyat az idegpályákon keresztül, és ezáltal a hangulatunk és az általános mentális állapotunk. Vannak olyan tanulmányok is, amelyek arra utalnak hangulatjavulás olyan személyeknél, akiknek rendszeresen probiotikumokat adtak.

Elhízottság

Szlovákia egynegyede elhízott. Az Egészségügyi Világszervezet felmérése szerint 2016-ban Európában a hetedik, a világon pedig a 33. helyen voltunk. A túlsúly nem önmagában jár, hanem más fenyegetésekkel jár, mint például a cukorbetegség nagyobb kockázata, a magasabb vérnyomás és a szívbetegségek. Pozitív hatás a a zsír tömegének és a leptin koncentrációjának csökkentése (éhség hormon) a vérben a Lactobacillus rhamnosus alkalmazásával kapcsolatban jelentettek. Az elhízott emberek 24 hétig tartó mintája azt mutatta jobb fogyáskezelés és a testsúly fenntartása. A Lactobacillus rhamnosus egyike a Symprove-ban is jelen lévő baktériumoknak.

Régóta mondják, hogy az ember szívéhez vezető út a gyomrán keresztül vezet. Ez az igazság kissé prófétikus lehet. Ugyanakkor a frissített verzió "egészséges mikrobiómán keresztül" olvasható.

Világossá válik, hogy a szív optimális egészségéhez az emésztőrendszer optimális állapota szükséges. Ezt úgy lehet elérni, hogy elkerüljük a felesleges vényköteles és élelmiszeripari antibiotikumokat, valamint csökkentjük a felesleges alkohol, cukrok, transzzsírok és más egészségtelen ételek használatát. Végül adunk még egy tanácsot. Kövesse a hasát és a szívét. Szinte mindig jól választasz.

Szerző: a brünni Állatorvos- és Gyógyszerésztudományi Egyetem Gyógyszerésztudományi Karának hallgatója